lovesouthernsocial.com

সিগারেটের বাট বায়োডিগ্রেডেবল নয়! ভুলভাবে ছুঁড়ে ফেলার আগে সাবধানে চিন্তা করুনব্রাজিলের যেকোন শহরের রাস্তা দিয়ে হেঁটে যান প্রতিটি কোণে সিগারেটের বাট দেখতে। অনেক ধূমপায়ী এখনও সিগারেট শেষ হওয়ার পরেও তাদের বাট কোথাও ফেলে দেয়, ভুলে যায় বা না জেনে পরিবেশগত ঝুঁকি যা এই ভুল নিষ্পত্তির প্রতিনিধিত্ব করে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, বিশ্বে ধূমপায়ীর আনুমানিক সংখ্যা ১.৬ বিলিয়ন। অথরিটি ফর ওয়ার্কিং কন্ডিশনস (ACT) এর তথ্য অনুসারে, দিনে 7.7 টি সিগারেটের বাট ছুঁড়ে ফেলে দেয়। অর্থাৎ, প্রতিদিন প্রায় 12.3 বিলিয়ন বাট ফেলে দেওয়া হয়। এনবিসি নিউজের একটি প্রতিবেদন অনুসারে, প্লাস্টিকের ব্যাগ এ

ঘুমের অবস্থান আপনার রক্ত ​​সঞ্চালন এবং এমনকি মুখের বলিরেখাকেও প্রভাবিত করতে পারেছবি: আনস্প্ল্যাশে অ্যানি স্প্র্যাটঘুম স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য এবং যদি অভ্যাসটি অবহেলা করা হয়, তবে এটি মানবদেহের জন্য মারাত্মক পরিণতি ঘটায়, যেমনটি আমরা ইতিমধ্যে "ঘুমের অভাবের কারণ কী হতে পারে?" এ আলোচনা করেছি। কিন্তু আপনি কি জানেন যে ঘুমের অবস্থানও স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে? একটি অনুপযুক্ত অবস্থানের ফলাফল পিঠে চাপ প্রয়োগ করা থেকে মুখের বলিরেখা বৃদ্ধি পর্যন্ত।এটি বিভিন্ন অবস্থানে ঘুমানো সম্ভব এবং তারা সব তাদের প্রভাব আছে. আমরা নীচে তিনটি সবচেয়ে সাধারণ ঘুমের অবস্থানকে তাদের সুবিধা, অসুবিধা এবং তাদে

'জীববৈচিত্র্য' শব্দটি এখনও বিভ্রান্তিকর এবং আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে জটিলমানলেক গ্যাব্রিয়েলের সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধ জীববৈচিত্র্য হল একটি অভিব্যক্তি যা "বৈচিত্র্য" এবং "জৈবিক" শব্দের মিলন থেকে আসে এবং এর অর্থ হল জীবের বৈচিত্র্য বা পৃথিবীতে বিদ্যমান সকল প্রকার জীবনের বৈচিত্র্য, তা ম্যাক্রো বা মাইক্রোস্কোপিক।আন্তর্জাতিক জীববৈচিত্র্য দিবস: গল্পগুলি প্রতিফলনকে উদ্দীপিত করেএকটি এলাকায় পাওয়া বিভিন্ন ধরনের প্রাণ - প্রাণী, গাছপালা, ছত্রাক এবং এমনকি ব্যাকটেরিয়া-এর মতো অণুজীব - জীববৈচিত্র্যের অংশ। ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং জীবনকে টিকিয়ে রাখতে এই

জাতিসংঘের SDGs বিশ্বে টেকসই উন্নয়নের জন্য সদস্য দেশগুলির দ্বারা গৃহীত অনুশীলনগুলি প্রতিষ্ঠা করেছবি: প্রজননজাতিসংঘের (জাতিসংঘ) 193টি সদস্য দেশ একটি নতুন এজেন্ডা অনুসরণ করে তাদের সিদ্ধান্তগুলি পরিচালনা করেছে: তারা হল টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্য (SDGs)। 2015 সালের সেপ্টেম্বরে, টেকসই উন্নয়ন শীর্ষ সম্মেলনের সময়, জাতিসংঘের সাধারণ পরিষদে, আলোচ্যসূচিতে 17টি আইটেম রয়েছে - যেমন দারিদ্র্য নির্মূল, ক্ষুধা এবং অন্তর্ভুক্তিমূলক শিক্ষা নিশ্চিত করা - যা অবশ্যই 2030 সাল পর্যন্ত বিশ্বের সকল দেশকে বাস্তবায়িত করতে হবে।রাষ্ট্র ও সুশীল সমাজ 17টি নতুন টেকসই উন্নয়ন লক্ষ্য (SDGs) অর্জনে তাদের ভূমিকা নিয়ে আলোচনা করেছে। এ

প্রাকৃতিক কুসুম তেল উপকারী, তবে এর স্লিমিং ক্যাপসুল সংস্করণে বিরূপ প্রভাব রয়েছে। কুসুম তেল কি পাতলা হয়? এই প্রশ্নের উত্তর বুঝতে, আপনাকে প্রথমে কনজুগেটেড লিনোলিক অ্যাসিড কী তা বুঝতে হবে।কনজুগেটেড লিনোলিক অ্যাসিড, CLA নামে পরিচিত, হল এক ধরনের পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড যা ওজন কমানোর পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। সিএলএ প্রাকৃতিকভাবে ফ্ল্যাক্সসিড এবং আখরোটের মতো খাবারে পাওয়া যায়। পরিপূরকগুলিতে পাওয়া টাইপটি উদ্ভিজ্জ তেল যেমন কুসুম তেলে পাওয়া ফ্যাটের রাসায়নিক পরিবর্তন থেকে উত্পাদিত হয়।কিছু লোক বিশ্বাস করে যে পরিপূরক হিসাবে খাওয়া কুসুম তেল ওজন কমাতে, কোমরের আকার এবং ক্ষুধা হ্রাস করতে সহায়ত

ফল এবং শাকসবজি অগণিত স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে এবং যাদের ওজন কমাতে হবে তাদের সহযোগী হতে পারেছবি: Kkolosov detox juiceডিটক্স জুস শরীরের টক্সিন দূর করতে এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। ডিটক্স জুসের অন্যান্য সুবিধা হল ত্বকের চেহারা উন্নত করা এবং ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করা, কারণ শাকসবজি এবং ফলের মধ্যে উপস্থিত ফাইবারগুলি শরীরের উপর একটি তৃপ্তিমূলক প্রভাবকে উন্নীত করে, অতিরিক্ত খাদ্য গ্রহণ কমায়। ফাইবার হজমকেও ধীর করে দেয়, তাই খাবারের চিনি একবারে শোষিত হয় না। ডিটক্স জুস আটকে থাকা অন্ত্রের সাথে লড়াই করে, ব্যক্তিকে আরও ইচ্ছুক করে তোলে। কিন্তু আপনার ডিটক্স জুস পান করার সময় মনে রাখবেন: কোনো নিষ্পত্তিযোগ্য প

বিভিন্ন ধরণের ফেনল বিভিন্ন পণ্য তৈরির ভিত্তি হিসাবে ব্যবহৃত হয়।হ্যান্স রেনিয়ার্স দ্বারা সম্পাদিত এবং পুনরায় আকার দেওয়া চিত্র আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধআপনি সম্ভবত ফেনল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ একটি পদার্থের কথা শুনেছেন, বা কমপক্ষে ফেনল গ্রুপের উপর ভিত্তি করে তৈরি একটি পণ্য ব্যবহার করেছেন। কিন্তু আপনি কি নিশ্চিতভাবে জানেন এই উপাদানগুলোর বৈশিষ্ট্য? আপনি কি জানেন যে তারা কোন পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়? সম্ভবত এই প্রশ্নগুলির উত্তরগুলি আশ্চর্যের কারণ হবে, কারণ ফেনলগুলির উপস্থিতি অত্যন্ত সাধারণ এবং এগুলি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আমাদের কল্পনার চেয়ে বেশি উপস্থিত।ফেনল (C6H6O) হল একটি জৈব রাসায়নিক যৌগ যার অন্তত একটি -O

ক্যান থেকে সীলমোহরটি আলাদা করতে হবে কিনা তা গন্তব্যের উপর নির্ভর করে। বোঝাঅ্যালুমিনিয়ামের সিল অবশ্যই ক্যান থেকে আলাদা করা যাবে না। এটি একটি কম অ্যালুমিনিয়াম রচনা তৈরি করা হয় কারণ; এবং এর পুনর্ব্যবহারে বেশি ফলন পাওয়া যায় যখন এটি ক্যানের সাথে সংযুক্ত থাকে, যা অ্যালুমিনিয়াম সমৃদ্ধ। এই একই কারণে এটি ক্যানের সাথে লেগে থাকার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।যাইহোক, এমন কিছু প্রতিষ্ঠান আছে যারা প্রচুর পরিমাণে অ্যালুমিনিয়াম পেতে পারে সিলগুলিকে হুইলচেয়ারের বিনিময়ে, যা তাদের কেনার সামর্থ্য নেই এমন লোকেদের দান করা হয়।এছাড়াও প্রতিভাবান কারিগর রয়েছে যারা অ্যালুমিনিয়াম ক্যানের সীলমোহর থেকে বিভিন্ন পণ্য তৈর

