রক্তদান: প্রয়োজনীয়তা, কিভাবে এবং কোথায় দান করতে হবে
রক্তদান একটি সহজ, দ্রুত, নিরাপদ এবং সহায়ক প্রক্রিয়া।
আনস্প্ল্যাশে হুশ নাইডু ছবি
রক্তদান হল সংহতির একটি অঙ্গভঙ্গি যেখানে একজনের অল্প পরিমাণ রক্ত অন্য মানুষের জীবন বাঁচাতে দেওয়া হয়। যারা ট্রান্সফিউশন, ট্রান্সপ্লান্ট, অনকোলজিকাল পদ্ধতি এবং সার্জারির মতো বড় এবং জটিল চিকিৎসা এবং হস্তক্ষেপের মধ্য দিয়ে থাকেন তাদের জন্য এই আইনটি অপরিহার্য। ব্লাড ব্যাঙ্কগুলিও অত্যাবশ্যকীয় যাতে গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত রোগীরা - যেমন সিকেল সেল ডিজিজ এবং থ্যালাসেমিয়া - জরুরী পরিস্থিতিতে বা দুর্যোগে আহত ব্যক্তিদের চিকিত্সার জন্য তাদের অত্যাবশ্যক গুরুত্বের পাশাপাশি আরও ভাল মানের সাথে বাঁচতে পারে।
একটি রক্তদান চারটি জীবন বাঁচাতে পারে। তাই, স্বাস্থ্য মন্ত্রনালয় নিয়মিত এবং স্বতঃস্ফূর্ত রক্তদানের সংহতি সংস্কৃতি গ্রহণ করে ব্রাজিলিয়ানদের গুরুত্বকে জোরদার করে। কে রক্ত দান করতে পারে তা জানুন, সংগ্রহের পরে কী যত্ন নেওয়া হয় এবং দান সম্পর্কে ঘন ঘন প্রশ্ন।
রক্তদানের জন্য প্রয়োজনীয়তা
রক্তদানের যোগ্য ব্যক্তিদের স্ক্রীনিং করার জন্য জাতীয় এবং আন্তর্জাতিক মান রয়েছে। ব্রাজিলে, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় এবং আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ ব্লাড ব্যাঙ্কগুলি এই নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী সংস্থা৷ প্রয়োজনীয়তার প্রয়োজনীয়তা যারা দান করে তাদের স্বাস্থ্যের নিশ্চয়তা দেয় এবং বিশেষ করে যারা দান করা রক্ত গ্রহণ করবে, কারণ এটি অন্যান্য রোগের সাথে দূষিত হতে পারে না এবং রোগীর জীবনযাত্রার মানকে ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।
রক্তদানের প্রয়োজনীয়তাগুলি হল:
- 16 থেকে 69 বছরের মধ্যে হতে হবে;
- কমপক্ষে 50 কেজি ওজন;
- শেষ দিনে কমপক্ষে 6 ঘন্টা ঘুমান;
- রক্তদানের আগে খাওয়ানো এবং চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া এড়ানো;
- বর্তমান ছবির সাথে আসল পরিচয় নথি, অফিসিয়াল এজেন্সি দ্বারা জারি করা (আরজি, ড্রাইভার্স লাইসেন্স, কাজ বা সামাজিক নিরাপত্তা কার্ড);
- গত 12 ঘন্টার মধ্যে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ না করা;
- রক্তদানের কমপক্ষে 2 ঘন্টা আগে তামাক না খাওয়া;
- শেষ দিনে অতিরঞ্জিত শারীরিক ব্যায়াম অনুশীলন না করা.
এটি লক্ষণীয় যে সর্বাধিক ফ্রিকোয়েন্সি হল পুরুষদের জন্য চারটি বার্ষিক রক্তদান এবং মহিলাদের জন্য তিনটি বার্ষিক রক্তদান। উপরন্তু, রক্তদানের মধ্যে সর্বনিম্ন ব্যবধান পুরুষদের জন্য দুই মাস এবং মহিলাদের জন্য তিন মাস।
যারা রক্ত দিতে পারবেন না:
- 16 বছরের কম বয়সী বা 69 বছরের বেশি বয়সী শিশু;
- 50 কেজির কম বয়সী মানুষ;
- রক্তাল্পতা, অস্থির রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপোটেনশন), হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি বা হ্রাস, বা জ্বরে আক্রান্ত ব্যক্তিরা;
- হেপাটাইটিস বি, হেপাটাইটিস সি, এইডস, এইচটিএলভি, চাগাস রোগ, কুষ্ঠ এবং ক্যান্সারের মতো সংক্রামক, দীর্ঘস্থায়ী এবং/অথবা রক্তবাহিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তদান করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ;
- যারা অবৈধ ইনজেকশনযোগ্য ওষুধ ব্যবহার করেন;
- যেসব রোগী ইতিমধ্যে ম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত হয়েছেন।
কত রক্ত দান করা হয়?
একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের গড়ে পাঁচ লিটার রক্ত থাকে। একটি অনুদানে, সর্বাধিক 450 মিলি সংগ্রহ করা হয়, অর্থাৎ, শরীরে উপস্থিত সমস্ত রক্তের 10% এরও কম। রক্তদান 100% স্বেচ্ছায় এবং শরীরের ক্ষতি করে না।
কোথায় রক্ত দিতে হবে
স্বাস্থ্য মন্ত্রক ব্রাজিলের সমস্ত রক্ত কেন্দ্রের একটি তালিকা প্রদান করে। কোন সংগ্রহ কেন্দ্র আপনার নিকটতম তা জানতে, ওয়েবসাইটটি দেখুন।
রক্তদান সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য
- প্রতিটি রক্তদান 4 জন পর্যন্ত জীবন বাঁচাতে পারে;
- দান থেকে রোগ হওয়ার ঝুঁকি নেই;
- রক্ত অপরিবর্তনীয় এবং এটি ছাড়া বেঁচে থাকা অসম্ভব, তাই রক্তদানই একমাত্র উপায়;
- দাতার শরীর দ্রুত দান করা রক্ত পুনরায় পূরণ করে;
- রক্তদান আপনার রক্তের ঘনত্ব বা বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করে না;
- রক্তদান আপনাকে মোটা বা পাতলা করে না;
- পুরো প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ গোপনীয়;
- অন্যদের সাহায্য করা আপনার সহ সকলের জন্যই ভালো;
একটি একক দান চারটি জীবন বাঁচাতে সক্ষম, কারণ উপাদানটি বিভিন্ন রক্তের উপাদানে বিভক্ত: লাল রক্তকণিকা ঘনীভূত (লাল রক্তকণিকা), প্লেটলেট ঘনত্ব, প্লাজমা এবং ক্রায়োপ্রেসিপিটেট, যা বিভিন্ন ক্লিনিকাল পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ধাপে ধাপে রক্তদানের জন্য
আপনি যদি রক্তদান করতে চান তবে পদ্ধতির সাথে জড়িত পদক্ষেপগুলি জানুন:
রক্তদানের সময়সূচী করুন
আদর্শ হল কাঙ্খিত রক্ত কেন্দ্রে রক্তদানের সময়সূচী, হয় ফোন, ই-মেইল বা সংস্থার দ্বারা প্রদত্ত অন্য যোগাযোগের উত্সের মাধ্যমে। জরুরী অনুদানের ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র অবস্থানে যান এবং অনুদান প্রাপককে চিহ্নিত করুন।
নিবন্ধন
রক্তদানের জন্য প্রার্থীর নিবন্ধন রক্ত কেন্দ্রে পৌঁছানোর পরে, একটি ফটো সহ একটি অফিসিয়াল নথি উপস্থাপনের সাথে সম্পন্ন করা হয়।
প্রাক স্ক্রীনিং
এই পর্যায়ে, গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ (রক্তচাপ, তাপমাত্রা এবং হৃদস্পন্দন), ওজন এবং রক্তাল্পতা পরীক্ষা করা হয়। এই বহিরাগত রোগীর প্রাক-মূল্যায়নের উদ্দেশ্য হল রক্তদানে কিছু প্রতিবন্ধকতা সনাক্ত করা। এই সাক্ষাৎকারটি ব্যক্তিগত এবং তথ্য সম্পূর্ণ গোপন রাখা হয়।
ক্লিনিকাল স্ক্রীনিং
