রোদে পোড়া খরচ কি?
সানবার্নের মধ্য দিয়ে পাওয়ার জন্য প্রাকৃতিক এবং দক্ষ বিকল্পগুলি দেখুন
রোদে পোড়া খুব বেদনাদায়ক এবং তাৎক্ষণিক ত্রাণের জন্য আমাদের সবসময় সঠিক পণ্যের অ্যাক্সেস থাকে না। যখন এটি ঘটে, কিছু বাড়িতে তৈরি আইটেম দরকারী হতে পারে - উভয়ের জন্য যাদের বিকল্প নেই এবং যারা কম ক্ষতিকারক রাসায়নিকযুক্ত পণ্যগুলি পাস করতে চান তাদের জন্য।
নীচে, আমরা তাৎক্ষণিক উপশমের জন্য রোদে পোড়া হলে কী করতে হবে তা তালিকাভুক্ত করেছি, তবে মনে রাখবেন, গুরুতর ক্ষেত্রে, সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা ভাল।
সানবার্ন উপশম করার জন্য প্রাকৃতিক বিকল্প
নারকেল তেল
আক্রান্ত স্থানে নারকেল তেল লাগালে রোদে পোড়া জ্বালাপোড়া উপশম করা যায়। কারণ এটি ত্বককে হাইড্রেট করে এবং প্রশমিত করে, স্বস্তির অনুভূতি দেয়। নিবন্ধগুলিতে নারকেল তেল সম্পর্কে আরও জানুন: "নারকেল তেল: উপকারিতা, এটি কীসের জন্য এবং কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন" এবং "নারকেল তেল ত্বকের জন্য ভাল। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা বুঝুন এবং শিখুন"।
ক্যালেন্ডুলা তেল
ত্বকে ক্ষত এবং রোদে পোড়ার জন্য দুর্দান্ত প্রাকৃতিক প্রতিকার, কারণ এটি নিরাময়ের গতি বাড়ায় এবং এমনকি ত্বককে পুষ্ট করে - এটি মুখের মতো সংবেদনশীল এলাকার জন্য সুপারিশ করা হয়। এটি ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলিকে কন্ডিশনার এবং পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে, চিকিত্সা করা জায়গায় অসম ত্বকের স্বর বা লালভাব প্রতিরোধ করে।
althaea root
এটি প্রভাবিত এলাকা ধোয়া ব্যবহার করা যেতে পারে এবং একটি শান্ত এবং শীতল প্রভাব প্রদান করতে সাহায্য করে। মূলটি সাময়িক ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করার জন্যও পরিচিত, এটি একটি চমৎকার রোদে পোড়া প্রতিকার করে, বিশেষ করে যখন প্রভাবিত এলাকায় ধারাবাহিকভাবে এবং প্রচুর পরিমাণে প্রয়োগ করা হয়।
গোলমরিচ পুদিনা
তেলের আকারে (এর নিজস্ব অপরিহার্য তেল) হোক বা রান্নার জলের সাথে, পেপারমিন্ট ত্বককে প্রশমিত করে এবং এটিকে শীতল করার সুবিধা দেয়। এর প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে এবং দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করে, যখন এর ব্যথানাশক বৈশিষ্ট্যগুলি পোড়া অস্বস্তি দূর করতে সহায়তা করে। কিন্তু সতর্ক থাকুন: পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল খুব ঘনীভূত! সরাসরি ত্বকে লাগাবেন না। এক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল এবং এক টেবিল চামচ উদ্ভিজ্জ তেলের অনুপাতে নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলে এটি পাতলা করুন।
- উদ্ভিজ্জ তেল: উপকারিতা এবং বৈশিষ্ট্যগুলি জানুন
আদার মূল
একটি আদার মূলের ক্বাথ প্রভাবিত এলাকায় প্রয়োগ করা স্থানীয় ব্যথা উপশম করতে পারে এবং এলাকায় রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে দ্রুত নিরাময় করতে পারে। এর শক্তিশালী বেদনানাশক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য সহ, আদা প্রভাবিত এলাকায় অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে। খুব বেদনাদায়ক পোড়ার জন্য, সমাধানটি হল গরম, খোসা ছাড়ানো এবং চূর্ণ আদা দিয়ে একটি প্লাস্টার তৈরি করা যাতে ত্বকে জ্বালা না হয়।
- আদা এবং এর চায়ের উপকারিতা
