শান্তির ঘুম? গদি কী কী ঝুঁকি আনতে পারে তা খুঁজে বের করুন এবং কীভাবে সেগুলি এড়ানো যায় তা দেখুন

দেখুন কিভাবে গদি স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে এবং নিরাপদ উপাদান বিকল্প সম্পর্কে জানুন

আপনি কি কল্পনা করতে পারেন যে ম্যাট্রেসটিতে আপনি প্রতিদিন ঘুমান এবং এটিতে আপনার জীবনের এক তৃতীয়াংশ ব্যয় করেন? প্রাপ্তবয়স্ক, শিশু এবং শিশুদের জন্য গদি বিভিন্ন উপকরণের বিভিন্ন স্তর দিয়ে তৈরি, যা প্রাকৃতিক বা নাও হতে পারে। বিক্রি হওয়া বেশিরভাগ গদিতে এমন উপাদান রয়েছে যা মানব স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। আপনি কি কখনও একটি নতুন গদির গন্ধ সম্পর্কে অস্বস্তি বোধ করেছেন? আসুন আপনার বাড়িতে ম্যাট্রেসের ঝুঁকি সম্পর্কে আরও বুঝতে পারি।

ইতিহাস জুড়ে গদির ব্যবহার আরব সংস্কৃতিতে এর উত্স রয়েছে এবং ইউরোপীয়দের দ্বারা ছড়িয়ে পড়েছে। পণ্যটি আরও বেশি পরিশীলিত হয়ে ওঠে, পাশাপাশি বিছানাগুলিকে গুরুত্ব দেওয়া হয়।

এর গঠনের কাঁচামাল, যেমন ঘোড়ার চুল, তুলা এবং স্ক্র্যাপগুলি অন্যান্য ধরণের উপকরণ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হচ্ছিল। শিল্প সমাজ থেকে ঝুঁকিপূর্ণ সমাজে রূপান্তরিত হওয়ার সাথে সাথে (উলরিচ বেকের তত্ত্ব অনুসারে), এই নতুন উপকরণগুলি আরামের চেয়েও বেশি কিছু দিতে শুরু করে এবং অন্যান্য যৌগগুলির মধ্যে শিখা প্রতিরোধক, ছত্রাকনাশক, ব্যাকটেরিয়ানাশক যোগ করার মাধ্যমে শারীরিক ও মহামারী সংক্রান্ত সুরক্ষা ব্যবস্থায় পরিণত হয়। ক্ষতিকারক রসায়ন ফর্ম।

ফোম এবং স্প্রিং ম্যাট্রেস উভয়ই বেশ কয়েকটি স্তর দিয়ে তৈরি। একটি গদি তৈরির প্রক্রিয়াটি কেন্দ্রীয় অংশ বেছে নেওয়ার মাধ্যমে শুরু হয়, তারপরে ফোম দিয়ে ভরাট করা হয় এবং অবশেষে, গদিটি শেষ করার জন্য কভার স্তর।

বসন্তের গদিগুলিতে, ধাতুগুলি কেন্দ্রীয় অংশে স্থাপন করা হয় এবং তারপরে ফেনা দিয়ে ভরা হয়। বসন্তের উপকরণগুলি স্বাস্থ্যের জন্য অ-বিষাক্ত এবং পুনর্ব্যবহৃত করা যেতে পারে। স্প্রিংস ব্যবহারের ফলে পরিবেশের উপর নেতিবাচক প্রভাব পড়ছে খনির প্রক্রিয়ায়।

বসন্ত এবং ফেনা উভয় গদিতে, ভরাট এবং সমাপ্তির জন্য বিভিন্ন উপকরণ ব্যবহার করা হয়:

নেতিবাচক স্বাস্থ্য প্রভাব আছে যে উপকরণ

পলিউরেথেন হল পেট্রোলিয়াম থেকে প্রাপ্ত একটি প্লাস্টিকের ফেনা যা বিশ্বে সবচেয়ে বেশি বিক্রি হয়, কারণ এটি সস্তা এবং হালকা। একটি viscoelastic ফেনা পলিউরেথেন থেকে তৈরি করা হয় এবং সময়ের সাথে সাথে শরীরের আকারের সাথে মানিয়ে নেওয়ার সম্পত্তি রয়েছে।

