মাসিক প্যাড সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার
মাসিক প্যাড, এর প্রভাব এবং বিকল্প সম্পর্কে সবকিছু বুঝুন
Ava Sol-এর সম্পাদিত এবং রিসাইজ করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধ
প্রজনন বয়সের (যা বয়ঃসন্ধির পরে এবং মেনোপজের আগে আসে) বেশিরভাগ মহিলার রুটিনে প্যাডটি একটি কার্যত অপরিহার্য আইটেম। এর কারণ হল প্রতি 28 দিনে গড়ে, যদি মহিলা গর্ভবতী না হন, তাহলে শরীর থেকে মাসিকের রক্ত বের করতে হবে। আপনি যদি এই পর্যায়ে থাকেন, তাহলে মাসিকের প্যাড, এর প্রভাব এবং বিকল্প সম্পর্কে সবকিছু বুঝুন।
- মাসিক চক্র কি?
- মেনোপজ: লক্ষণ, প্রভাব এবং কারণ
শোষকের ইতিহাস
শিল্প বিপ্লব (18 শতকের শেষের দিকে) থেকে 1960 সাল পর্যন্ত, পশ্চিমা মহিলারা ঋতুস্রাব শোষণের জন্য কাপড়ের ছোট, ভাঁজ করা টুকরা ব্যবহার করত, তথাকথিত "স্বাস্থ্যকর তোয়ালে"। এগুলি বাড়িতে সেলাই করা হয়েছিল এবং ব্যবহারের পরে ধুয়ে ফেলা হয়েছিল এবং পুনরায় ব্যবহার করা হয়েছিল।
- ঋতুস্রাব কি?
প্রথম নিষ্পত্তিযোগ্য শোষণকারী 1930 সালে ব্রাজিলে এসেছিল, কিন্তু 50 এর দশকে এটি জনপ্রিয় হতে শুরু করে। আধুনিকতার ধারণায় ট্যাম্পন ব্যবহার করা মহিলাদের সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি বিজ্ঞাপনে অভিনবত্বটি ছাপা হয়েছিল৷ তবে, বিশ্বের কিছু জায়গায় মহিলাদের কোনও ধরণের ট্যাম্পন ব্যবহারের সুযোগ নেই, কারণ তারা শহর থেকে দূরে বিচ্ছিন্ন জায়গায় বাস করে ( যেমন আঞ্চলিক অঞ্চল) গ্রামীণ), এবং/অথবা স্যানিটারি প্যাড কেনার জন্য তাদের আর্থিক সংস্থান নেই, এবং ফলস্বরূপ, তারা তাদের মাসিকের সময় স্কুলে বা কাজ করতে যায় না, এবং এমন অঞ্চলও রয়েছে যেখানে ঋতুস্রাব নিষিদ্ধ। "অ্যাবজরবিং দ্য ট্যাবু" নামে একটি ডকুমেন্টারি দেখায় কিভাবে গ্রামীণ ভারতে, যেখানে ঋতুস্রাবের কলঙ্ক অব্যাহত থাকে, মেয়েরা এবং মহিলারা যথাক্রমে স্কুল এবং কাজ ছেড়ে দেয়, কারণ তারা ঋতুস্রাবকে "লুকাতে" পারে না। আজ, এটি অনুমান করা হয় যে প্রতিটি মহিলা বয়ঃসন্ধি থেকে মেনোপজ পর্যন্ত গড়ে দশ থেকে পনের হাজার ডিসপোজেবল প্যাড ব্যবহার করেন।
পরিবেশগত প্রভাব
এটি নিষ্পত্তিযোগ্য শোষক পুনর্ব্যবহৃত করা সম্ভব. কিন্তু ব্রাজিলে, এই প্রক্রিয়াটি এখনও অকার্যকর। সত্য হল যে এই শোষকগুলির বেশিরভাগই ডাম্প এবং ল্যান্ডফিলে শেষ হয়, যা আবর্জনা সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
এর উত্পাদনের জন্য কাঁচামাল হিসাবে গাছ এবং তেল ব্যবহার করে, বাহ্যিক শোষণকারী মূলত সেলুলোজ, পলিথিন, প্রোপিলিন, থার্মোপ্লাস্টিক আঠালো, সিলিকন কাগজ, সুপারঅ্যাবজরবেন্ট পলিমার এবং গন্ধ নিয়ন্ত্রণকারী এজেন্ট দ্বারা গঠিত।
- সেলুলোজ কি?
