হাইপারহাইড্রোসিস জানুন, যার চিকিৎসা আছে
হাইপারহাইড্রোসিস হল শরীরের কিছু অংশের অত্যধিক ঘাম এবং এর অনেক কারণ এবং চিকিত্সা রয়েছে।
ছবি: আনস্প্ল্যাশে হ্যান্স রেনিয়ার্স
হাইপারহাইড্রোসিস এমন একটি অবস্থা যা অতিরিক্ত ঘামের কারণ হয়। ঘাম হল গরম আবহাওয়া, শারীরিক কার্যকলাপ, চাপ, ভয় বা রাগের মতো অবস্থার স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। যাইহোক, হাইপারহাইড্রোসিস আছে এমন ব্যক্তি বেশিরভাগ লোকের চেয়ে অনেক বেশি ঘামেন - এবং কোনও আপাত কারণ ছাড়াই।
কারণ হাইপারহাইড্রোসিসের ধরণের উপর নির্ভর করে। হাইপারহাইড্রোসিস অস্বাভাবিক পরিস্থিতিতে ঘটতে পারে, যেমন ঠান্ডা জলবায়ুতে বা কোনো সাধারণ কারণ ছাড়াই। এটি মেনোপজ বা হাইপারথাইরয়েডিজমের মতো অন্যান্য চিকিৎসা অবস্থার কারণেও হতে পারে।
- হাইপারথাইরয়েডিজম: এটি কী, লক্ষণ এবং চিকিত্সা
- প্রয়োজনীয় তেল: প্রাকৃতিক মেনোপজ চিকিত্সার বিকল্প
- হাইপারথাইরয়েডিজম এবং হাইপোথাইরয়েডিজম: পার্থক্য কি?
- হাইপোথাইরয়েডিজম: এটি কী, লক্ষণ এবং চিকিত্সা
হাইপারহাইড্রোসিস অস্বস্তি এবং কিছু ক্ষেত্রে এমনকি মানসিক সমস্যাও সৃষ্টি করে। তবে হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা রয়েছে।
হাইপারহাইড্রোসিসের প্রকার ও কারণ
প্রাথমিক ফোকাল হাইপারহাইড্রোসিস
ফোকাল বা প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিসে, ঘাম হয় প্রধানত পা, হাত, মুখ, মাথা এবং বগলে। এটি সাধারণত শৈশব থেকে শুরু হয়। এই ধরণের হাইপারহাইড্রোসিসে আক্রান্ত প্রায় 30 থেকে 50 শতাংশ লোকের অত্যধিক ঘামের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে।
সেকেন্ডারি জেনারেলাইজড হাইপারহাইড্রোসিস
সাধারণীকৃত, বা মাধ্যমিক, হাইপারহাইড্রোসিসে, অত্যধিক ঘাম একটি মেডিকেল অবস্থা বা নির্দিষ্ট ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে হয়। এটি সাধারণত প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় শুরু হয়। এই ধরনের হাইপারহাইড্রোসিসের কারণে একজন ব্যক্তির সারা শরীরে ঘাম হয় বা ঘুমের সময় সহ শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট জায়গা।
সেকেন্ডারি হাইপারহাইড্রোসিসের কারণগুলি হতে পারে:
- হৃদরোগ;
- ক্যান্সার;
- অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি ব্যাধি;
- ব্রেইন স্ট্রোক;
- হাইপারথাইরয়েডিজম;
- মেনোপজ;
- সুষুম্না জখম;
- ফুসফুসের রোগ;
- পারকিনসন রোগ;
- সংক্রামক রোগ যেমন যক্ষ্মা বা এইচআইভি।
বিভিন্ন ধরনের ওষুধও হাইপারহাইড্রোসিসের কারণ হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, ঘাম হওয়া একটি বিরল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা বেশিরভাগ লোকেরা অনুভব করে না। যাইহোক, হাইপারহাইড্রোসিস কিছু অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যেমন:
- দেশিপ্রামিন
- Nortriptyline (pamelor)
- প্রোট্রিপটাইলাইন
যারা শুষ্ক মুখের জন্য পাইলোকারপাইন বা খনিজ খাদ্যের পরিপূরক হিসাবে জিঙ্ক গ্রহণ করেন তারাও হাইপারহাইড্রোসিসে ভুগতে পারেন।
হাইপারহাইড্রোসিসের লক্ষণ
হাইপারহাইড্রোসিসের লক্ষণগুলি সাধারণত:
- আপাত কারণ ছাড়াই কমপক্ষে ছয় মাস অতিরিক্ত ঘাম হওয়া;
- সপ্তাহে অন্তত একবার অতিরিক্ত ঘাম;
- অতিরিক্ত ঘাম দৈনন্দিন কাজকর্ম (যেমন কাজ, সম্পর্ক এবং সাংস্কৃতিক কার্যক্রম) প্রভাবিত করে;
- হাইপারহাইড্রোসিসের পারিবারিক ইতিহাস।
এই লক্ষণগুলি নির্দেশ করতে পারে যে ব্যক্তির প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিস রয়েছে। যদি একটি নির্দিষ্ট এলাকায় অত্যধিক ঘাম হয়, এটি সেকেন্ডারি হাইপারহাইড্রোসিস নির্দেশ করতে পারে।
মাথা আপ
হাইপারহাইড্রোসিস গুরুতর অসুস্থতার অন্যতম লক্ষণ হতে পারে। আপনার যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি থাকে তবে জরুরীভাবে একজন ডাক্তার বা ডাক্তারকে দেখুন:
