কিভাবে নারকেল তেল দিয়ে ময়শ্চারাইজ করবেন?
নারকেল তেল দিয়ে চুল ময়েশ্চারাইজ করা বিভিন্ন উপায়ে করা যায়। বুঝুন এবং আপনার সুবিধা জানুন
নারকেল তেল হাইড্রেশন একটি মহান ধারণা! নারকেল তেল প্রাকৃতিক বলেই নয়, বরং এটি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। প্রচলিত চুল হাইড্রেশন পণ্য থেকে খুব আলাদা, যা ক্ষতিকারক পদার্থ ধারণ করে। এই বিষয়টি সম্পর্কে আরও বোঝার জন্য, নিবন্ধটি দেখুন: "প্রসাধনী এবং স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলিতে যে প্রধান পদার্থগুলি এড়ানো উচিত তা জানুন"।
নারকেল তেল ফল থেকে নিষ্কাশিত একটি উদ্ভিজ্জ চর্বি। নুসিফেরা নারকেল এবং স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদানের জন্য এর খ্যাতির জন্য প্রাথমিকভাবে পরিচিতি লাভ করে।
- নারকেল তেল: উপকারিতা, এটি কীসের জন্য এবং কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন
নারকেল তেল দিয়ে আপনার চুল ময়শ্চারাইজ করার পাশাপাশি, আপনি এটিকে আপনার ত্বক ময়শ্চারাইজ করতে, আপনার দাঁতের যত্ন, মস্তিষ্ক (আলঝাইমার রোগ), সংবহনতন্ত্র (কোলেস্টেরলের মাত্রা) ইত্যাদির জন্য ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, যখন এটি গ্রহণ থেকে আসা উপকারের কথা আসে, যেমন আলঝাইমার রোগ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা উন্নত করা, সেখানে বিতর্ক রয়েছে। যদিও কিছু গবেষণা উপসংহারে এসেছে যে নারকেল তেল রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে ব্যবহার করা উচিত, ব্রাজিলিয়ান অ্যাসোসিয়েশন অফ নিউট্রলজিএকটি এই সুপারিশ বিরুদ্ধে একটি অবস্থান নেয়. এই বিষয়টি সম্পর্কে আরও বুঝতে, নিবন্ধটি পড়ুন: "নারকেল তেল: উপকারিতা, এটি কীসের জন্য এবং কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন"।
অন্যদিকে, নারকেল তেল দিয়ে চুল এবং ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা নিষেধমুক্ত নয়! এই ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র অধ্যয়নগুলি এই ধরণের প্রয়োগের সুবিধাগুলি দেখায়, প্রচলিত প্রসাধনী পণ্যগুলির বিকল্প যা স্বাস্থ্যের অখণ্ডতার জন্য ঝুঁকি তৈরি করে৷
নারকেল তেল দিয়ে হাইড্রেশন
সোসাইটি কসমেটিক কেমিস্ট দ্বারা প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে নারকেল তেল বিভিন্ন ধরণের চুলের ক্ষতির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ঝরনা, ফ্ল্যাট আয়রন, ড্রায়ার এবং কার্লার থেকে - ঝরনা, রাসায়নিকভাবে ব্লিচিং এবং গরম জলের তাপ দ্বারা সৃষ্ট চুলের ক্ষতি - নারকেল তেল দিয়ে ময়শ্চারাইজিং দ্বারা বিপরীত করা যেতে পারে। এর কারণ হল, গবেষণা অনুসারে, চুলে নারকেল তেল প্রয়োগ করার সময়, একটি লুব্রিকেটিং ফিল্ম পাওয়া যায় যা প্রোটিন এবং জলের ক্ষতি রোধ করতে সাহায্য করে, চুলের জন্য একটি প্রকৃত প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে।
কীভাবে নারকেল তেল দিয়ে ময়শ্চারাইজ করবেন
প্রতিটি চুলের জন্য নারকেল তেল দিয়ে ময়েশ্চারাইজ করার আলাদা উপায় রয়েছে।
ময়শ্চারাইজিং ফ্রিজি চুল
কোঁকড়া চুল, সাধারণভাবে, মূল থেকে একটি বৃত্তাকার আকৃতির সঙ্গে strands আছে। এই বৃত্তাকার আকৃতি মাথার ত্বক থেকে চুলে প্রাকৃতিক তেলের প্রবাহের জন্য চুলকেই বাধা দেয়। সুতরাং, কোঁকড়া চুল হাইড্রেট করার জন্য নারকেল তেল একটি দুর্দান্ত সহযোগী হতে পারে।