সেলুলোজ ফাইবার স্তর সুপারঅ্যাবজরবেন্ট পলিমারের সাথে একত্রে শোষণকারী কোর গঠন করে - এই কোরটি পলিপ্রোপিলিনের একটি স্তর (যে অংশটি ত্বকের সংস্পর্শে আসে) দ্বারা আবৃত থাকে। শোষক দেহটি একটি পলিথিন ফিল্ম দ্বারা গঠিত হয় এবং এতে থার্মোপ্লাস্টিক আঠালো এবং সিলিকন কাগজ যুক্ত করা হয়। শোষক তৈরিতে ব্যবহৃত কিছু পদার্থ প্রস্তুতকারক অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে; প্লাস্টিকের আবরণ, উদাহরণস্বরূপ, তুলো আচ্ছাদন জন্য বিনিময় করা যেতে পারে. অভ্যন্তরীণ শোষক, যা ট্যাম্পন নামেও পরিচিত, এর গঠনে বাহ্যিক শোষক থেকে আলাদা। এগুলি প্রধানত তুলা দিয়ে তৈরি, রেয়ন (কৃত্রিম সিল্ক), পলিয়েস্টার, পলিথিন, পলিপ্রোপিলিন এবং ফাইবার।
এই পণ্যগুলির প্রধান পরিবেশগত প্রভাব কাঁচামালের নিষ্কাশন এবং প্রক্রিয়াকরণের সাথে শুরু হয়, যা প্লাস্টিক (তেল) এবং সেলুলোজ (গাছ) উৎপাদনের উপর ভিত্তি করে। যেহেতু প্লাস্টিক উত্পাদনের জন্য প্রচুর শক্তির প্রয়োজন হয় এবং দীর্ঘস্থায়ী বর্জ্য তৈরি করে, এটি একটি উচ্চ পরিবেশগত পদচিহ্ন সহ একটি পণ্য। এবং সেলুলোজ হল একটি কাঁচামাল যা এর টেকসই উত্স (প্রত্যয়িত কাঠ) নিশ্চিত করার জন্য ভালভাবে পরিদর্শন করতে হবে। শুধুমাত্র ডিসপোজেবল শোষণকারীর উৎপাদনই নয়, অতিরিক্ত উপাদান যেমন প্যাকেজিং এবং পরিষেবা, যেমন কাঁচামাল এবং পণ্য পরিবহনের রসদ পণ্যের জীবনচক্রের উপর প্রভাব ফেলে।
- বিপরীত লজিস্টিক কি?
- প্লাস্টিকের প্রকারগুলি জানুন
স্টকহোম, সুইডেনের রয়্যাল ইনস্টিটিউট অফ টেকনোলজি ট্যাম্পন এবং ট্যাম্পনের একটি জীবনচক্র মূল্যায়ন করেছে। তারা কাঁচামাল নিষ্কাশন, পরিবহন, উৎপাদন, ব্যবহার, সঞ্চয়স্থান এবং বর্জ্য ব্যবস্থাপনা মূল্যায়ন করে এবং এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয় যে এই পণ্যের সমগ্র জীবনচক্রের জন্য গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া হল LDPE (নিম্ন ঘনত্বের পলিথিন) প্রক্রিয়াকরণ, উচ্চ শক্তি খরচের কারণে। এই প্লাস্টিক উত্পাদন করতে.