- অতিরিক্ত ঘাম এবং ওজন হ্রাস;
- অতিরিক্ত ঘাম যা প্রধানত ঘুমের সময় ঘটে;
- অত্যধিক ঘাম যা জ্বর, বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট এবং দ্রুত হৃদস্পন্দনের সাথে ঘটে;
- ঘাম এবং বুকে ব্যথা, বা বুকে চাপের অনুভূতি;
- অত্যধিক ঘাম দীর্ঘায়িত এবং কোন আপাত কারণ ছাড়া।
রোগ নির্ণয়
হাইপারহাইড্রোসিস নির্ণয় করার জন্য, ডাক্তার বা ডাক্তার ঘাম, কিভাবে, কখন এবং কোথায় ঘটে সে সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন; এবং/অথবা রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষার মতো পরীক্ষা করা হবে। এছাড়াও, একটি স্টার্চ এবং আয়োডিন পরীক্ষা করা যেতে পারে, যার মধ্যে আয়োডিন যোগ করা, শুকানোর জন্য অপেক্ষা করা এবং ঘামযুক্ত জায়গায় স্টার্চ ছিটিয়ে দেওয়া। যদি স্টার্চ গাঢ় নীল হয়ে যায়, এর মানে হল যে ব্যক্তির হাইপারহাইড্রোসিস আছে।
হাইপারহাইড্রোসিস চিকিত্সা
বিশেষায়িত অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট
অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইডযুক্ত অ্যান্টিপারস্পারেন্টগুলি সাধারণত অ্যাক্সিলারি হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিত্সা হিসাবে নির্দেশিত হয়। যাইহোক, এই পদার্থের ব্যবহার বিতর্কিত। নিবন্ধগুলিতে এই থিমটি আরও ভালভাবে বুঝুন: "ডিওডোরেন্টের উপাদানগুলি এবং এর প্রভাব সম্পর্কে জানুন" এবং "অ্যান্টিপারস্পারেন্ট গ্রন্থিগুলিকে বাধা দেয়, তবে রোগগুলির সাথে এর সম্পর্ক চূড়ান্ত নয়"।
আয়নোথেরাপি
এই পদ্ধতিতে, একটি ডিভাইস ব্যবহার করা হয় যা নিম্ন-স্তরের বৈদ্যুতিক স্রোত সরবরাহ করে যখন হাইপারহাইড্রোসিস আছে এমন ব্যক্তি পানিতে ডুবে থাকে। স্রোত হাত, পা বা বগলে পৌঁছায় এবং অস্থায়ীভাবে ঘাম গ্রন্থি (ঘামের জন্য দায়ী গ্রন্থি) ব্লক করে।
অ্যান্টিকোলিনার্জিক ওষুধ
অ্যান্টিকোলিনার্জিক ওষুধগুলি সাধারণ হাইপারহাইড্রোসিস থেকে মুক্তি দিতে পারে। এই ওষুধগুলি, যেমন গ্লাইকোপাইরোলেট (রবিনুল), অ্যাসিটাইলকোলিনের ক্রিয়া প্রতিরোধ করে। অ্যাসিটাইলকোলিন হল একটি রাসায়নিক যা শরীর ঘাম গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করতে তৈরি করে। এই ধরনের ওষুধ কার্যকর হতে প্রায় দুই সপ্তাহ সময় নেয় এবং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য এবং মাথা ঘোরা হতে পারে।
বোটক্স (বোটুলিনাম টক্সিন)
গুরুতর হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিত্সার জন্য বোটক্স ইনজেকশন ব্যবহার করা যেতে পারে। বোটক্স স্নায়ুগুলিকে ব্লক করে যা ঘাম গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে। কিন্তু হাইপারহাইড্রোসিসের চিকিৎসা কার্যকর করতে সাধারণত বেশ কিছু ইনজেকশন লাগে।
অ্যাক্সিলারি হাইপারহাইড্রোসিসের জন্য সার্জারি
হাইপারহাইড্রোসিসের উপসর্গগুলি যদি শুধুমাত্র বগলে থাকে, তাহলে অস্ত্রোপচারই সমাধান হতে পারে। পদ্ধতির মধ্যে ঘাম গ্রন্থি অপসারণ জড়িত। আরেকটি বিকল্প হল এন্ডোস্কোপিক থোরাসিক সিমপ্যাথেক্টমি করা, যা ঘামের গ্রন্থিগুলিতে বার্তা বহনকারী স্নায়ু কাটা।
হাইপারহাইড্রোসিস কীভাবে শেষ করবেন
হাইপারহাইড্রোসিস শেষ করা সহজ নয়, তবে আপনি অস্বস্তি কমাতে কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন:
- প্রভাবিত এলাকায় antiperspirants ব্যবহার করুন;
- ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি রোধ করতে সর্বদা আক্রান্ত স্থানগুলি ধুয়ে ফেলুন (তবে ত্বকে অতিরিক্ত জল থেকে সাবধান থাকুন কারণ এটি তার প্রাকৃতিক ভারসাম্যকে প্রভাবিত করতে পারে);
- প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি জুতা এবং মোজা পরুন;
- আপনার পা শ্বাস নিতে দিন;
- প্রায়ই মোজা পরিবর্তন করুন।
