ফ্লু: এটি কি এবং প্রধান লক্ষণ
ইনফ্লুয়েঞ্জা একটি তীব্র রোগ যা শরৎ এবং শীতকালে শ্বাসনালীকে বেশি করে প্রভাবিত করে
আনস্প্ল্যাশে কেলি সিক্কেমার ছবি
ইনফ্লুয়েঞ্জা হল ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রামক রোগ এবং এটি বেশ সাধারণ। এটি সারা বছর জুড়ে ঘটে, তবে শরৎ এবং শীতকালে বেশি ঘন ঘন হয়, যখন তাপমাত্রা কমে যায়, বিশেষ করে ব্রাজিলের দক্ষিণ এবং দক্ষিণ-পূর্বে। কিছু লোক, যেমন বয়স্ক, শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং কিছু কমরোবিডিটি আছে এমন ব্যক্তিদের ফ্লুর কারণে জটিলতা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
ফ্লুর প্রকারভেদ
তিন ধরনের ভাইরাসের কারণে ফ্লু হতে পারে। ইনফ্লুয়েঞ্জা, যার সবগুলোই অত্যন্ত সংক্রমণযোগ্য। টাইপ A এবং B বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলে মৌসুমী মহামারীর জন্য দায়ী, প্রধানত শীতকালে সঞ্চালন হয়, যেখানে টাইপ সি মৃদু সংক্রমণ ঘটায়।
সকল প্রকার মিউটেশনের মধ্য দিয়ে যেতে পারে, টাইপ এ টাইপ বি এর চেয়ে বেশি পরিবর্তনশীল এবং টাইপ সি টাইপ সি থেকে বেশি পরিবর্তনশীল। টাইপ এ এবং বি টাইপ সি থেকে বেশি মৃত্যু ঘটায়। তবে তাদের মধ্যে জেনেটিক বিশেষত্ব থাকা সত্ত্বেও, সব ধরনের ফ্লু ভাইরাস হতে পারে। একই উপসর্গ সৃষ্টি করে।
ইনফ্লুয়েঞ্জা এ
এই ভাইরাস সাধারণত মানুষ, শূকর, ঘোড়া, সামুদ্রিক স্তন্যপায়ী প্রাণী এবং পাখিকে প্রভাবিত করে। টাইপ A ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রোটিনের সংমিশ্রণ অনুসারে উপপ্রকারে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।
ইনফ্লুয়েঞ্জা A উপপ্রকার যা মানুষকে প্রভাবিত করে:
- ইনফ্লুয়েঞ্জা H1N1;
- ইনফ্লুয়েঞ্জা H3N2।
ইনফ্লুয়েঞ্জা A উপপ্রকার যা অন্যান্য প্রাণীকে প্রভাবিত করে:
- H5N1;
- H3N2v;
- H1N2v;
- H10N8;
- H7N9.
ইনফ্লুয়েঞ্জা বি
ইনফ্লুয়েঞ্জা বি হল এক ধরনের ফ্লু যা শুধুমাত্র মানুষ এবং কদাচিৎ সামুদ্রিক প্রাণীকে সংক্রমিত করে। টাইপ বি ফ্লু, পরিবর্তে, স্ট্রেনে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যাকে ইয়ামাগাটা এবং ভিক্টোরিয়া স্ট্রেন বলা হয়।
ইনফ্লুয়েঞ্জা সি
ইনফ্লুয়েঞ্জা সি হল এক ধরনের ফ্লু যা মানুষকে এবং সোয়াইনকে সংক্রামিত করে এবং কম ঘন ঘন সনাক্ত করা হয়। এটি হালকা সংক্রমণ ঘটায় এবং তাই সর্দি বা শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জি হিসাবে ভুল করা হয়।
কিভাবে ফ্লু সংক্রমণ হয়?