এই সমীক্ষায় উপসংহারে বলা হয়েছে যে, বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ শোষণকারীর মধ্যে, প্লাস্টিকের উপাদানগুলির বৃহত্তর ব্যবহারের কারণে বাহ্যিকের একটি বৃহত্তর পরিবেশগত প্রভাব রয়েছে। এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে ট্যাম্পনগুলির একটি উল্লেখযোগ্য পরিবেশগত প্রভাবও নেই - তুলার ফাইবার এই ট্যাম্পন উত্পাদনের মোট প্রভাবের 80% অবদান রাখে, কারণ নিবিড় তুলা চাষের জন্য প্রচুর পরিমাণে জল, কীটনাশক এবং সার প্রয়োজন।
এইভাবে, পাতলা এবং আধুনিক নিষ্পত্তিযোগ্য শোষক পরিবেশের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি নিয়ে আসে, এমনকি তার গ্রাহকদের কাছে পৌঁছানোর আগেই।
স্বাস্থ্য
অনেক মহিলার দৈনন্দিন জীবনে শোষক প্যাডের এত সাধারণ ব্যবহার স্বাস্থ্যের উপর তাদের ব্যবহারের সম্ভাব্য প্রভাবগুলির প্রতিফলন নিয়ে আসে। কিছু সমস্যা, যেমন অ্যালার্জি এবং সংক্রমণ, ডিসপোজেবল শোষক ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, বিশেষত মহিলাদের মধ্যে যাদের ত্বক এবং শ্লেষ্মা সুগন্ধি, রঞ্জক এবং কৃত্রিম পদার্থের প্রতি বেশি সংবেদনশীল, যা এই পণ্যগুলির মধ্যে কয়েকটির সংমিশ্রণে রয়েছে।
- প্রসাধনী এবং স্বাস্থ্যবিধি পণ্য এড়ানোর জন্য পদার্থ
উদাহরণস্বরূপ, একটি প্লাস্টিকের স্তর সহ শোষকগুলি এলাকার বায়ুচলাচল ব্যাহত করতে পারে এবং এইভাবে সংক্রমণের চেহারার পক্ষে। তবে তুলা রোপণে ব্যবহৃত কীটনাশক গ্লাইফোসেট দ্বারা বিষক্রিয়ার কারণে অ্যালার্জির ঘটনাও ঘটতে পারে, যা ত্বক এবং যোনি মিউকোসার সাথে যোগাযোগের পরে রক্ত প্রবাহে শেষ হয়।
ট্যাম্পন ব্যবহারের সাথে যুক্ত আরেকটি সমস্যা হল টক্সিক শক সিনড্রোম, একটি বিরল রোগ (100,000 জনের মধ্যে একজনকে প্রভাবিত করে), কিন্তু দ্রুত চিকিৎসা না করলে গুরুতর। ব্যাকটেরিয়ামের বিষ দ্বারা সৃষ্ট স্ট্যাফিলোকক্কাস অরিয়াস, এই রোগ একটি উচ্চ শোষণ tampon এবং সিন্থেটিক উপাদান ব্যবহারের সাথে যুক্ত তার অর্ধেক ক্ষেত্রে আছে.
একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুস্মারক, যা উল্লিখিত কিছু সমস্যা এড়াতে সাহায্য করতে পারে, ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার এড়াতে প্রস্তুতকারকের দ্বারা বা আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্দেশিত সময়ে শোষক পরিবর্তন করা।
বিকল্প
যারা আরও পরিবেশগত পণ্যের বিকল্প খুঁজছেন, এবং তাদের গঠনে ক্ষতিকারক রাসায়নিক ছাড়াই, তাদের মধ্যে কোনটি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা তা দেখতে বিদ্যমান বিকল্পগুলি পরীক্ষা করা মূল্যবান:
কাপড় শোষণকারী
যারা বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য পণ্য পছন্দ করেন তাদের জন্য এটি একটি বিকল্প। তাদের ধোয়ার জন্য শক্তি এবং জল খরচ প্রয়োজন, তবে উত্পাদনে কাঁচামালের সাধারণ ব্যবহার সংরক্ষণ করে, কারণ সেগুলি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য।
