অ্যালোস্ট্যাসিস কি?
অ্যালোস্ট্যাসিস হল একটি জীবন্ত প্রাণীর শারীরবৃত্তীয় স্থিতিশীলতার গ্যারান্টি দেয় এমন প্রক্রিয়াগুলির নাম।
ছবি: আনস্প্ল্যাশে জেসি অরিকো
"অ্যালোস্ট্যাসিস" ধারণাটি 1988 সালে পিটার স্টার্লিং, চিকিত্সক এবং ফিজিওলজিস্ট এবং জোসেফ আইয়ার, নিউরোলজিস্ট দ্বারা কল্পনা করা হয়েছিল। অ্যালোস্ট্যাসিস সেই মেকানিজম এবং সরঞ্জামগুলির বৈশিষ্ট্য যা হোমিওস্ট্যাসিস প্রতিষ্ঠা এবং রক্ষণাবেক্ষণের নিশ্চয়তা দেয়। শারীরবৃত্তীয় ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য প্রদত্ত শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার জন্য প্রয়োজনীয় বিপাকীয় শক্তির পরিমাণকে অ্যালোস্ট্যাটিক লোড বলে। শরীরের কিছু প্রতিরক্ষা সরঞ্জামে অ্যালোস্ট্যাটিক ওভারলোডের কারণে হোমিওস্ট্যাসিসের ক্ষতিসাধন স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।
হোমিওস্ট্যাসিস নির্দিষ্ট শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া দ্বারা নিশ্চিত করা হয়, যা একটি সমন্বিত পদ্ধতিতে জীবের মধ্যে ঘটে। শরীরের তাপমাত্রা, pH, শরীরের তরলের পরিমাণ, রক্তচাপ, হৃদস্পন্দন এবং রক্তে উপাদানগুলির ঘনত্ব নিয়ন্ত্রণ করে এমন প্রক্রিয়াগুলি হল শারীরবৃত্তীয় ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণের জন্য ব্যবহৃত প্রধান অ্যালোস্ট্যাটিক সরঞ্জাম। সাধারণভাবে, এই প্রক্রিয়াগুলি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার মাধ্যমে কাজ করে, যা একটি প্রদত্ত উদ্দীপনা কমাতে কাজ করে, শরীরের জন্য সঠিক ভারসাম্য নিশ্চিত করে।
অ্যালোস্ট্যাটিক চার্জ
হোমিওস্ট্যাসিস বজায় রাখার জন্য প্রদত্ত শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার জন্য প্রয়োজনীয় বিপাকীয় শক্তির পরিমাণকে অ্যালোস্ট্যাটিক চার্জ বলা হয়। শরীরের কিছু প্রতিরক্ষা সরঞ্জামে অ্যালোস্ট্যাটিক ওভারলোডের কারণে হোমিওস্ট্যাসিসের পচন স্বাস্থ্যের জন্য বেশ কিছু ক্ষতি করতে পারে। অন্য কথায়, যখন শরীর তার ভারসাম্যকে ব্যাহত করে এমন উদ্দীপনাকে বিপরীত করতে যতটা শক্তি ব্যয় করে, তখন একটি অ্যালোস্ট্যাটিক ওভারলোড ঘটে, যা রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।
একটি শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া সর্বদা একটি উদ্দীপকের প্রতিক্রিয়ায় ঘটে যা হোমিওস্ট্যাসিসকে ব্যাহত করে। এইভাবে, ব্যক্তির উপর একটি ক্রিয়া, তা মনস্তাত্ত্বিক বা শারীরিক, প্রতিক্রিয়া হিসাবে হোমিওস্ট্যাসিসের বিচ্যুতি এবং ভারসাম্য পুনরুদ্ধারের জন্য একটি অ্যালোস্ট্যাটিক প্রতিক্রিয়া হবে। স্ট্রেস হল মানুষের দৈনন্দিন জীবনে একটি সাধারণ উদ্দীপনার উদাহরণ এবং এটি একটি বাস্তব বা কাল্পনিক ঘটনার সাথে মিলে যায় যা হোমিওস্ট্যাসিসকে হুমকি দেয়, যার জন্য শরীর থেকে অ্যালোস্ট্যাটিক প্রতিক্রিয়া প্রয়োজন।
উদ্দীপকের প্রতিক্রিয়ার প্রত্যাশা ইতিবাচক, নেতিবাচক বা নিরপেক্ষ হতে পারে। যখন উত্তরগুলি ইতিবাচক হয় এবং আগ্রাসনের একটি চক্রের সমাপ্তি ঘটে, হোমিওস্টেসিসে ফিরে আসে, তখন ব্যক্তির স্বাস্থ্য ঝুঁকির মধ্যে পড়ে না। বিপরীতে, যখন অ্যালোস্ট্যাটিক চার্জ দীর্ঘ সময়ের জন্য রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় বা অভিযোজিত প্রতিক্রিয়া যা আগ্রাসনের চক্রের সমাপ্তি ঘটায় না, তখন আমাদের অ্যালোস্ট্যাটিক ওভারলোড থাকে এবং এর ফলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়।
এই ক্ষতি বিভিন্ন উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, টিস্যু ক্ষতি (অবক্ষয়), অতি সংবেদনশীলতা, কার্যকরী ওভারলোড (উচ্চ রক্তচাপ) বা মানসিক ব্যাধি (উদ্বেগ, বিষণ্নতা) এর পটভূমিতে। প্রতিদিনের চাপ এই ক্ষতির কারণে উপসর্গের সূত্রপাত বা খারাপ হওয়ার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
উপসংহার
অভ্যন্তরীণ পরিবেশের ভারসাম্য বজায় রাখা যে কোনও জীবের দেহ গঠনকারী সিস্টেমগুলির সঠিক কার্যকারিতার জন্য অপরিহার্য। উদাহরণস্বরূপ, এনজাইমগুলি এমন পদার্থ যা জৈবিক অনুঘটক হিসাবে কাজ করে, বিভিন্ন প্রতিক্রিয়ার গতিকে ত্বরান্বিত করে। তাদের কার্য সম্পাদন করার জন্য, তাদের একটি উপযুক্ত পরিবেশ প্রয়োজন, তাপমাত্রা এবং পিএইচ একটি স্বাভাবিক সীমার মধ্যে। অতএব, ভারসাম্যপূর্ণ শরীর একটি সুস্থ শরীর।