গদিতে পলিউরেথেন প্রয়োগের পাশাপাশি, এই ফোমটি জুতার তলায়, শব্দ নিরোধক, গাড়ির যন্ত্রাংশ যেমন স্টিয়ারিং হুইল এবং আসন, সাজসজ্জার সামগ্রী, গৃহস্থালির পণ্য যেমন থালা ধোয়ার স্পঞ্জ, সোফা ইত্যাদিতে ব্যবহৃত হয় (আরো জানুন "O is পলিউরেথেন?")।

পলিউরেথেন তৈরিতে, স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক যৌগ ব্যবহার করা হয়। টলুইন ডাইসোসায়ানেট বাজারে প্রায় সমস্ত পলিউরেথেনে উপস্থিত থাকে। এই টলুইন, ঘরের তাপমাত্রায়, ফেনা দ্বারা এবং বায়ু বা ত্বকের যোগাযোগের মাধ্যমে ক্রমাগত নির্গত হয়। এই উদ্বায়ী জৈব যৌগ (VOC), যা অত্যন্ত বিষাক্ত বলে মনে করা হয়, অপ্রীতিকর গন্ধ এবং গ্যাস নির্গত হওয়ার কারণে ফুসফুসে হাঁপানি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া এবং তরল জমা হয়, মাথাব্যথা, কাশি, চোখের জ্বালা, মাতাল হওয়া এবং ক্যান্সারের সম্ভাবনা বাড়ায়। ইন্টারন্যাশনাল এজেন্সি ফর রিসার্চ অন ক্যান্সার (IARC) দ্বারা শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে মানুষের জন্য সম্ভাব্য কার্সিনোজেন (গ্রুপ 2B)। পলিউরেথেন ফেনা পরিবেশের উপর নেতিবাচক প্রভাব সৃষ্টি করে কারণ টলিউইনের মতো বিষাক্ত পদার্থ থাকা ছাড়াও, এটি এমন একটি উপাদান যা পুনর্ব্যবহার করা কঠিন, যার ফেনা পচনের সময় শত শত বছর পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে (এখানে পলিউরেথেন সম্পর্কে আরও জানুন)।

আরেকটি পলিউরেথেন থেকে প্রাপ্ত ফেনা হল যেটিতে অল্প শতাংশ উদ্ভিজ্জ তেল (সয়াবিন বা ক্যাস্টর বিন) থাকে, যা সয়া-ভিত্তিক ফোম বা সবজি থেকে তৈরি ফোম নামে পরিচিত। অবশ্যই, এই ধরনের পরিবেশের উপর কম নেতিবাচক প্রভাব আছে, যেমন তেলের ব্যবহার কমানো, কিন্তু এটি স্বাস্থ্যের উপর একই নেতিবাচক প্রভাব ফেলে কারণ এটি এখনও পলিউরেথেন দিয়ে তৈরি।

সিন্থেটিক ল্যাটেক্স পেট্রোলিয়াম যৌগ থেকে তৈরি করা হয় এবং একটি মিশ্রণ তৈরি করতে প্রাকৃতিক ক্ষীরের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে। এই সিন্থেটিক ল্যাটেক্স উত্পাদন প্রক্রিয়ায়, উদ্বায়ী জৈব যৌগগুলি (VOCs) যোগ করা হয় যা ঘরের বায়ুকে দূষিত করে এবং একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত গন্ধ থাকে: স্টাইরিন এবং বুটাডিন। স্টাইরিন চোখের জ্বালা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা সৃষ্টি করে এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় (IARC Group 2B)। বুটাডিনকে IARC দ্বারা একটি কার্সিনোজেন হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে (কার্সিনোজেনিক হিসাবে প্রমাণিত) এবং স্টাইরিনের মতো একই প্রভাব রয়েছে।

