হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি: ছয়টি প্রাকৃতিক চিকিত্সার বিকল্প
ব্যাকটেরিয়াম এইচ. পাইলোরি 80% গ্যাস্ট্রিক আলসার এবং 90% ডুওডেনাল আলসারের জন্য দায়ী
Monika Grabkowska দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধ
দ্য হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি ( এইচ. পাইলোরি ) হল একটি প্রজাতির ব্যাকটেরিয়া যা মানুষের পাকস্থলীর অম্লীয় পরিবেশে টিকে থাকতে সক্ষম, যেখানে এটি বিকশিত হয় এবং সংক্রমণ ঘটাতে পারে। গ্যাস্ট্রিক আলসারের 80% ক্ষেত্রে এবং ডুওডেনাল আলসারের 90% ক্ষেত্রে এটি প্রধান কারণ। দ্বারা সংক্রমণ এইচ. পাইলোরি এটি খুবই সাধারণ এবং এমন ইঙ্গিত রয়েছে যে এর সংক্রমণ লালার মাধ্যমে বা দূষিত মলের সংস্পর্শে থাকা জল এবং খাবার খাওয়ার মাধ্যমে ঘটতে পারে।
ভাল খবর হল, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ব্যাকটেরিয়া এইচ. পাইলোরি এটা আসলে সমস্যা সৃষ্টি করে না। যখন তারা ঘটে তখন প্রধান উপসর্গগুলি হল:
- পেটে জ্বলন্ত ব্যথা
- ফোলা
- বমি বমি ভাব
- ক্ষুধামান্দ্য
- ঘন ঘন বেলচ
- ব্যাখ্যাতীত ওজন হ্রাস
ক্ষেত্রে যেখানে এইচ. পাইলোরি উপসর্গ তৈরি করে, চিকিৎসা সাধারণত পেটের জন্য ওষুধ এবং অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে হয়। এই প্রচলিত চিকিৎসাগুলি ব্যবহার করা কিছু লোকের জন্য কঠিন হতে পারে কারণ তাদের মাঝে মাঝে নেতিবাচক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে যেমন পেট খারাপ, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া এবং ক্ষুধা হ্রাস।
এছাড়াও, কিছু ব্যাকটেরিয়া অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতিরোধী, যা ঐতিহ্যগত চিকিত্সাকে জটিল করে তোলে। অতএব, কিছু মানুষ তাদের জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা বিকল্প খুঁজছেন শেষ পর্যন্ত এইচ. পাইলোরি .
- ডায়রিয়ার প্রতিকার: ছয়টি হোম-স্টাইল টিপস
- সামুদ্রিক রোগের প্রতিকার: 18টি হোম স্টাইল টিপস
কিন্তু, প্রচলিত চিকিৎসা পরিত্যাগ করার কথা ভাবার আগে, অধ্যয়নের কথা মাথায় রাখুন ভিভোতে এবং ভিট্রোতে জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা সম্পর্কে এইচ. পাইলোরি দেখিয়েছে যে এই পদ্ধতিগুলি শুধুমাত্র ব্যাকটেরিয়ার জনসংখ্যা কমাতে সক্ষম, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে পারে না।
পাথো-এর সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি উইকিমিডিয়ায় পাওয়া যায়
এইভাবে, প্রাকৃতিক বিকল্পগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন যা আমরা নীচে উল্লেখ করব প্রচলিত একটি পরিপূরক চিকিত্সা হিসাবে এবং আপনার স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত সিদ্ধান্তগুলিকে আরও ভাল সমর্থন করার জন্য চিকিত্সা সহায়তা নিন।
জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা বিকল্প এইচ. পাইলোরি
প্রোবায়োটিক
প্রোবায়োটিক ভাল এবং খারাপ অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। একটি সমীক্ষা অনুসারে, প্রমিত চিকিত্সার আগে বা পরে প্রোবায়োটিক গ্রহণ করা এইচ. পাইলোরি ব্যাকটেরিয়া নির্মূলের হার উন্নত করতে পারে। অ্যান্টিবায়োটিকের নেতিবাচক দিক হল তারা পাকস্থলীর ভালো ব্যাকটেরিয়াও মেরে ফেলে। এখানেই প্রোবায়োটিক খাওয়ার সুবিধাগুলি রয়েছে, কারণ তারা সেই ভাল ব্যাকটেরিয়াগুলিকে পুনরায় পূরণ করতে সহায়তা করে।