এই ধরণের পণ্যটি নিষ্পত্তিযোগ্য শোষণকারীর মতো একই বিন্যাস অনুসরণ করে, তবে 100% তুলা দিয়ে তৈরি (যা ত্বকের জন্য উপকারী কারণ এটি "শ্বাস নিতে" সহায়তা করে) এবং পাঁচ বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। ধারণাটি হল এটিকে ধুয়ে ফেলা এবং পুনরায় ব্যবহার করা হবে, যেমনটি অতীতে করা হয়েছিল, নিষ্পত্তিযোগ্য শোষণের আগে।
মাসিক সংগ্রাহক
মাসিক সংগ্রাহক হল একটি হাইপোঅ্যালার্জেনিক (অ-অ্যালার্জেনিক) সিলিকন কাপ যা মাসিকের রক্ত সংগ্রহ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি প্রবাহের তীব্রতার উপর নির্ভর করে একবারে গড়ে 8 ঘন্টা ব্যবহার করা যেতে পারে এবং তারপরে এটি সাবান এবং জল দিয়ে খালি এবং পরিষ্কার করা প্রয়োজন। এটি সুপারিশ করা হয় যে, প্রথম ব্যবহারের আগে, তিন মিনিটের জন্য ফুটন্ত জলে কাপটি জীবাণুমুক্ত করুন।
তারা পুনরায় ব্যবহারযোগ্য, ডাইঅক্সিন বা ধারণ করে না রেয়ন এবং বজায় রাখা সহজ। এটি একটি আরও পরিবেশগত বিকল্প, কারণ এটি কঠিন বর্জ্যের উৎপাদন এড়ায় এবং আরও লাভজনক, কারণ পণ্যটি বছরের পর বছর ব্যবহার করা যেতে পারে, যার ফলে মহিলাদের নিষ্পত্তিযোগ্য শোষকগুলিতে অর্থ সাশ্রয় করা যায়।
মাসিক সংগ্রাহক কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে তথ্য সহ একটি ভিডিও দেখুন।
নরম বাফার
ও নরম বাফার এটি এক ধরনের ফেনা যা মাসিকের রক্ত শোষণের জন্য যোনিপথে প্রবেশ করানো হয়। প্রস্তুতকারকের মতে, এটি অ-বিষাক্ত পদার্থ দিয়ে তৈরি করা হয়েছে যা পরিবেশকে দূষিত করে না, এবং মহিলাদের অস্বস্তি এবং ফুটো হওয়ার ভয় ছাড়াই তাদের মাসিকের সময় ব্যায়াম এবং যৌন মিলনের অনুমতি দেওয়ার লক্ষ্যে এটি চালু করা হয়েছিল। শোষণকারী হালকা এবং নমনীয়। ভালোভাবে বুঝুন এবং যারা পরীক্ষা করেছেন তাদের কাছ থেকে টিপস দেখুন।
বায়োডিগ্রেডেবল শোষক
আপনি যদি ডিসপোজেবল শোষক এবং অভ্যন্তরীণ শোষক পছন্দ করেন, কিন্তু পরিবেশের উপর কম প্রভাব ফেলতে চান এবং/অথবা আপনার ত্বক সিন্থেটিক পণ্যের প্রতি সংবেদনশীল হয়, তাহলে সিন্থেটিক উপাদান এবং রাসায়নিক ছাড়া জৈব তুলা দিয়ে উত্পাদিত বায়োডিগ্রেডেবল শোষণকারীর বিকল্প রয়েছে।
ব্রাজিলে এই পণ্যটি যে প্রস্তুতকারক বিক্রি করে সেই ব্র্যান্ড Natracare, যা হাইপোঅ্যালার্জেনিক আইটেম তৈরি করার দাবি করে যা পাঁচ বছরের মধ্যে বায়োডিগ্রেডেশন করে (এই বায়োডিগ্রেডেশনের শর্ত নির্দিষ্ট করা নেই)।
শোষক স্তর সঙ্গে প্যান্টি
শোষক লেয়ার প্যান্টি হল প্যান্টি যাতে এমন উপাদান থাকে যা দাগ প্রমাণ হওয়ার সময় মাসিক প্রবাহ ধারণ করতে সক্ষম। নির্মাতাদের একজনের মতে, এই প্যান্টিগুলির কাজ হল তরল ধরে রাখা, ফুটো প্রতিরোধ করা, জীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলা এবং শুষ্ক ত্বক নিশ্চিত করা। উচ্চ ধারণ ক্ষমতা (দুটি মাঝারি ট্যাম্পনের সমতুল্য) এবং নিম্ন ধারণ ক্ষমতা সহ শোষণকারী স্তরগুলির বিকল্প রয়েছে। সুবিধা হল এটি পুনঃব্যবহারযোগ্য এবং সাধারণ প্যান্টির মতো ধুয়ে আবার ব্যবহার করা যায়। যাইহোক, শোষক স্তরের রচনায় ব্যবহৃত উপাদান নির্মাতারা নির্দিষ্ট করেনি।