কোঁকড়া চুল ময়শ্চারাইজিং ছাড়াই ধুয়ে ফেলুন
না ধুয়ে নারকেল তেল দিয়ে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য, আপনার হাতে অল্প পরিমাণে নারকেল তেল রাখুন এবং মূলে না লাগিয়ে স্ট্র্যান্ডগুলি বরাবর ছড়িয়ে দিন। যেহেতু অনেক ধরনের ফ্রিজি চুল আছে, তাই নারকেল তেল প্রয়োগের বিভিন্ন পরিমাণ এবং উপায় পরীক্ষা করা প্রয়োজন। কিছু জমকালো চুলের জন্য শুধুমাত্র প্রান্তে নারকেল তেলের প্রয়োজন হতে পারে। যেভাবেই হোক, শুষ্ক অংশগুলি চকচকে এবং গাঢ় দেখাবে, একটি ময়শ্চারাইজিং চেহারা সহ। তবে মনে রাখবেন: যেহেতু এটি একটি তেল, তাই অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করা এবং পরীক্ষা চালিয়ে যাওয়া প্রয়োজন, যাতে তৈলাক্ত চেহারা দিয়ে চুল ছেড়ে না যায়।
নারকেল তেল দিয়ে কোঁকড়া চুলের গভীর হাইড্রেশন
গভীর হাইড্রেশন নারকেল তেলের সুবিধা পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়। এটি করার জন্য, আধা-নোংরা চুলে প্রচুর পরিমাণে নারকেল তেল ছড়িয়ে দিন, স্ট্র্যান্ড দ্বারা স্ট্র্যান্ড আলাদা করুন এবং এক থেকে ছয় ঘন্টা রেখে দিন। তারপর স্বাভাবিকভাবে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। চুল সিল্কি, চকচকে এবং নরম দেখাবে।
প্রচলিত প্রিওয়াশে হাইড্রেশন
প্রচলিত শ্যাম্পুতে সোডিয়াম লরিল সালফেট থাকে। এই পদার্থের মাথার ত্বকের ক্ষতি করার, চুলের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করার সম্ভাবনা রয়েছে (এই বিষয় সম্পর্কে আরও বুঝতে নিবন্ধটি পড়ুন: "প্রসাধনী এবং স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলিতে যে প্রধান পদার্থগুলি এড়ানো উচিত তা জানুন")। এই ধরনের ক্ষতি রোধ করতে, চুল ধোয়ার আগে মাথার ত্বকে নারকেল তেল লাগান। অথবা প্রচলিত শ্যাম্পুগুলি সম্পূর্ণভাবে জেনে নিন এ এবং কম মলদ্বার নিবন্ধে: "কোন পু এবং লো পু: এটি কী এবং কীভাবে এটি করা যায়"
সোজা বা ঢেউ খেলানো চুলের জন্য নারকেল তেল দিয়ে ময়েশ্চারাইজিং করুন
সোজা বা তরঙ্গায়িত চুলের স্ট্র্যান্ড বরাবর আরও খোলা বৃত্ত রয়েছে। কিছু ক্ষেত্রে, চুলের বৃত্তও থাকে না। এর ফলে তেল চুলের মাঝখানে বা শেষ পর্যন্ত চলে যেতে পারে। সাধারণভাবে, চুল মসৃণ, তৈলাক্ত।
অতএব, এই ধরণের চুলে না ধুয়ে নারিকেল তেল দিয়ে এত হাইড্রেশনের প্রয়োজন হয় না। কিন্তু যেসব ক্ষেত্রে স্ট্র্যান্ডগুলি খুব শুষ্ক, আপনি আপনার হাতে অল্প পরিমাণে নারকেল তেল লাগাতে পারেন এবং শুকনো প্রান্তে ছড়িয়ে দিতে পারেন।
সোজা বা ঢেউ খেলানো চুলে গভীর হাইড্রেশন
কোঁকড়ানো চুলের মতো, সোজা বা তরঙ্গায়িত চুলের গভীর হাইড্রেশন স্ট্র্যান্ড বাই স্ট্র্যান্ড করা উচিত। আবেদনের পর এক থেকে ছয় ঘণ্টা রেখে দিতে হবে। এবং তারপর আপনার প্রিয় শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে সাধারণত ধুয়ে ফেলুন।
প্রি-ওয়াশে নারকেল তেল দিয়ে হাইড্রেশন করুন
কোঁকড়ানো চুলের মতো, প্রচলিত শ্যাম্পুতে সোডিয়াম লরিল সালফেট থাকে যা মাথার ত্বকে উপস্থিত প্রতিরক্ষামূলক তেলের স্তরকে সরিয়ে দেয় - যা স্ট্র্যান্ডের ক্ষতি করতে পারে। এই ধরনের ক্ষতি এড়াতে, প্রচলিত শ্যাম্পু করার আগে মাথার ত্বকে নারকেল তেল লাগান।