একটি স্বতন্ত্র এবং গোপনীয় সাক্ষাৎকার নেওয়া হবে যেখানে রক্তদানের প্রার্থীর পটভূমি এবং বর্তমান স্বাস্থ্যের অবস্থা মূল্যায়ন করা হবে, সংগ্রহটি তার বা প্রাপকের জন্য ঝুঁকি নিয়ে আসতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করতে। সাক্ষাত্কারটি একাধিক প্রশ্নের সাথে পরিচালিত হয় যে প্রার্থীকে অবশ্যই সম্পূর্ণ সত্যের সাথে এবং বাদ না দিয়ে উত্তর দিতে হবে, কারণ এটি দান করা রক্তের প্রাপকদের স্বাস্থ্যের সাথে আপস করতে পারে।
রক্ত সংগ্রহ
পরীক্ষাগার পরীক্ষার জন্য প্রায় 450 মিলি রক্ত এবং নমুনা সংগ্রহ করা হয়। সম্পূর্ণ রক্তদান পদ্ধতি সাধারণত 40 মিনিট থেকে 1 ঘন্টার মধ্যে লাগে।
খাদ্য
রক্তদানের পর, দাতা একটি জলখাবার পান। এটি সুপারিশ করা হয় যে রক্তদাতাকে কমপক্ষে 15 মিনিট রক্ত কেন্দ্রে থাকতে হবে এবং মুক্তির সময় দিনে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন।
রক্তদানের পর যত্ন নিন
- রক্তদানের পর কিছু নির্দেশিকা মেনে চলতে হবে:
- দান করার পর প্রথম 24 ঘন্টার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন যাতে রক্তের হার প্রতিস্থাপন করা যায়;
- 24 ঘন্টার মধ্যে অ্যালকোহল পান করবেন না;
- 2 ঘন্টার মধ্যে ধূমপান করবেন না;
- পরবর্তী 12 ঘন্টার জন্য শারীরিক ব্যায়াম এড়িয়ে চলুন;
- কমপক্ষে 4 ঘন্টা ড্রেসিং রাখুন;
- যদি ছিদ্রযুক্ত স্থানটি আবার রক্তপাত হয়, 2 থেকে 5 মিনিটের জন্য টিপুন এবং ড্রেসিং পরিবর্তন করুন, যা আরও 4 ঘন্টা থাকতে হবে;
- আপনি যদি কোন অস্বস্তি বোধ করেন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রক্ত কেন্দ্রকে অবহিত করুন;
- আপনি যদি পরে বিশ্বাস করেন যে স্ক্রীনিংয়ের সময় প্রকাশ না হওয়া কোনো কারণে আপনার রক্ত দান করা উচিত নয়, অবিলম্বে রক্ত কেন্দ্রে যোগাযোগ করুন।
নমুনার সাথে আপস করতে পারে এমন যেকোন পরিস্থিতির অবহিত করা রক্ত গ্রহণকারী রোগীদের স্থানান্তরের নিরাপত্তা এবং স্বাস্থ্য নিশ্চিত করে।
রক্তদান সম্পর্কিত প্রায়শ জিজ্ঞাস্য প্রশ্নাবলী
কার ট্যাটু আছে রক্ত দিতে পারে?
গত 12 মাসে যাদের ট্যাটু বা স্থায়ী মেকআপ আছে তারা রক্ত দিতে পারবেন না।
আপনি মাসিক রক্ত দান করতে পারেন?
হ্যাঁ, একজন মহিলার মাসিকের সময় রক্ত দিতে অক্ষম হওয়ার জন্য কোনও জটিলতা বা প্রতিবন্ধকতা নেই।
গর্ভবতীরা কি রক্ত দিতে পারবেন?
গর্ভাবস্থায়, রক্তদানের পরামর্শ দেওয়া হয় না। শিশুর জন্মের পর, একজন মহিলা স্বাভাবিক প্রসবের ক্ষেত্রে 90 দিনের মধ্যে বা সিজারিয়ানের ক্ষেত্রে 180 দিনের মধ্যে রক্ত দিতে পারেন।
হারপিস আক্রান্ত ব্যক্তিরা কি রক্ত দিতে পারেন?
ঠান্ডা ঘা বা যৌনাঙ্গে হারপিসের ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার পরেই আপনি রক্তদান করতে সক্ষম হবেন। যাদের হারপিস জোস্টার হয়েছে তারা রোগ নিরাময়ের 6 মাস পরেই রক্তদান করতে পারবে।
সমকামী পুরুষরা কি রক্ত দিতে পারে?
