হলুদ কাদামাটি: এটা কি জন্য?
আপনার স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য হলুদ কাদামাটির উপকারিতাগুলি আবিষ্কার করুন
Nina Luong-এর সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধ
কাদামাটি হল খনিজ যা একটি শিলায় দুই µm আকারের (মাইক্রোমিটার - এক মিলিমিটারের এক হাজার ভাগ) কম। বছরের পর বছর ধরে বাতাস, জল, পচনশীল গাছপালা এবং রাসায়নিক এজেন্টের সংস্পর্শে আসার কারণে শিলার ক্ষয় এবং পচন থেকে এগুলি তৈরি হয়, যা খনিজ পরিবর্তনের কারণ হয়। হলুদ কাদামাটির প্রধান উপাদান হল সিলিকন, তবে অ্যালুমিনিয়াম, আয়রন এবং পটাসিয়ামও এর গঠনের অংশ এবং শুধুমাত্র সৌন্দর্যের জন্যই নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও বেশ কিছু সুবিধা প্রদান করে।
প্রতিটি ধরনের কাদামাটিতে উপস্থিত উপাদানগুলি থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য এবং বিভিন্ন ব্যবহার প্রদান করে। এটা নতুন নয় যে মানুষ কাদামাটির গুণাবলী উপভোগ করে, কারণ এটি ছিল মানবজাতির কাছে পরিচিত প্রাকৃতিক ওষুধের একটি প্রথম রূপ এবং প্রাচীন সভ্যতারা ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করত, প্রধানত ক্ষতের জন্য। কিছু সময়ের জন্য, তারা নান্দনিক এবং ঔষধি চিকিৎসায় চমৎকার সহযোগী হয়ে উঠেছে। চিকিত্সার জন্য কাদামাটির ব্যবহার কাদামাটি থেরাপি হিসাবে পরিচিত হয়ে ওঠে।
গুণমান, সেইসাথে কাদামাটির রচনাগুলি, যে অঞ্চল থেকে তারা আহরণ করা হয় তার উপর অনেকটাই নির্ভর করে। বিভিন্ন ধরণের কাদামাটি রয়েছে এবং প্রতিটি একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে উপযুক্ত। প্রতিটি প্রকারের একটি আলাদা খনিজ রচনা রয়েছে এবং এই রচনাটিই কাদামাটিকে বিভিন্ন রঙ, বৈশিষ্ট্য এবং প্রয়োগ দেয়। অতএব, পছন্দসই উদ্দেশ্যে কোন প্রকারটি সবচেয়ে উপযুক্ত তা খুঁজে বের করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
হলুদ মাটির উপকারিতা
বিভিন্ন ধরনের কাদামাটির মধ্যে, হলুদ একটি চমৎকার পুনরুজ্জীবনকারী হিসাবে কাজ করে, এর সংমিশ্রণে সিলিকনের উপস্থিতির জন্য ধন্যবাদ। এটি সব ধরনের ত্বকে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এটির ব্যবহার শুষ্ক এবং পরিপক্ক চুলের জন্য বেশি উপযোগী, যেখানে এর কর্মক্ষমতা বেশি। হলুদ কাদামাটি ত্বকে কোলাজেন গঠন এবং স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি, বলিরেখা কমাতে একটি অনুঘটক। এইভাবে, এটি লড়াই করে এবং ত্বকের বার্ধক্যকে ধীর করে দেয়।
সিলিকন ত্বকের টিস্যুগুলির পুনর্গঠনেও সাহায্য করে এবং একটি অ্যাস্ট্রিংজেন্ট, ডিটক্সিফাইং এবং শোধনকারী হিসাবে কাজ করে - এই বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদাহ কমাতে এবং একটি প্রশান্তিদায়ক প্রভাব প্রদান করতে সহায়তা করে, যা বিরক্ত ত্বকের জন্য দুর্দান্ত। হলুদ কাদামাটির একটি নিরাময় ক্রিয়া রয়েছে, অ্যালুমিনিয়াম উপস্থিত থাকার কারণে, যা ব্যাকটেরিয়ার বিকাশকে বাধা দেয় যা ব্রণ, সেলুলাইট এবং এমনকি নিউমোনিয়া হতে পারে। এটি টিস্যু পুনর্জন্ম ত্বরান্বিত করতে এবং রক্তপাত ধারণ করতে ক্ষতগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এতে হেমোস্ট্যাটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
সিলিকন ছাড়াও, আয়রন এবং পটাসিয়ামের ত্বকের হাইড্রেশন বজায় রাখার, এটিকে পুষ্টিকর করার, এটিকে টোন করার এবং স্থিতিস্থাপকতা দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে। শরীরে প্রয়োগ করা হলে, হলুদ কাদামাটি সুস্থতার অনুভূতি প্রদান করে এবং চাপ থেকে মুক্তি দেয়।