শিখা প্রতিরোধক

শিখা প্রতিরোধকগুলি এমন যৌগ যা সাধারণত অত্যন্ত দাহ্য পদার্থের দাহ্যতা হ্রাস করার ক্ষমতা রাখে, যেমন প্লাস্টিক (এখানে শিখা প্রতিরোধক সম্পর্কে আরও জানুন)। এবং যদিও এই পদার্থগুলি নিরাপত্তা ব্যবস্থা হিসাবে ব্যবহার করা হয়, তারা কুখ্যাতভাবে স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকারক। অ্যান্টিমনি এবং হ্যালোজেনেটেড ফ্লেম রিটাডেন্ট দ্বারা দূষণ প্রধানত PBDEs (পলিব্রোমিনেটেড ডিফেনাইল ইথার) দ্বারা উপস্থাপিত কিডনি, ফুসফুস, হার্ট, ক্যান্সার, হরমোনের কর্মহীনতা এবং প্রজনন সমস্যার উত্থানের সাথে সম্পর্কিত।

অন্যান্য কম বিষাক্ত শিখা প্রতিরোধক রয়েছে, যেমন বোরিক অ্যাসিড এবং হাইড্রেটেড সিলিকা, যা একটি বিকল্প হতে পারে যখন এই যৌগগুলির সাথে পণ্য কেনার জন্য আপনার কাছে খুব বেশি পছন্দ না থাকে। বর্তমানে, শিখা প্রতিরোধকগুলির জন্য অ-বিষাক্ত বিকল্পগুলির জন্য ইতিমধ্যে গবেষণা চলছে।

কম বিষাক্ত এবং প্রাকৃতিক উপকরণ টেকসই বিকল্প

আপনি যে গদিটি কিনছেন, বা এমনকি আপনার বর্তমান গদিটি যদি নীচে তালিকাভুক্ত উপাদানগুলির সমন্বয়ে গঠিত হয়, তাহলে আপনি বিষাক্ত দূষকগুলির সংস্পর্শে কম থাকবেন এবং আপনার পছন্দের উপাদান হিসাবে স্থায়িত্ব প্রয়োগ করে, আপনি আপনার জীবনযাত্রার মান উন্নত করবেন৷

প্রাকৃতিক ক্ষীর

রাবার গাছের রস থেকে তৈরি এই উপাদানটি অবশ্যই একটি ব্যাকটেরিয়ানাশক। প্রায়শই, উত্পাদন প্রক্রিয়ায় উদ্বায়ী জৈব উপাদান যোগ করা হয়। প্রাকৃতিক ক্ষীরের সুবিধার সুবিধা নিতে, গদি আছে যেগুলো VOC-মুক্ত.

তুলা

এটি একটি প্রাকৃতিক পণ্য। জৈব হলে, রোপণ এবং বৃদ্ধির পর্যায়ে কীটনাশক থাকে না। তুলা, যা ঐতিহ্যগত কৃষি থেকে আসে, এর চাষ প্রক্রিয়ায় কীটনাশকের যোগ রয়েছে। ঐতিহ্যগত কৃষি থেকে জৈব তুলা এবং তুলা উভয়ের জন্য, শিখা প্রতিরোধক হিসাবে বোরিক অ্যাসিড যোগ করা সম্ভব (এখানে ঐতিহ্যগত এবং জৈব কৃষির মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে আরও জানুন)। একটি তুলার গদি ব্যবহার করার সময়, যে সময়ের পরে এটির আয়তন হ্রাস পেতে শুরু করে, এটি তুলো দিয়ে পুনরায় পূরণ করা এবং একটি "নতুন" গদি রাখা সম্ভব। প্রতি মাসে বা দুই মাস তুলার গদি রোদে ফেলে রাখা জরুরি।