আনভিসা - ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিলেন্স এজেন্সি - সেই নিষেধাজ্ঞা বাতিল করেছে যা সমকামী পুরুষদের রক্তদানে বাধা দেয়। নিয়মটিকে বৈষম্যমূলক এবং অসাংবিধানিক বিবেচনা করে সুপ্রিম কোর্ট (এসটিএফ) বিধিনিষেধের বিরুদ্ধে ভোট দেওয়ার পরে এই নিয়মে পরিবর্তন এসেছে।
পূর্ববর্তী নিয়মে যে সমস্ত পুরুষ অন্য পুরুষদের সাথে যৌনমিলন করেছে তাদের সহবাসের 12 মাসের মধ্যে রক্তদান করা থেকে বিরত ছিল।
ডিরেক্টর আন্তোনিও ব্যারাস টরেসের স্বাক্ষরিত অফিসিয়াল গেজেটে আইনে বলা হয়েছে যে পরিবর্তনটি "আদালতের আদেশ মেনে" হয়েছে এবং একটি ব্যবস্থাপনা 'স্বাস্থ্য ঝুঁকি ব্যবস্থাপনা এবং হেমোথেরাপি পরিষেবাগুলির সাথে সম্পর্কিত দায়িত্বগুলির বিষয়ে প্রযুক্তিগত নির্দেশিকা প্রস্তুত করবে। সারা দেশে সরকারি এবং বেসরকারি।
রক্ত দান করার জন্য কি রোজা রাখতে হবে?
না। যারা রক্ত দিতে চান তাদের জন্য রোজা বাধ্যতামূলক নয় এবং অনেক কম সুপারিশ করা হয়। আদর্শভাবে, প্রার্থী ভাল খাওয়ানো হয়.
ডায়াবেটিস রোগী কি রক্ত দিতে পারেন?
আপনি দান করতে পারেন যদি ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তি শুধুমাত্র খাবার বা ওরাল হাইপোগ্লাইসেমিক এজেন্ট দিয়ে রোগ নিয়ন্ত্রণ করে এবং রক্তনালীর পরিবর্তন না করে। ইনসুলিন নির্ভরশীলরা, এমনকি যদি তারা শুধুমাত্র একবার ইনসুলিন ব্যবহার করে থাকে, তারা দান করতে পারে না।
ধূমপায়ীরা কি রক্ত দিতে পারে?
তামাক সেবনকারীরা ধূমপান না করে মাত্র ২ ঘণ্টা পর রক্ত দিতে পারেন। যে কেউ গাঁজা ধূমপান করে তাকে রক্তদান করার আগে ধূমপান ছাড়াই 12 ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে।
কে বুকের দুধ খাওয়ায় রক্ত দিতে পারে?
না। একজন মহিলা যিনি বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তিনি রক্তদান করতে পারবেন না যদি না জন্ম এক বছরের বেশি আগে না হয়।
আপনি ফ্লু রক্ত দান করতে পারেন?
আপনার যদি ফ্লু বা সর্দি থাকে, তাহলে রক্তদানের জন্য লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার 7 দিন অপেক্ষা করা আদর্শ।
রক্ত দেওয়ার আগে কী খাবেন?
সুষম খাবার খান এবং ক্ষুধার্ত হবেন না। আপনি যদি লাঞ্চ বা ডিনার (একটি হৃদয়গ্রাহী খাবার), রক্তদানের জন্য 3 ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
যাদের অস্ত্রোপচার হয়েছে তারা কি রক্ত দিতে পারে?
যারা ছোট এবং মাঝারি অস্ত্রোপচার করেছেন, তাদের রক্তদানের জন্য 3 মাস অপেক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাদের বড় অস্ত্রোপচার হয়েছে তাদের ক্ষেত্রে সময়কাল 6 থেকে 12 মাস।
আপনি যদি বড় অস্ত্রোপচার করে থাকেন এবং রক্ত দিতে চান তাহলে সবচেয়ে উপযুক্ত সময় পরীক্ষা করতে রক্ত কেন্দ্রের সাথে যোগাযোগ করুন।
যারা নিয়ন্ত্রিত ওষুধ গ্রহণ করেন তারা কি রক্ত দিতে পারেন?
ওষুধের ক্ষেত্রে (নিয়ন্ত্রিত বা না) নিয়মিত গ্রহণ করা হলে, প্রার্থীদের রক্তদানের ক্ষমতা যাচাই করার জন্য রক্ত কেন্দ্রে যোগাযোগ করা আদর্শ।
কারা পান করে রক্ত দিতে পারে?
