হোম-স্টাইলের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার রেসিপি
স্বাস্থ্য এবং পরিবেশের জন্য ক্ষতিকারক পদার্থ মুক্ত শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার কীভাবে বাড়িতে তৈরি করবেন তা শিখুন
বাজারে বিভিন্ন ধরণের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার পাওয়া যায়, কিন্তু আপনি কি কখনও নিজের পণ্য তৈরি করার কথা ভেবেছেন? সস্তা হওয়ার পাশাপাশি, ঘরে তৈরি এবং প্রাকৃতিক শ্যাম্পু স্বাস্থ্য এবং পরিবেশের জন্য নিরাপদ।
ঐতিহ্যবাহী শ্যাম্পুর উপাদান, যেমন কোকামাইড ডিইএ এবং প্যারাবেনস মানুষের মধ্যে ক্যান্সারের সম্ভাবনা বাড়ায় এবং পানির গুণমানের অবনতি ঘটাতে পারে। ফলস্বরূপ, বর্জ্যের চিকিত্সার জন্য আরও রাসায়নিক উপাদানের প্রয়োজন হয়, একটি চক্র শুরু করে যা সামগ্রিকভাবে পরিবেশের জন্য ক্ষতিকর।
- ঐতিহ্যবাহী শ্যাম্পুর উপাদান পরিবেশগত এবং স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে
কিন্তু আপনি যদি কম ক্ষতিকারক উপাদান ব্যবহার করেন, যেমন বেকিং সোডা এবং বিভিন্ন ধরনের ভিনেগার, স্বাস্থ্য ও পরিবেশের ক্ষতি কম হবে, কারণ এগুলো ঐতিহ্যবাহী শ্যাম্পু এবং টুথপেস্টে পাওয়া সিন্থেটিক যৌগের বিকল্প উপাদান।
এটি জোর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে বেশিরভাগ পদার্থ, পর্যাপ্ত মাত্রায়, স্বাস্থ্যের ঝুঁকি তৈরি করে না। অনুপযুক্তভাবে পরিচালিত হলে তারা ঝুঁকি উপস্থাপন করতে শুরু করে। তবে, অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন, অন্তঃস্রাব বিঘ্নকারী এমন পদার্থ যা খুব অল্প মাত্রায়ও স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। বেকিং সোডা, ভিনেগার এবং ঘরে তৈরি রেসিপিগুলিতে উপস্থিত সমস্ত কম ক্ষতিকারক উপাদানগুলির ক্ষেত্রেও একই কথা যায়। রেসিপিগুলিতে সঠিক ডোজগুলি অনুসরণ করা আপনার সুরক্ষা নিশ্চিত করে, কারণ বাইকার্বনেটের উচ্চ মাত্রা আপনার চুল শুকানোর পাশাপাশি আপনার স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। আরেকটি বিন্দু অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের দ্বারা পদার্থের ব্যবহার সম্পর্কিত। আপনার যদি রেসিপিগুলির কোনও উপাদান থেকে অ্যালার্জি থাকে বা আপনার চুলের কোনও ধরণের সমস্যা থাকে, যেমন সেবোরিক ডার্মাটাইটিস, তবে এটির ব্যবহার নির্দেশিত হয় না কারণ এতে খুশকিবিরোধী বৈশিষ্ট্য নেই।
নীচে কিছু সহজে তৈরি এবং পরিবেশ বান্ধব হোম-স্টাইলের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার রেসিপি দেওয়া হল:
তৈলাক্ত চুলের জন্য ঘরে তৈরি শ্যাম্পু
উপাদান
নীচের প্রতিটি আইটেমের পরিমাণ প্রায় দুই সপ্তাহের পণ্য ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট।
- বেকিং সোডা 1 টেবিল চামচ;
- 200 মিলি জল;
- 1টি খালি স্টোরেজ পাত্র।
প্রস্তুতির পদ্ধতি
200 মিলি জলের সাথে বেকিং সোডা মেশান এবং একটি পাত্রে সংরক্ষণ করুন, যা একটি গ্লাস বা পিইটি বোতল হতে পারে। এটি ব্যবহার করতে, আপনার চুল ভালভাবে ভিজিয়ে নিন, পণ্যটি প্রয়োগ করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন। তারপর প্রচুর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ঘরে তৈরি ভিনেগার কন্ডিশনার
- ভিনেগার 1 টেবিল চামচ;
- 200 মিলি জল;
- 1 খালি স্টোরেজ পাত্র;
ঘরে তৈরি সোডিয়াম বাইকার্বোনেট শ্যাম্পু ব্যবহার করার ঠিক পরে, 200 মিলি জলে ভিনেগার যোগ করুন এবং চুলে লাগান। মিশ্রিত ভিনেগার চুলের পিএইচকে নিরপেক্ষ করবে, যার ফলে আপনার কিউটিকল বন্ধ হয়ে যাবে - স্ট্র্যান্ডগুলিতে প্রচুর চকচকে দেবে।
ভিনেগার এবং বেকিং সোডার সুগন্ধ নিয়ে চিন্তা করবেন না, কারণ উভয়ই খুব অল্প পরিমাণে এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরে, এই বৈশিষ্ট্যযুক্ত গন্ধগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে। কিন্তু সুগন্ধ যোগ করতে আপনি ভিনেগারে আপনার পছন্দের অপরিহার্য তেলের দুই ফোঁটা যোগ করতে পারেন।
- অপরিহার্য তেল কি?