সেখানে

উল একটি প্রাকৃতিক শিখা প্রতিরোধী কারণ এর ফাইবারে অক্সিজেনের পরিমাণ কম থাকে এবং এটি জ্বলন শুরু করতে 600°C লাগে। এটি খুব কমই অ্যালার্জির কারণ হতে পারে, তবে এটি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে।

নারকেল এবং বাঁশের ফাইবার

এই উপাদান প্রাকৃতিক, নারকেল প্রক্রিয়াকরণ থেকে আসছে. উলের মতো, কিছু লোকের মধ্যে এটি অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। এটি পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ ল্যাটেক্স প্রায়ই নারকেল ফাইবারের সাথে মিশ্রিত হয়।

ইতিমধ্যে এমন গবেষণা রয়েছে যা বাঁশের ফাইবারের বৈশিষ্ট্যগুলি পরীক্ষা করেছে এবং এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে উপাদানটি পলিউরেথেন থেকে তৈরি ফোমের জন্য একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।

আপনি যদি একটি গদি বা অন্যান্য কুইল্টেড পণ্য কিনতে চান যা বিষাক্ত পণ্যগুলির কারণে আগুন এবং স্বাস্থ্যের ঝুঁকি তৈরি করে না, তাহলে উল বেছে নিন, যা একটি প্রাকৃতিক শিখা প্রতিরোধক। অথবা তুলা, নারকেল ফাইবার এবং প্রাকৃতিক ক্ষীরের জন্য যাতে কম বিষাক্ত শিখা প্রতিরোধক যৌগ থাকে যেমন বোরিক অ্যাসিড এবং হাইড্রেটেড সিলিকা।

আগুনের ঝুঁকি প্রতিরোধ করাও গুরুত্বপূর্ণ, যেমন বিছানায় ধূমপান না করা, ঘুমানোর সময় মোমবাতি জ্বালানো না, বাচ্চাদের লাইটার এবং রান্নাঘরের লাইটারের মতো জিনিস দিয়ে বিছানায় খেলতে না দেওয়া এবং ঘর থেকে বের হওয়ার সময় মোমবাতি নিভিয়ে দেওয়া।

গদি পুনর্ব্যবহারযোগ্য

ঐতিহ্যবাহী গদিগুলির পুনর্ব্যবহার করা, যাতে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক পদার্থের অনেক স্তর রয়েছে, যেমন পলিউরেথেন ফোম, শিখা প্রতিরোধক এবং অন্যান্য যৌগ, যেমন আঠা, আঠালো এবং ব্যাকটেরিয়াঘটিত স্প্রে, এই জটিলতা এবং উপাদানগুলির মিশ্রণের কারণে খুব কঠিন। কঠিন বিচ্ছেদ হয় ব্রাজিলে, গদি পুনর্ব্যবহারযোগ্য বাজার ব্যাপক নয়, প্রক্রিয়াটিকে আরও ব্যয়বহুল করে তোলে। অন্যান্য দেশে ইতিমধ্যেই কোম্পানি এবং সরকার কর্তৃক গৃহীত ব্যবস্থা রয়েছে, যেমন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ওহিওতে এবং কানাডার ভ্যাঙ্কুভারে, যা গদি পুনর্ব্যবহার প্রক্রিয়ায় কাজ করে। কিছু গদি উপাদান, যেমন কাঠ, স্প্রিংস, তুলা এবং এমনকি ফেনা পুনর্ব্যবহার করা সম্ভব।

একটি গদির জীবনকাল আনুমানিক 11 বছর, এবং তা সত্ত্বেও, অনেক গদি প্রতিদিন ফেলে দেওয়া হয়, ল্যান্ডফিলগুলিতে প্রচুর জায়গা নেয় এবং অণুজীব এবং সময়ের ক্রিয়ায় অবনতি না হওয়া পর্যন্ত দশ বা শত বছর ধরে থাকে।

আপনি যে গদিটি আর ব্যবহার করেন না সেটিতে একটি গন্তব্য নির্ধারণ করা এখন সম্ভব, এখানে ক্লিক করুন এবং কীভাবে তা খুঁজে বের করুন।