আপনি যদি রক্তদানের 12 ঘন্টা আগে অ্যালকোহল পান করেন তবে আপনি রক্ত দিতে পারবেন না।
যারা দাঁত তুলেছে তারা কি রক্ত দিতে পারে?
আপনার যদি দাঁত তোলা বা রুট ক্যানেল চিকিৎসা করা হয়ে থাকে, তাহলে রক্তদানের জন্য 7 দিন অপেক্ষা করা আদর্শ। সাধারণ এনেস্থেশিয়ার অধীনে দাঁতের অস্ত্রোপচারের ক্ষেত্রে, রক্তদানের অনুমতি দেওয়া হবে শুধুমাত্র 4 সপ্তাহ পরে।
আপনার কেস সম্পর্কে আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না, কারণ দাঁতের পদ্ধতির পরে ওষুধের ব্যবহার রক্তদানের জন্য প্রয়োজনীয় অপেক্ষার সময়কে প্রভাবিত করতে পারে।
আপনি কি ভ্যাকসিন পাওয়ার পর রক্ত দিতে পারবেন?
আদর্শ হল সবসময় ভ্যাকসিন পাওয়ার পর কিছু সময় অপেক্ষা করা। এই সময়কাল টিকা নেওয়ার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়:
- ডিপথেরিয়া, টিটেনাস, কলেরা, হুপিং কাশি, হেপাটাইটিস এ, নিউমোকোকাস, মেনিনজাইটিস ভ্যাকসিন: 48 ঘন্টা অপেক্ষা করুন;
- রিকম্বিন্যান্ট হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিন: 7 দিন অপেক্ষা করুন;
- ফ্লু, রুবেলা, হলুদ জ্বর, মাম্পস, হাম, বিসিজি, চিকেনপক্স ভ্যাকসিন: 4 সপ্তাহ অপেক্ষা করুন;
- জলাতঙ্ক ভ্যাকসিন: 12 মাস অপেক্ষা করুন।
আপনি একটি ট্রিপ থেকে ফিরে রক্ত দান করতে পারেন?
ট্রিপ থেকে ফেরার সময় রক্তদানের অনুমতি নির্ভর করে ব্যক্তিটি কোথায় ছিল তার উপর।
- জাতীয় ভ্রমণ: যারা একর, আমাপা, আমাজোনাস, রন্ডোনিয়া, রোরাইমা, মারানহাও, মাতো গ্রোসো, প্যারা এবং টোকান্টিন্সের মতো রাজ্যে গিয়েছেন তাদের রক্তদানের জন্য ফিরে আসার পর 12 মাস অপেক্ষা করতে হবে (এই জায়গাগুলিতে ম্যালেরিয়ার উচ্চ প্রকোপ রয়েছে);
- USA: রক্তদানে ফিরে আসার পর ৩০ দিন অপেক্ষা করুন;
- ইউরোপ: 0800 550 300 নম্বরে কল করে রক্তদানের অনুমতি চেক করুন;
- আফ্রিকা, এশিয়া এবং ওশেনিয়া: যারা ম্যালেরিয়ার উচ্চ প্রকোপ সহ দেশগুলিতে গেছেন তাদের রক্তদানের জন্য 12 মাস অপেক্ষা করতে হবে। যারা হলুদ জ্বরের প্রাদুর্ভাব সহ স্থানগুলি পরিদর্শন করেছেন তাদের অবশ্যই 30 দিন অপেক্ষা করতে হবে।
রক্ত সঞ্চালন প্রাপকরা কি দান করতে পারেন?
রক্ত সঞ্চালনের তারিখ থেকে 1 বছর পরেই ব্যক্তি রক্তদানের জন্য আবেদন করতে পারবেন।
আপনি আপনার কান ছিদ্র পরে রক্ত দান করতে পারেন?
পর্যাপ্ত অ্যান্টিসেপসিস সহ কানের দুল রাখার ক্ষেত্রে, রক্তদানের জন্য 3 দিন অপেক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যাদের ছিদ্র আছে তারা কি রক্ত দিতে পারে?
আদর্শভাবে, ছিদ্র করার 6 মাস পরেই ব্যক্তির রক্তদান করা উচিত। মৌখিক বা যৌনাঙ্গে ছিদ্র প্রয়োগ করা হলে সময়কাল 12 মাস পর্যন্ত প্রসারিত হয়।
রক্তদান কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
সম্পূর্ণ রক্তদান পদ্ধতি সাধারণত 40 মিনিট থেকে 1 ঘন্টার মধ্যে লাগে।
