কীভাবে আভাকাডো তেল তৈরি করবেন
জেনে নিন কীভাবে ঘরে তৈরি করা যায় অ্যাভোকাডো তেল- এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী হতে পারে
যারা অর্থ সঞ্চয় করতে চান তাদের জন্য কীভাবে অ্যাভোকাডো তেল তৈরি করবেন তা একটি সাধারণ প্রশ্ন। বীজ থেকে অ্যাভোকাডো তেল বের করা যায়, তবে ফলের সজ্জা থেকে ঘরে তৈরি অ্যাভোকাডো তেল তৈরি করাও সম্ভব।
বাড়িতে এই পণ্যটি থাকা মূল্যবান কারণ এটি অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে, যেমন আপনার চুলকে ময়শ্চারাইজ করা এবং ত্বকের সমস্যাগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করা। নিবন্ধে পণ্য সম্পর্কে আরও পড়ুন: "অ্যাভোকাডো তেল: উপকারিতা এবং ব্যবহার"।
ফলের সজ্জা থেকে ঘরে তৈরি অ্যাভোকাডো তেল তৈরি করার তিনটি ভিন্ন উপায় আবিষ্কার করুন।
কীভাবে খাঁটি ঘরে তৈরি অ্যাভোকাডো তেল তৈরি করবেন
উপাদান
খুব পাকা অ্যাভোকাডোর 2 মাঝারি ইউনিট (25 মিলি তেল পাওয়া যায়)
প্রস্তুতির পদ্ধতি
অ্যাভোকাডোগুলি অর্ধেক করে কেটে নিন এবং একটি বেকিং শীটে সমস্ত পাল্প ছড়িয়ে দিন। তারপর, সমস্ত অ্যাভোকাডো পাল্প ম্যাশ করুন, এটি বেকিং শীটে রাখুন এবং এটি রোদে রেখে দিন, এটি পাঁচ থেকে সাত দিনের জন্য সূর্যের সংস্পর্শে রেখে দিন। অ্যাভোকাডো স্তর যত পাতলা হবে, প্রক্রিয়া তত দ্রুত হবে, কারণ এটি শুকানোর সুবিধা দেবে।
এই সময়ের পরে, আভাকাডো গাঢ় বাদামী রঙে পরিণত হবে, যা প্রত্যাশিত। তারপরে এটি বেকিং শীট থেকে স্ক্র্যাপ করুন এবং একটি সুতির কাপড় ব্যবহার করে শুকনো অ্যাভোকাডো থেকে সমস্ত তেল বের করুন।
ওভেনে অ্যাভোকাডো শুকানোর জন্য, প্যানটি সর্বোচ্চ 50ºC তাপমাত্রায় পাঁচ ঘন্টা রেখে দিন। অ্যাভোকাডোর গাঢ় রঙ হওয়া উচিত, তবে কালো নয়, কারণ এটি ইঙ্গিত করবে যে এটি পুড়ে গেছে। আপনি যদি দেখেন যে ওভেন খুব গরম, তাপমাত্রা কমিয়ে দিন।
আভাকাডো ব্যাটার যেন জ্বলে না তা নিশ্চিত করতে বার বার ওভেন চেক করতে ভুলবেন না। শুকিয়ে গেলে, এটি একটি গাঢ় বাদামী টোন হবে, এটি চুলা থেকে সরান এবং, একটি স্প্যাটুলার সাহায্যে, সমস্ত অ্যাভোকাডো স্ক্র্যাপ করুন। একটি সুতির কাপড় দিয়ে নির্যাস করুন।
অ্যাভোকাডোর দুটি ইউনিট থেকে প্রায় 25 মিলি খাঁটি অ্যাভোকাডো তেল পাওয়া যায়।
কীভাবে ঘরে তৈরি অ্যাভোকাডো তেল ধাপে ধাপে তৈরি করবেন তার আরও ভাল ভিউ পেতে ভিডিওটি দেখুন।
ঘরে তৈরি অ্যাভোকাডো তেল তৈরি করার পরে, কেক এবং জুসের মতো অন্যান্য রেসিপিগুলিতে অবশিষ্ট আভাকাডো অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন।
এই বাড়িতে তৈরি অ্যাভোকাডো তেলের রেসিপিটি যখন আপনি অ্যাভোকাডো উপভোগ করতে চান যেগুলি খাওয়ার বিন্দু অতিক্রম করেছে এবং সম্পূর্ণরূপে নষ্ট হয়নি তার জন্য খুব ভাল।
আপনি যদি বাকি অ্যাভোকাডো পাল্পকে একত্রিত করতে না পারেন, তাহলে কম্পোস্টারে অবশিষ্টাংশ পুনর্ব্যবহার করুন। নিবন্ধে এই বিষয় সম্পর্কে আরও জানুন: "কম্পোস্টিং কি এবং কিভাবে এটি করতে হয়"।
তাজা অ্যাভোকাডো সহ অন্যান্য সুস্বাদু রেসিপিগুলি জানতে নিবন্ধটি দেখুন: "অ্যাভোকাডোর রেসিপি: দশটি সহজ এবং সুস্বাদু প্রস্তুতি"।
অ্যাভোকাডোর উপকারিতা জানতে নিবন্ধটি দেখুন: "অ্যাভোকাডোর উপকারিতা"।