দেখুন কিভাবে ইলেকট্রনিক উপাদান পুনর্ব্যবহার করা হয়ইন্টারন্যাশনাল লেবার অর্গানাইজেশন (আইএলও) অনুমান করে যে বিশ্বব্যাপী ইলেকট্রনিক বর্জ্য, যা ই-বর্জ্য নামেও পরিচিত, প্রতি বছর কয়েক মিলিয়ন টন ক্রমানুসারে পৌঁছায়। বৈদ্যুতিন বর্জ্য পরিবেশ এবং স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক বেশ কিছু দূষক রয়েছে (এখানে আরও দেখুন)।ব্রাজিলে, সংগ্রহ কেন্দ্র, বাজার এবং ইলেকট্রনিক পণ্য খুচরা বিক্রেতা রয়েছে যারা বর্জ্য বৈদ্যুতিক এবং ইলেকট্রনিক সরঞ্জাম (WEEE) গ্রহণ করে। উচ্চ পুনর্ব্যবহারযোগ্য প্রযুক্তি না থাকা সত্ত্বেও, দেশটি ইলেকট্রনিক বর্জ্যের ক্রমবর্ধমান উৎপাদনে হস্তক্ষেপ করার জন্য এই যাত্রা শুরু করে (এ ধরনের বর্জ্যের সমস্য

টেকসই উন্নয়নের ধারণা এবং এর গুরুত্ব বুঝুনছবি: মানাউসের কাছে আমাজন রেইনফরেস্টের বায়বীয় দৃশ্য। ছবি: ফ্লিকার (CC)/CIAT/নীল পামারটেকসই উন্নয়নের ধারণাটি 1992 সালে রিও ডি জেনেরিওতে অনুষ্ঠিত পরিবেশ ও উন্নয়ন সম্পর্কিত জাতিসংঘ সম্মেলনের (ইকো-92 বা রিও-92) সময় একীভূত হয়েছিল। বিশ্ব কমিশন অন এনভায়রনমেন্ট অ্যান্ড ডেভেলপমেন্ট কর্তৃক 1987 সালে জনসাধারণের বক্তৃতায় আনা এই শব্দটি দীর্ঘমেয়াদী উন্নয়নকে মনোনীত করতে ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে অর্থনৈতিক অগ্রগতি এবং বর্তমান প্রজন্মের চাহিদা প্রয়োজনীয় প্রাকৃতিক সম্পদের অবক্ষয়কে বোঝায় না। ভবিষ্যৎ প্রজন্মের বেঁচে থাকা।চিকিত্সক Gro Harlem Brundtland-এর নেতৃত্বে,

আপনি একটি উদ্ভিদ এর সুবাস পছন্দ করেন? জেনে নিন কিভাবে নিজের প্রাকৃতিক নির্যাস তৈরি করবেন ফ্লেভারিং তৈরির জন্য এসেনশিয়াল অয়েল একটি চমৎকার বিকল্প। এর সুবিধাগুলি আপনি নিবন্ধে পরীক্ষা করতে পারেন: "প্রয়োজনীয় তেলগুলি কী?"।তবে আপনার নিজের ঘরেই সুগন্ধি সারাংশ তৈরি করাও সম্ভব। যদিও এসেন্সগুলি অপরিহার্য তেলের থেকে আলাদা, তারা খুব ভাল কাজ করে যখন উদ্দেশ্য শুধুমাত্র পরিবেশকে সুগন্ধযুক্ত করা হয়।আপনি প্রতিদিনের জীবনে বিভিন্ন উপায়ে সুগন্ধযুক্ত সার ব্যবহার করতে পারেন - আপনার জামাকাপড়গুলিকে মেশিনে ধোয়ার সময় বা যখন আপনি সেগুলিকে ইস্ত্রি করেন, একটি অপ্রীতিকর গন্ধ থাকে এমন পরিবেশে

