সম্ভাব্য ক্যান্সারের উপসর্গগুলি আপনার উপেক্ষা করা উচিত নয়
ব্রাজিলে রোগের প্রকোপ কমাতে ক্যান্সার প্রতিরোধ ও সনাক্তকরণ অপরিহার্য
বেন হার্শে দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধ
নীচে ক্যান্সারের কিছু সম্ভাব্য লক্ষণ রয়েছে যা আপনাকে প্রাথমিক রোগ নির্ণয় করতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু সচেতন থাকুন যে এই উপসর্গগুলি নিশ্চিত করে না যে ব্যক্তির ক্যান্সার আছে, তবে ইঙ্গিত হতে পারে। মনে রাখবেন যে এগুলি কেবলমাত্র কয়েকটি সূচক যা বিশেষ সাহায্য চাওয়ার আগ্রহ পুনর্নবীকরণ করতে পারে, তাই; আপনার যদি তাদের কোনটি থাকে তবে চিকিৎসা সহায়তা পান।
প্রস্রাবের পরিবর্তন
সৈয়দ উমরের সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধ
আমরা সকলেই জানি যে আপনার প্রস্রাবে রক্তপাত বা মলত্যাগ (স্রাব) এমন কিছু যা আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত। তবে, শুধু প্রস্রাবের প্রকৃতির পরিবর্তনই নয়, পরিমাণেও সমস্যা হতে পারে। আমাদের বয়স হিসাবে, প্রস্রাব করার প্রয়োজনীয়তা আরও ঘন ঘন হয়, তবে আপনি যদি হঠাৎ করে বাথরুমে যাওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি লক্ষ্য করেন, বিশেষ করে রাতে, তবে এটি চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া মূল্যবান।
ত্বকের পরিবর্তন
একটি নতুন আঁচিল পাওয়া গেছে? অথবা আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে একটি পুরানো আঁচিল আকৃতি বা রঙ পরিবর্তন করতে দেখা যাচ্ছে? দাগ এবং আঁচিলের জন্য আপনার শরীর পরীক্ষা করুন এবং এবিসি-তে নজর রাখুন: অসামঞ্জস্য (যদি দাগ বা ওয়ার্টের একপাশ অন্যটির চেয়ে বড় হয় তবে এটি মেলানোমার লক্ষণ হতে পারে), এজ (ওয়ার্টের প্রান্তগুলি মসৃণ হওয়া উচিত) , যদি অনিয়মিত বা অনির্ধারিত হয় তবে এটি ডাক্তারদের সাথে পরীক্ষা করা উচিত) এবং রঙ (কালো রঙ মেলানোমা নির্দেশ করতে পারে)। এটি ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে এবং আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে সাথেই পরীক্ষা করা উচিত।
স্তনে পিণ্ড বা লালভাব
Pablo Heimplatz দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা চিত্র, Unsplash-এ উপলব্ধ
এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে সমস্ত মহিলার নিয়মিত স্ব-পরীক্ষা করা হয়, স্তন ক্যান্সারের সবচেয়ে পরিচিত সূচকগুলি গলদ এবং নোডুলস সন্ধান করা হয়। কিন্তু ত্বকের পরিবর্তন, লালভাব এবং স্তনবৃন্ত থেকে স্রাবের জন্য আপনার চোখ খোলা রাখাও গুরুত্বপূর্ণ, যা কিছু বিকাশের লক্ষণ হতে পারে।
অন্তঃসত্ত্বা রক্তপাত
যদি পিরিয়ডের মধ্যে রক্তপাত হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত। এর অনেক কারণ থাকতে পারে, জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি শুরু বা বন্ধ করা থেকে শুরু করে, স্ট্রেস, এসটিডি এমনকি জরায়ু, ডিম্বাশয় বা যোনির ক্যান্সার। এটি ক্যান্সারের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি নয় কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য নিয়মিত গাইনোকোলজিস্টের কাছে যাওয়া এবং পর্যায়ক্রমে প্যাপ স্মিয়ার করা গুরুত্বপূর্ণ।
টেরিকস নোহ-এর সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধ
হঠাৎ ওজন হ্রাস
i yunmai-এর সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি, Unsplash-এ উপলব্ধ
আপনি যদি ওজন কমানোর চেষ্টা করেন তবে এটি একটি ভাল জিনিস হতে পারে। কিন্তু আপনি যদি চেষ্টা না করেন এবং ওজন কমতে থাকে, তাহলে এটি একটি বড় সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। আপনি যদি গত 6 বা 12 মাসে আপনার ওজনের 5% এর বেশি হারান এবং সেই ওজন হ্রাসের সাথে অন্যান্য উপসর্গও দেখা যায়, তাহলে ক্যান্সার নির্ণয় বাতিল করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা মূল্যবান।
আপনার মুখ বা ঠোঁটে সাদা বা লাল দাগ
মুখের ক্যান্সার সনাক্ত করতে ঠোঁটে দাগের উপস্থিতি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ। উপরের ভিডিওতে দেখানো স্ব-পরীক্ষা করাও গুরুত্বপূর্ণ। মুখের ক্যান্সার পুরুষ এবং ধূমপায়ীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। আপনি যদি উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি খুঁজে পান তবে ডাক্তারের কাছে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ প্রাথমিক রোগ নির্ণয় চিকিত্সার সময় অনেক সাহায্য করে।
মাথাব্যথা
Trần Toàn-এর সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি, Unsplash-এ উপলব্ধ
আপনি যদি মাথাব্যথা করতে অভ্যস্ত না হন এবং সেগুলি আরও ঘন ঘন হয় তবে আপনার নজর রাখা উচিত। দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা স্ট্রেস, খারাপ ডায়েট বা ঘুমের অভাবের পাশাপাশি অন্যান্য অনেক অবস্থার কারণে হতে পারে এবং এটি ক্যান্সারের অন্যতম লক্ষণ হতে পারে।
ক্লান্তি
আপনি যদি একটি ব্যস্ত রুটিন বা সমস্যা ছাড়াই একটি চাপযুক্ত সপ্তাহের কারণে ক্লান্ত হয়ে থাকেন তবে নিজের জন্য কিছু সময় নিন, নিজের যত্ন নিন এবং আপনার স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিন! কিন্তু আপনি যদি কোনো কারণ ছাড়াই সব সময় ক্লান্ত থাকেন, তাহলে এটি কিছুটা সমস্যা হতে পারে। এবং যদি এটি আরও কয়েক সপ্তাহ চলতে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত কারণ কী তা খুঁজে বের করতে এবং ক্যান্সারের উপসর্গগুলির মধ্যে একটি বাতিল করা উচিত।
Hutomo Abrianto-এর সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি, Unsplash-এ উপলব্ধ
দীর্ঘস্থায়ী কাশি
কাশি আপনাকে ধরলে তা থেকে মুক্তি পাওয়া সবসময় কঠিন বলে মনে হয়। কিন্তু বাস্তবতা হল কাশি তিন বা চার সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয়। যদি এটি স্থায়ী হয়, বিশেষ করে যদি আপনি একজন ধূমপায়ী হন, তাহলে এটি একটি অটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট বা পালমোনোলজিস্ট দ্বারা পরীক্ষা করা মূল্যবান কিছু।
মনে রাখবেন: আপনার শরীরের কোনো অস্বাভাবিকতার জন্য নজর রাখুন এবং প্রচুর পানি পান করুন!