কথা বলার সময়, হাঁচি বা কাশির সময় নির্গত লালার ফোঁটাগুলির মাধ্যমে ফ্লু একজন থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়ে। এটি দূষিত কাটলারি, চশমা বা হাতের মাধ্যমেও সংক্রমণ হতে পারে।
ফ্লুর লক্ষণ ও উপসর্গ
ফ্লু সাধারণত হঠাৎ করে শুরু হয় এবং উচ্চ জ্বর, মাথাব্যথা এবং শরীরে ব্যথা, অস্বস্তি এবং দুর্বলতা সৃষ্টি করে। অন্যান্য সম্ভাব্য লক্ষণগুলি হল কাশি, প্রাথমিকভাবে শুষ্ক, গলা ব্যথা এবং সর্দি। জটিল ফ্লু সাধারণত লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার পাঁচ দিনের মধ্যে উন্নতি করে। কিছু ক্ষেত্রে, তবে, ফ্রেমটি এক সপ্তাহের বেশি প্রসারিত হতে পারে।
ফ্লু জটিলতা
ফ্লুর কিছু ক্ষেত্রে জটিলতা দেখা দিতে পারে, সবচেয়ে সাধারণ হল:
- ব্যাকটেরিয়া নিউমোনিয়া;
- সাইনোসাইটিস;
- ওটিটিস;
- পানিশূন্যতা;
- হৃদরোগ, হাঁপানি বা ডায়াবেটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের অবনতি;
- প্রাথমিক ইনফ্লুয়েঞ্জা নিউমোনিয়া।
এটি যতটা অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে, গ্রীষ্মে ফ্লুও সাধারণ। ঋতুর কিছু সাধারণ কারণ শরীরের প্রতিরক্ষা কমিয়ে দেয়, ভাইরাস দ্বারা দূষণের পক্ষে। ডিহাইড্রেশন, সূর্যের সংস্পর্শে আসার কারণে, এমন একটি কারণের উদাহরণ যা মানুষকে আরও দুর্বল করে তোলে। তদুপরি, এয়ার কন্ডিশনার এর বিপরীতে পরিবেশের তাপমাত্রার কারণে সৃষ্ট তাপীয় শকও সংক্রমণের পক্ষে আরেকটি কারণ।
কীভাবে ফ্লু প্রতিরোধ করা যায়?
ইনফ্লুয়েঞ্জার বিরুদ্ধে টিকা এবং প্রাথমিক স্বাস্থ্যবিধি যত্ন প্রধান প্রতিরোধ ব্যবস্থা। ভ্যাকসিনেশন বার্ষিক পুনরাবৃত্তি করা আবশ্যক, কারণ ভ্যাকসিন ভাইরাস দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত মিউটেশন অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়। সঠিক অ্যান্টিবডি তৈরি করতে সাধারণত একজন ব্যক্তির দুই সপ্তাহ সময় লাগে।
এছাড়াও, আপনার কাশি বা হাঁচির সময় আপনার মুখ ঢেকে রাখা এবং সংস্পর্শের মাধ্যমে সম্ভাব্য সংক্রমণ এড়াতে আপনার হাত পরিষ্কার রাখা হল কিছু সাধারণ স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা যা সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে হবে। এছাড়াও ভাল ঘুমানোর চেষ্টা করুন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান, প্রচুর তরল পান করুন এবং শান্ত থাকুন, কারণ অত্যধিক চাপ ইমিউন সিস্টেমের জন্য ক্ষতিকর।
ঘরে তৈরি ফ্লু চা
অবাঞ্ছিত উপসর্গ যেমন গলা ব্যথা, পেশীতে ব্যথা এবং নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া মোকাবেলা করার সময় ফ্লু চা দারুণ সহযোগী হতে পারে। এছাড়াও, যখন আপনার যত্নের প্রয়োজন হয় তখন গরম পানীয়তে চুমুক দেওয়া আরামদায়ক।
- "ফ্লু চা তৈরি করা সহজ এবং ঘরে তৈরি শৈলী" নিবন্ধে সেরা ঘরে তৈরি ফ্লু চা দেখুন