কম্পাঙ্ক ব্যবহার
এই বাড়িতে তৈরি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি বিশেষভাবে প্রতিটি ধরণের চুলের উপর নির্ভর করে এবং সবচেয়ে তৈলাক্তরা এটি থেকে সবচেয়ে বেশি উপকৃত হবে, কারণ এর শক্তিশালী পরিষ্কারের ক্রিয়া স্ট্র্যান্ডের তৈলাক্ততার প্রাকৃতিক ভারসাম্যকে উত্সাহিত করে। অতএব, তৈলাক্ত চুল এটি সপ্তাহে দুবার বা তারও বেশি ব্যবহার করতে পারে এবং দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সময় প্রয়োজন অনুসারে এই ফ্রিকোয়েন্সি সামঞ্জস্য করতে পারে।
অন্যদিকে, থ্রেডের জন্য ক্ষতিকারক রাসায়নিক প্রক্রিয়ার কারণে বা এমনকি পর্যাপ্ত হাইড্রেশনের অভাবের কারণে যে চুলগুলি শুষ্ক এবং দুর্বল হয়ে যায় সেগুলিকে কম ঘন ঘন ব্যবহার করা উচিত, সপ্তাহে প্রায় একবার - বা কম, স্ব-ধারণা অনুসারে।
এই সাধারণ উপাদানগুলির সাহায্যে চুল পরিষ্কার করার জন্য যা সোডিয়াম বাইকার্বোনেটের মৌলিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, এর ক্রিয়াটি চুলের কিউটিকলগুলিকে খোলার উত্সাহ দেয় যাতে জল তাদের প্রবেশ করে এবং সমস্ত ময়লা অপসারণ করে, সেগুলি পরিষ্কার করে। এই উচ্চ পিএইচকে নিরপেক্ষ করার জন্য সিকোয়েন্সে ভিনেগার ব্যবহার করা প্রয়োজন, যার ফলে কিউটিকল আবার বন্ধ হয়ে যায় এবং এই সিলিং চুলের তীব্র চকচকে প্রচার করে। এই নিরপেক্ষতা না ঘটলে, কিউটিকলের মধ্যে যে জল প্রবেশ করে তা অতিরিক্ত ওজনের কারণ হতে পারে এবং স্ট্র্যান্ডগুলি ভেঙে যেতে পারে, চুলকে ভঙ্গুর করে তুলতে পারে।
এটি ইতিমধ্যে দুর্বল বা অপব্যবহৃত চুলের জন্য এই শ্যাম্পু ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সিটির প্রতি আরও বেশি মনোযোগ ব্যাখ্যা করে। যাইহোক, দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে, চুল অবশ্যই ক্ষতিকারক রাসায়নিক এজেন্ট থেকে মুক্ত এর গঠন থেকে উপকৃত হবে এবং ধীরে ধীরে জীবনীশক্তি এবং উজ্জ্বলতা ফিরে পাবে।
শুষ্ক চুলের জন্য অ্যাভোকাডো শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার
আগের রেসিপিটি অধিক তৈলাক্ততা সহ চুলের জন্য আরও সুপারিশ করা হয়েছিল এবং এটি কেবল একটি শ্যাম্পু। এই রেসিপিটি আপনাকে শেখায় যে কীভাবে একটি শ্যাম্পু তৈরি করতে হয় যা ঘরে তৈরি কন্ডিশনার হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে, একের মধ্যে দুটি।-
উপাদান
- 1 কাপ (মগ প্রকার) বেকিং সোডা;
- ¼ কাপ (মগের ধরন) অ্যাভোকাডো;
- ফিল্টার করা জল 400 মিলি;
- 1 খালি স্টোরেজ ধারক;
প্রস্তুতির পদ্ধতি
একটি সমজাতীয় আকৃতি পেতে একটি পাত্রে উপাদান মিশ্রিত করুন। অ্যাভোকাডোর পরিমাণ যত বেশি যোগ করা হবে, তত বেশি ময়শ্চারাইজিং শক্তি - যা ঐতিহ্যবাহী কন্ডিশনার প্রতিস্থাপন হিসাবেও কাজ করতে পারে, তবে মনে রাখবেন: অত্যধিক অ্যাভোকাডো চুলকে চর্বিযুক্ত এবং অপরিষ্কার দেখাতে পারে।
এটি ব্যবহার করতে, আপনার চুল ভালভাবে ভিজিয়ে নিন, পণ্যটি প্রয়োগ করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন। তারপর ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। বাড়িতে তৈরি শ্যাম্পু সর্বোচ্চ দুই সপ্তাহ ফ্রিজে রাখতে ভুলবেন না।
এই বাড়িতে তৈরি শ্যাম্পু সপ্তাহে এক থেকে দুইবার চুলের ধরন এবং প্রতিটির হাইড্রেশনের নির্দিষ্ট প্রয়োজন অনুসারে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমনটি আগে বলা হয়েছে, অতিরিক্ত ব্যবহার করলে চুল তৈলাক্ত হয়ে যেতে পারে।
আপনি যদি দেখেন যে চুল শুষ্ক বা আপনার পছন্দ নয় এমন চুল, এই শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার ব্যবহার বন্ধ করুন। প্রতিটি চুলের নিজস্ব নির্দিষ্টতা রয়েছে এবং স্ব-উপলব্ধি যে কোনও রেসিপির চেয়ে বেশি মূল্যবান।