তত্ত্বগুলি প্রকাশ করে যে জলের উত্স সৌরজগতের গঠনের সাথে যুক্তছবি: আনস্প্ল্যাশে জং মার্শেসবিজ্ঞানে, এমন কিছু তত্ত্ব রয়েছে যা নির্দিষ্ট ঘটনাকে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করে। একটি নির্দিষ্ট বৈজ্ঞানিক শাখার জন্য (যা বিগ ব্যাং তত্ত্বকে রক্ষা করে), আমাদের গ্রহে পানির উৎপত্তি সৌরজগতের গঠনের সাথে সম্পর্কিত। বিগ ব্যাং বিস্ফোরণ প্রথম হাইড্রোজেন পরমাণুর জন্ম দেয়। লক্ষ লক্ষ বছর পর, মহাজাগতিকতায় ছড়িয়ে পড়া হাইড্রোজেন এবং হিলিয়ামের মেঘগুলি ঘন হয়ে ওঠে এবং তারার জন্ম দেয়।উচ্চ তাপমাত্রার কারণে, এই প্রাথমিক মেঘগুলি এই মহাকাশীয় বস্তুগুলির পেরিফেরাল অঞ্চলে বাষ্পের আকারে থেকে যায় যেগুলি, তাদের অভ্যন্তরে, অক্সিজে

মৌমাছির অদৃশ্য হয়ে গেলে মানবতা এবং পরিবেশের জন্য মারাত্মক পরিণতি হবেফিলিপ ব্রাউনের আনস্প্ল্যাশ ছবি মৌমাছি আদেশের অন্তর্গত ডানাযুক্ত পোকামাকড় পরাগায়ন করছে হাইমেনোপ্টেরা. তারা 16 হাজারেরও বেশি বিভিন্ন প্রজাতির মধ্যে পাওয়া যায়, সবচেয়ে সাধারণ হচ্ছে এপিস মেলিফেরা (ইউরোপীয় মৌমাছি)। মৌমাছি হল ভেসপ যার স্ত্রীদের একটি অদ্ভুত বৈশিষ্ট্য রয়েছে: পোকামাকড়কে ধরে রাখার এবং খাওয়ানোর পরিবর্তে, অন্যান্য ওয়াপসের মতোই, মৌমাছিরা তাদের লার্ভাকে খাওয়ানোর জন্য সরাসরি ফুল থেকে প

কৌশল"এ এবং কম মলদ্বার"হালকা সালফেট সহ বা এই পদার্থ ছাড়া শ্যাম্পু ব্যবহার করুনজাস্টিন এসাহ-এর সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধ কম মলদ্বার এবং কূপে চুলের জন্য কম আক্রমনাত্মক কৌশল, বিশেষ করে কোঁকড়া, কুঁচকানো, কোঁকড়ানো চুল। কিন্তু আমরা সম্পর্কে কথা বলার আগে কম আমরা হব এবং কূপে চলুন জেনে নেওয়া যাক একজন গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি লরেনের গল্প।লরেন কখনই বুঝতে পারেনি যে ভাগ্যের কী কাজ তাকে তৈরি করেছে, সাত ভাইবোনের মধ্যে একজনকে কোঁকড়ানো চুলের জন্য বেছে নেওয়া হয়েছে এবং অন্যরা বাড়ির চারপাশে তাদের সোজা ট্র্যাস চালাচ্ছে। তার বন্ধুদের স্লিপওভারে, সে তার চুলে কার্লার দিয়

আদা ঠাণ্ডা থেকে সমুদ্রের অসুস্থতা দূর করতে সাহায্য করে। তিনি কীভাবে আপনাকে সাহায্যের হাত দিতে পারেন তা খুঁজে বের করুনPixabay দ্বারা Congerdesign ইমেজদুই হাজার বছরেরও বেশি আগে, চীনারা ইতিমধ্যেই আদার উপকারিতা জানত। তারা এটি বমি বমি ভাব, পেট ব্যথা এবং ডায়রিয়ার চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করেছিল। আজ, আমরা জানি যে এই শিকড়টি অন্যান্য অনেক অসুখের সাথে লড়াই করতেও উপকারী।একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে আদার সম্পূরকগুলি, ওষুধের সাথে একত্রে নেওয়া হয় যা বমিকে বাধা দেয়, অধ্যয়ন করা রোগীদের কেমোথেরাপি থেকে বমি বমি ভাব 40% হ্রাস করে। গবেষণায় আরও দেখানো হয়েছে যে এটি পেশী ব্যথা কমাতে পারে, প্রদাহ দূর করতে পারে,

