জেনোস্ট্রোজেনের সমস্যা
পরিবেশগত ইস্ট্রোজেন মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকি তৈরি করে। জেনোস্ট্রোজেনের বিপদ জানুন
ইস্ট্রোজেন হল একটি হরমোন যা জৈব ফাংশন যেমন প্রজনন, বৃদ্ধি এবং বিপাক রক্ষণাবেক্ষণ নিয়ন্ত্রণ করে এবং মহিলার শরীরে বেশি পরিমাণে তৈরি হয়। এটি মানবসৃষ্ট আকারে, গর্ভনিরোধক এবং হরমোন প্রতিস্থাপনের চিকিত্সায় ব্যবহৃত ওষুধগুলিতেও উপস্থিত রয়েছে।
Xenoestrogens এছাড়াও পরীক্ষাগারে উত্পাদিত হয়. পার্থক্য হল যে এটি এমন একটি যৌগ যা সবচেয়ে বেশি স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি করে। এটি ক্লোরিন গ্যাস এবং পেট্রোলিয়াম হাইড্রোকার্বনের মধ্যে বিক্রিয়া থেকে তৈরি করা হয় এবং অত্যন্ত বিষাক্ত শিল্প রাসায়নিক পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়, যেমন বিসফেনল-এ (বিপিএ) - এই বিষয়ে আমাদের বিশেষ নিবন্ধে আরও জানুন -, পলিক্লোরিনেটেড বিসফেনাইল (পিসিবি), ডাইঅক্সিন এবং phthalates।
কীটনাশক, কীটনাশক, কাঠের সংরক্ষক, প্লাস্টিক এবং ল্যাবরেটরি ডিটারজেন্টের মাধ্যমে আমরা খাদ্য সংরক্ষণকারী থেকে সানস্ক্রিন পর্যন্ত বিভিন্ন জায়গায় তাদের খুঁজে পেতে পারি।
মহিলাদের স্বাস্থ্য
বেশ কিছু গবেষণা ইতিমধ্যেই জেনোস্ট্রোজেনের সংস্পর্শে আসার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি আঁকতে শুরু করেছে। তাদের মধ্যে একটি হল এন্ডোমেট্রিওসিস, রক্ত প্রবাহে এন্ডোমেট্রিয়াল কোষের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত একটি রোগ, যা পেটে ব্যথা, প্রস্রাব এবং অন্ত্রের সমস্যা এবং এমনকি বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে।
নিউ ইয়র্ক ডিপার্টমেন্ট অফ হেলথের নেতৃত্বে এই গবেষণাগুলির মধ্যে একটি, এন্ডোমেট্রিওসিসে হরমোন বিঘ্নকারী বলে সন্দেহ করা হয় এমন UV ফিল্টারকে যুক্ত করে যা Benzophenone-এর দিকে নিয়ে যায়। আরেকটি গবেষণায় পিসিবি-র সংস্পর্শে আসা প্রজনন বয়সের ইতালীয় মহিলাদের মধ্যে এই রোগের ঘটনা সম্পর্কিত।
গবেষণা এ সম্ভাবনার দিকেও নির্দেশ করে যে পরিবেশগত ইস্ট্রোজেনের সংস্পর্শে আসার কারণে ডিম্বাশয়ের রোগের বংশগতি রয়েছে। মার্কিন সরকারের সাথে যুক্ত প্রতিষ্ঠানগুলির দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষায়, ইঁদুরগুলি বিপিএ, কীটনাশক, ছত্রাকনাশক এবং ডাইঅক্সিনযুক্ত সমাধানগুলির সংস্পর্শে এসেছে। পরবর্তী প্রজন্মের বিশ্লেষণে, পূর্ববর্তী প্রজন্মের দ্বারা বিকশিত রোগগুলি নতুন ইঁদুরকেও প্রভাবিত করেছিল।
গবেষকরা পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমের জন্য দায়ীদের মধ্যে জেনোয়েস্ট্রোজেনকে নির্দেশ করতে শুরু করেছেন এবং সেইসঙ্গে অকাল বয়ঃসন্ধি এবং স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধির জন্য দায়ী। আমরা phthalates ধারণকারী ব্যক্তিগত যত্ন পণ্য পরিবেশগত ইস্ট্রোজেন খুঁজে পেতে পারেন.
ঝুঁকি এড়ানো
BPA খাদ্য সংরক্ষণকারী, অনমনীয় প্লাস্টিক, এবং ব্যাঙ্ক এবং ক্রেডিট কার্ড ভাউচার এবং রসিদগুলিতে ব্যবহৃত থার্মোসেনসিটিভ কাগজপত্র এবং ফ্যাক্স কাগজে পাওয়া যায়। টিনজাত খাবার এড়িয়ে চলুন এবং কাঠের তক্তা এবং কাচের পাত্রে কাটিং বোর্ড এবং খাদ্য প্যাকেজিংয়ের মতো পণ্যগুলি প্রতিস্থাপন করুন।
পিসিবি দ্বারা দূষণ এড়াতে, যা মাংস, মাছ এবং দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে উপস্থিত থাকে, জৈব সঞ্চয় প্রক্রিয়ার মাধ্যমে, কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। PCBs, যখন সঠিকভাবে নিষ্পত্তি করা হয় না, তখন নদী এবং হ্রদগুলিতে পৌঁছায়, যেখানে তারা মাছ এবং অণুজীবকে দূষিত করে। এসব প্রাণীকে খাওয়ালে বা এসব নদী ও হ্রদের পানি পান করলে পশু বা মানুষও দূষিত হয়। একটি বিকল্প হল জৈব ফল এবং সবজি বেশি খাওয়া।
প্লাস্টিক থেকে তৈরি পণ্যের নমনীয়তার জন্য Phthalates দায়ী। খেলনা, প্রসাধনী এবং মেঝে আচ্ছাদনে তাদের উপস্থিতি দেখুন।
নিজেকে ডাইঅক্সিনের সংস্পর্শে না আনার জন্য, কৃত্রিমভাবে ব্লিচ করা কাগজের পণ্য যেমন কিছু ধরনের কফি ফিল্টার, কাগজের তোয়ালে এবং ট্যাম্পন এড়িয়ে চলুন, সেইসাথে উপাদানগুলির মধ্যে পিভিসি-টাইপ প্লাস্টিক থাকতে পারে এমন পোড়ানোর প্রক্রিয়া থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখুন। সর্বদা জৈব খাবার পছন্দ করুন এবং, যতদূর সম্ভব, প্লাস্টিকের পাত্রে খাবার সংরক্ষণের জন্য এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে যখন সেগুলি গরম করা হয়।