হলুদ কাদামাটি ব্রণ-প্রবণ ত্বকে ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ একটি প্রদাহ-বিরোধী ক্রিয়া থাকার পাশাপাশি, এটি দাগ কমাতে এবং তেল শোষণ করতেও সহায়তা করে, প্রায়শই ব্রণ হওয়ার প্রধান কারণ, ত্বককে ডিহাইড্রেট না করে।
কিন্তু শুধু যে ত্বকে কাদামাটি লাগানো যায় তা নয় - চুলে ব্যবহার করলে এর উপকারিতাও রয়েছে। রক্ত সঞ্চালনে সাহায্য করে এবং মাথার ত্বকের তৈলাক্ততা নিয়ন্ত্রণ করে, চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে, চুলের ফলিকলগুলিকে অবরুদ্ধ করার পাশাপাশি। এটি চুলকে গভীরভাবে পরিষ্কার করে, টক্সিন শোষণ করে এবং মৃত কোষ অপসারণ করে।
কি জন্য হলুদ কাদামাটি
হলুদ কাদামাটি মুখের এবং শরীরের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি পাউডার আকারে পাওয়া যায়, তাই এটি প্রয়োগ করতে, এটি সাধারণ জল বা স্যালাইনের সাথে মিশ্রিত করুন। হলুদ কাদামাটি একা ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট পুষ্টি রয়েছে। এটি প্রয়োগ করার সময় শরীর বা চুলের ময়শ্চারাইজিং ক্রিমগুলির সাথে মিশ্রিত করবেন না।
মুখের উপর, চোখের অঞ্চল ব্যতীত গঠিত পেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং এটি জল দিয়ে মুছে ফেলার আগে 20 মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন। মাস্ক প্রতি দুই সপ্তাহে করা যেতে পারে। যাইহোক, কাদামাটি ভিত্তিক পণ্য, যেমন সাবান, প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে।
শরীরের চিকিত্সার জন্য, পছন্দসই অঞ্চলে হলুদ কাদামাটির পেস্ট প্রয়োগ করুন এবং কাদামাটির সাথে একটি সংকুচিত করার জন্য এটি প্লাস্টিকের ফিল্ম দিয়ে মুড়িয়ে দিন। প্রয়োগ করা কাদামাটির তাপমাত্রা চিকিত্সার দ্বারা উপকৃত শরীরের অঞ্চলের উপর নির্ভর করে, অর্থাৎ, অতিরিক্ত ঠান্ডা জায়গায় কাদামাটি সামান্য গরম করা যেতে পারে, যেখানে গরম জায়গায় এটি অবশ্যই ঘরের তাপমাত্রায় ব্যবহার করা উচিত।
হাড় এবং জয়েন্টের সমস্যা, ফুসফুস, লিভার, গলব্লাডার, কিডনি এবং মেরুদণ্ডের জন্য উপকারী চিকিত্সার জন্য এর গরম প্রয়োগের সুপারিশ করা হয়। অন্যদিকে, ঠান্ডা কাদামাটি জয়েন্টগুলোতে সংক্রামক এবং কনজেস্টিভ রোগের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা উচিত, যেমন লালভাব, ব্যথা এবং তাপ। হলুদ কাদামাটি বিষ, শ্লেষ্মা, গ্যাস এবং ক্ষত থেকে নিঃসরণ নিষ্কাশনের জন্যও কাজ করে।
যেহেতু হলুদ কাদামাটি মাথার ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে এবং অবশিষ্টাংশ অপসারণ করে, চুলের জন্য যাতে শিথিলকরণ এবং সোজা করার মতো রাসায়নিক উপাদান থাকে, তাই রাসায়নিক পদ্ধতির দুই মাস পরে কাদামাটি প্রয়োগ করা উচিত, কারণ এটি এই প্রক্রিয়ার মধ্যে থাকা নির্দিষ্ট পদার্থগুলিকে অপসারণ করতে পারে।
ভেজা চুলের গোড়া থেকে শেষ পর্যন্ত মাটির পেস্ট লাগান, মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং ২০ মিনিট রেখে দিন। এটা উল্লেখযোগ্য যে, এই ধরনের সুবিধার জন্য, হলুদ কাদামাটি প্রাকৃতিক এবং বিশুদ্ধ হতে হবে, ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে মুক্ত। আপনি হলুদ কাদামাটি খুঁজে পেতে পারেন ইসাইকেলের দোকান. যেহেতু তারা বিশুদ্ধ এবং প্রাকৃতিক পণ্য, তাই কাদামাটি পরিবেশের অবনতি করে না।