জাপানি শসা এবং অন্যান্য ধরণের সংরক্ষণ, স্বাদ, শসার রস এবং এমনকি একটি পুনরুজ্জীবিত শসার মুখোশ তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।ছবি: আনস্প্ল্যাশে নাটালি রিয়া রিগসশসা, সারাদিনের সালাদে খুব সাধারণ, ভারতের পাহাড়ি অঞ্চল থেকে উদ্ভূত। শসার ফল, শসার স্বাস্থ্যগত উপকারিতা অনেক, যেমন কিডনিতে পাথর দ্রবীভূত করা এবং একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক, এবং আপনি যদি শসার মাস্ক তৈরি করেন তবে এটি প্রসাধনীও হতে পারে।সবজি রোপণ করা হয়, বেশিরভাগ সময়, গ্রীষ্মমন্ডলীয় এবং নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চলে। বিভিন্ন ধরণের শসা রয়েছে - ব্রাজিলে সবচেয়ে সাধারণ হল দেশীয় শসা, যা সাধারণত সস্তা হয় এবং সালাদ এবং ডিটক্স শসার রসেও সবচেয়ে বেশি ব্যবহ

জুয়া পাউডার কী এবং কীভাবে বিষাক্ত থেকে ভোজ্যকে আলাদা করা যায় তা জানুনঅ্যালেক্স পপোভকিন, বাহিয়া, ব্রাজিলের দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি উইকিমিডিয়ায় উপলব্ধ এবং CC-BY 2.0 এর অধীনে লাইসেন্সপ্রাপ্তজুয়া হল একটি ফল যা জুয়াজিরো গাছে জন্মে, যার একটি বৈজ্ঞানিক নাম জিজিফাস জোয়াজিরো মার্ট. এটি একটি ফল যা জেলি, সাবান এবং গুঁড়ো সংস্করণে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, এটি টুথপেস্টের বিকল্প। যাইহোক, juá এর একটি খুব অনুরূপ উদ্ভিদ রয়েছে যা বিষাক্ততা, বৈজ্ঞানিক নাম উপস্থাপন

ওয়াটারক্রেস অত্যন্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ক্যান্সার প্রতিরোধ করেওয়াটারক্রেস একটি শাক যার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এর ছোট, গোলাকার পাতা এবং ভোজ্য ডালপালা একটি সতেজ, সামান্য গোলমরিচের স্বাদযুক্ত।Watercress পরিবারের অংশ ব্রাসিকেসি শাকসবজি, যার মধ্যে রয়েছে কেল, ব্রাসেলস স্প্রাউট এবং বাঁধাকপি। একবার আগাছা হিসাবে বিবেচিত, 1800 এর দশকের গোড়ার দিকে যুক্তরাজ্যে ওয়াটারক্রেস প্রথম চাষ করা হয়েছিল। এর স্বাস্থ্য উপকারিতা দেখুন:Watercress সুবিধাক্যালোরি কম এবং পুষ্টিতে উচ্চ, ওয়াটারক্রেস তালিকায় প্রথম স্থানে রয়েছে। পাওয়ার হাউস ফল ও সবজি রোগ নিয়ন্ত্রণের জন্য মার্কিন কেন্দ্রের. 34 গ্রাম ওয়াটার

টেকসই ফ্যাশন হল পদ্ধতি এবং উৎপাদন প্রক্রিয়া দ্বারা সংজ্ঞায়িত একটি ধারণা যা পরিবেশের জন্য ক্ষতিকর নয়আনস্প্ল্যাশে এডওয়ার্ড হাভেলের ছবিটেকসই ফ্যাশন এমন একটি দিক যা পণ্য বিকাশের প্রক্রিয়ায় উত্পন্ন পরিবেশগত প্রভাবগুলি তৈরি বা হ্রাস করে না এমন পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করার সাথে সম্পর্কিত। এটি একটি পরিবেশগত দৃষ্টিকোণ থেকে আমাদের সমাজের আচরণ পুনর্বিবেচনা করার প্রয়োজন থেকে উদ্ভূত হয়েছে। কাপড় উৎপাদনের পর্যায় থেকে শুরু করে ব্যবহৃত যন্ত্রাংশের অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহার এবং নিষ্পত্তি পর্যন্ত, মানবতা এর পরিণতি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন না হয়ে প্রচুর পরিমাণে অ-নবায়নযোগ্য প্রাকৃতিক সম্পদ আহরণ করেছে, প্রকৃতিকে দূষিত ও