তারা খামির অতিবৃদ্ধির ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করে। প্রোবায়োটিক হওয়ার জন্য বিখ্যাত একটি খাবার হল sauerkraut (এটি সম্পর্কে আরও জানুন এবং নিবন্ধে এটি কীভাবে করবেন: "Sauerkraut: উপকারিতা এবং কীভাবে এটি তৈরি করবেন")। গবেষকরা প্রমাণ পেয়েছেন যে এই ব্যাকটেরিয়া ল্যাকটোব্যাসিলাস অ্যাসিডোফিলাস এর চিকিত্সার জন্য সেরা ফলাফল প্রদান করে এইচ. পাইলোরি . আপনি ফার্মেসি এবং অনলাইন স্টোরগুলিতে বিক্রি হওয়া ক্যাপসুলগুলিতে ল্যাকটোব্যাসিলিও খুঁজে পেতে পারেন। প্রোবায়োটিকস সম্পর্কে আরও জানতে এবং সেগুলি কোথায় পাবেন, নিবন্ধটি দেখুন: "প্রোবায়োটিক খাবার কী" এবং ভিডিওটি দেখুন:
সবুজ চা
ইঁদুরের উপর করা একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্রিন টি ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে এবং বৃদ্ধি কমাতে সাহায্য করতে পারে হেলিকোব্যাক্টর . গবেষণায় দেখা গেছে যে সংক্রমণ হওয়ার আগে গ্রিন টি পান করা পেটের প্রদাহ প্রতিরোধ করে এবং সংক্রমণের সময় চা পান করলে গ্যাস্ট্রাইটিসের তীব্রতা কমে যায়। নিবন্ধে এই পানীয় সম্পর্কে আরও জানুন: "সবুজ চা: উপকারিতা এবং এটি কীসের জন্য"।
জলপাই তেল
অলিভ অয়েলও এর জন্য একটি প্রাকৃতিক চিকিৎসা হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি . একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এটির আটটি স্ট্রেনের বিরুদ্ধে ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এইচ. পাইলোরি , এই তিনটি স্ট্রেন অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতিরোধী। এটি গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের ভারসাম্য বজায় রাখতেও সাহায্য করে। নিবন্ধে এটি সম্পর্কে আরও জানুন: "অলিভ অয়েল: বিভিন্ন ধরণের উপকারিতা"।
উচ্চ স্বরে পড়া
পাকস্থলীর আলসারের জন্য লিকোরিস রুট একটি সাধারণ প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং এটি পেটের আলসারের বিরুদ্ধে লড়াই করতেও সাহায্য করে। এইচ. পাইলোরি . একটি সমীক্ষা অনুসারে, মূল সরাসরি ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে না, তবে তাদের আমাদের কোষের দেয়ালে আটকে থাকতে সাহায্য করে।
ব্রকলি স্প্রাউট
ব্রোকলির স্প্রাউটে উপস্থিত সালফোরাফেন নামক একটি যৌগ ব্রকলির বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক চিকিৎসা হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এইচ. পাইলোরি . ইঁদুর এবং মানুষের গবেষণা পরামর্শ দেয় যে পদার্থটি গ্যাস্ট্রিক প্রদাহ, ব্যাকটেরিয়া উপনিবেশ এবং এর প্রভাব হ্রাস করে। টাইপ 2 ডায়াবেটিস যাদের ছিল তাদের উপর একটি গবেষণা এইচ. পাইলোরি দেখিয়েছে যে ব্রোকলি পাউডার ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করে এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকির কারণগুলিকে উন্নত করে।
ফটোথেরাপি
গবেষণা দেখায় যে এইচ. পাইলোরি এটি আলোর জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। ফটোথেরাপির মাধ্যমে চিকিৎসায় পেটের ভেতরে অতিবেগুনি রশ্মি ব্যবহার করা হয়। এটি একটি বিকল্প যখন অ্যান্টিবায়োটিকগুলি কাজ করে না, যদিও এটি বাড়িতে করা যায় না।
হেলথলাইন, পাবমেড এবং মায়ো ক্লিনিক থেকে অভিযোজিত