ভুট্টা মাড়
রোদে পোড়া যা হালকা অস্বস্তি সৃষ্টি করে তা কর্নস্টার্চ দিয়ে সমাধান করা যেতে পারে। এটি ত্বক থেকে আর্দ্রতা এবং ঘাম শোষণ করে, আহত ত্বকে অ্যাসিডের প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট অস্বস্তি রোধ করে এবং শুষ্কতার একটি পাতলা ফিল্মও তৈরি করে, ত্বককে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পুনরুদ্ধার করতে দেয়। আপনার পোড়া ফোস্কা বা ক্ষত লক্ষণ দেখায় যদি এটি অল্প পরিমাণে ব্যবহার করুন এবং অন্যান্য সমাধানগুলি বেছে নিন।
আলু
বিশ্বাস করুন বা না করুন, আলু রোদে পোড়ার মতো ত্বকের আঘাতের জন্য দুর্দান্ত প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়। আপনি ম্যাশড আলু ব্যবহার করতে পারেন বা ফুড প্রসেসরে কাঁচা আলু বীট করতে পারেন - উভয় উপায়েই একই প্রভাব রয়েছে। আলুর জন্য এটি এবং অন্যান্য ব্যবহার দেখুন।
- আলু: উপকার বা ক্ষতি?
- কাঁচা আলুর রসের উপকারিতা
- মিষ্টি আলুর উপকারিতা
কড়াইতে মাখন
ত্বকের সমস্যার জন্য এটি একটি পুরানো পরিচিতি। একটি মলম হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত, এই মাখনের রয়েছে ইমোলিয়েন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যানালজেসিক এবং হিউমেক্ট্যান্ট বৈশিষ্ট্য, যা মাঝারি এবং তীব্র রোদে পোড়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। একটি সহজ, দ্রুত এবং আরো আরামদায়ক প্রয়োগের জন্য এটি একটি ডবল বয়লারে উত্তপ্ত করা আবশ্যক।
- শিয়া মাখন: শক্তিশালী প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার
অ্যালো জেল
অ্যালো জেল নামেও পরিচিত ঘৃতকুমারী, এটা রোদে পোড়া জন্য মহান, কারণ একটি সতেজ সংবেদন প্রদান ছাড়াও, ঘৃতকুমারী regenerating এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে. অ্যালোভেরা সম্পর্কে আরও জানুন "অ্যালো: উপকারিতা, এটি কীসের জন্য এবং কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন" নিবন্ধে।
রোজশিপ তেল
রোদে পোড়া ঘা রোজশিপ তেল দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। ব্রাসিলিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের দ্বারা পরিচালিত বৈজ্ঞানিক গবেষণার একটি সংকলন রোজশিপ তেলের উপকারিতা সম্পর্কে জনপ্রিয় জ্ঞানকে নিশ্চিত করেছে, এটি দেখায় যে এটি খোলা ক্ষত এবং দাগের জন্য উচ্চ চিকিত্সার ক্ষমতা রাখে। গবেষণাগুলি রোজশিপ তেলের উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শক্তি এবং ক্যান্সার প্রতিরোধে একটি এজেন্ট হিসাবে এর সম্ভাব্যতা নিশ্চিত করেছে। গল্পটি আরও ভালভাবে বুঝুন: "গোলাপ হিপ তেলের উপকারিতা প্রমাণিত হয়েছে।"
প্রচুর স্নান এবং জল
রোদে পোড়ার জন্য সেরা প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি হল একটি ভাল ঠান্ডা জলের স্নান, কারণ এটি স্থানীয় ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। এছাড়াও অল্প পরিমাণে ভিনেগার, বেকিং সোডা বা প্রয়োজনীয় তেল (যেমন ল্যাভেন্ডার, পুদিনা এবং লবঙ্গ) যোগ করুন, কারণ নিরাময় ত্বরান্বিত করার পাশাপাশি, তারা ত্বকের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করবে এবং সংক্রমণকে নিরপেক্ষ করবে।
- ল্যাভেন্ডার এবং ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের আশ্চর্যজনক উপকারিতা
- লবঙ্গের 17টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা
