স্তন ক্যান্সারের প্রধান লক্ষণগুলো কি কি?

স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ সাধারণত রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে দেখা যায় না। সেজন্য প্রতিরোধ জরুরি

ভিক্টোরিয়া স্ট্রুকভস্কায়া দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি, আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধ

স্তন ক্যান্সারের লক্ষণগুলি সাধারণত রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে দেখা যায় না, তাই প্রতিরোধ করা গুরুত্বপূর্ণ। কীভাবে প্রতিরোধ করবেন তা বুঝুন এবং শিখুন:

স্তন ক্যান্সার

কোষের বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণকারী জিনের মধ্যে মিউটেশন ঘটলে ক্যান্সার হয়। এই মিউটেশনগুলি কোষগুলিকে অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি করে। স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে, স্তনের লোবগুলিতে ক্যান্সার কোষ তৈরি হয়। লোবগুলি হল সেই গ্রন্থি যা দুধ উত্পাদন করে এবং নালীগুলি হল সেই পথ যা গ্রন্থি থেকে স্তনবৃন্তে দুধ বহন করে। ফ্যাটি টিস্যুতে বা স্তনের তন্তুযুক্ত সংযোগকারী টিস্যুতেও ক্যান্সার হতে পারে।

অনিয়ন্ত্রিত ক্যান্সার কোষগুলি প্রায়ই অন্যান্য সুস্থ স্তনের টিস্যুতে আক্রমণ করে এবং বাহুগুলির নীচে লিম্ফ নোডগুলিতে ভ্রমণ করতে পারে। লিম্ফ নোড হল একটি প্রাথমিক পথ যা ক্যান্সার কোষকে শরীরের অন্যান্য অংশে যেতে সাহায্য করে।

প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যান্সারের কোনো উপসর্গ নাও থাকতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, একটি টিউমার অনুভব করা খুব ছোট হতে পারে, কিন্তু একটি অস্বাভাবিকতা এখনও একটি ম্যামোগ্রামে দেখা যায়। যদি একটি টিউমার অনুভূত হয় তবে প্রথম লক্ষণটি সাধারণত স্তনে একটি নতুন পিণ্ড যা আগে বিদ্যমান ছিল না। যাইহোক, সব নডিউল ক্যান্সার নয়।

প্রতিটি ধরনের স্তন ক্যান্সার বিভিন্ন উপসর্গের কারণ হতে পারে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে অনেকগুলি একই রকম, তবে কিছু আলাদা হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ স্তন ক্যান্সারের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

স্তন নডিউল বা টিস্যু ঘন হওয়া আশেপাশের টিস্যু থেকে আলাদা এবং নতুনভাবে বিকশিত হওয়া;
স্তনে ব্যথা;
স্তন জুড়ে লাল, খসখসে চামড়া;
স্তনে ফুলে যাওয়া;
বুকের দুধ ছাড়া অন্য স্তনের স্রাব;
স্তনবৃন্ত থেকে রক্তপাত;
স্তনবৃন্ত বা বুকে চামড়া পিলিং;
স্তনের আকার বা আকারে আকস্মিক, অবর্ণনীয় পরিবর্তন;
উল্টানো স্তনবৃন্ত;
স্তনের ত্বকের চেহারা পরিবর্তন;
নুডুল বা বাহুর নিচে ফুলে যাওয়া।

আপনার যদি এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি থাকে তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার স্তন ক্যান্সার রয়েছে। বুকে ব্যথা বা স্তনে পিণ্ড দেখা দেওয়া একটি সৌম্য সিস্টের লক্ষণ হতে পারে। তবুও, যদি আপনি একটি স্তন পিণ্ড বা অন্যান্য উপসর্গের সম্মুখীন হন, তাহলে চিকিৎসা সহায়তা চাইতে দ্বিধা করবেন না।

স্তন ক্যান্সারের প্রকারভেদ

স্তন ক্যান্সারের বেশ কয়েকটি প্রকার রয়েছে এবং সেগুলিকে বিভাগগুলিতে ভাগ করা হয়েছে: "আক্রমণকারী" এবং "অ-আক্রমণকারী" বা স্বাভাবিক স্থানে অবস্থিত. আক্রমণাত্মক ক্যান্সার স্তন্যপায়ী নালী বা গ্রন্থি থেকে স্তনের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়লেও, নন-ইনভেসিভ ক্যান্সার মূল টিস্যু থেকে ছড়ায়নি।

এই দুটি বিভাগ স্তন ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ধরনের বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছে:

ডাক্টাল কার্সিনোমা স্বাভাবিক স্থানে অবস্থিত. ডাক্টাল কার্সিনোমা স্বাভাবিক স্থানে অবস্থিত এটি একটি অ আক্রমণাত্মক অবস্থা। ক্যান্সার কোষগুলি স্তনের নালীতে সীমাবদ্ধ থাকে এবং আশেপাশের স্তনের টিস্যুতে আক্রমণ করেনি;
লোবুলার কার্সিনোমা স্বাভাবিক স্থানে অবস্থিত. লোবুলার কার্সিনোমা স্বাভাবিক স্থানে অবস্থিত এটি একটি ক্যান্সার যা স্তনের দুধ উৎপাদনকারী গ্রন্থিগুলিতে বৃদ্ধি পায়। ক্যান্সার কোষ পার্শ্ববর্তী টিস্যু আক্রমণ করেনি;
ইনভেসিভ ডাক্টাল কার্সিনোমা। আক্রমণাত্মক ডাক্টাল কার্সিনোমা স্তন ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ধরন। এটি দুধের নালীতে শুরু হয় এবং তারপর স্তনের কাছাকাছি টিস্যুতে আক্রমণ করে। একবার স্তন ক্যান্সার দুধের নালীগুলির বাইরের টিস্যুতে ছড়িয়ে পড়লে, এটি কাছাকাছি অন্যান্য অঙ্গ এবং টিস্যুতে ছড়িয়ে পড়তে শুরু করতে পারে;
আক্রমণাত্মক লোবুলার কার্সিনোমা। আক্রমণাত্মক লোবুলার কার্সিনোমা প্রথমে স্তনের লোবুলে বিকশিত হয় এবং কাছাকাছি টিস্যুতে আক্রমণ করে।

অন্যান্য কম সাধারণ ধরনের স্তন ক্যান্সারের মধ্যে রয়েছে:

স্তনের পাতার রোগ। এই ধরনের স্তন ক্যান্সার স্তনবৃন্তের নালীতে শুরু হয়, কিন্তু এটি বাড়ার সাথে সাথে এটি স্তনের ত্বক এবং এরিওলাকে প্রভাবিত করতে শুরু করে;
ফিলোডসের টিউমার। এই বিরল ধরণের স্তন ক্যান্সার স্তনের সংযোগকারী টিস্যুতে বৃদ্ধি পায়। যদিও বেশিরভাগই সৌম্য, কিছু ক্যান্সারযুক্ত;
এনজিওসারকোমা। এটি একটি ক্যান্সার যা স্তনের রক্ত বা লিম্ফ জাহাজে বৃদ্ধি পায়।

আপনার ক্যান্সারের ধরন আপনার চিকিত্সার বিকল্পগুলির পাশাপাশি এর সম্ভাব্য দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল নির্ধারণ করে।

প্রদাহজনক স্তন ক্যান্সার

প্রদাহজনক স্তন ক্যান্সার একটি বিরল কিন্তু আক্রমনাত্মক ধরনের স্তন ক্যান্সার। এটি সমস্ত স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে 1 থেকে 5% তৈরি করে। এই অবস্থায়, কোষগুলি স্তনের কাছে লিম্ফ নোডগুলিকে ব্লক করে এবং লিম্ফ জাহাজগুলি সঠিকভাবে নিষ্কাশন করতে পারে না। প্রদাহজনিত স্তন ক্যান্সারে, স্তন ফোলা, লাল এবং খুব গরম হয়। ক্যান্সারযুক্ত স্তনে পিণ্ড নাও থাকতে পারে, তবে এতে কমলার খোসার মতো ছোট ছিদ্র থাকে। এই ধরনের স্তন ক্যান্সার খুব আক্রমনাত্মক হতে পারে কারণ এটি দ্রুত অগ্রসর হয়। এই কারণে, এই লক্ষণগুলি দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই চিকিত্সার সাহায্য নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

ট্রিপল নেতিবাচক স্তন ক্যান্সার

ত্রি-নেতিবাচক স্তন ক্যান্সার হল আরেকটি বিরল রোগ, স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত মাত্র 10 থেকে 20% লোককে প্রভাবিত করে। ট্রিপল নেতিবাচক স্তন ক্যান্সার হিসাবে নির্ণয় করার জন্য, একটি টিউমারের নিম্নলিখিত তিনটি বৈশিষ্ট্য থাকতে হবে:

ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টর অনুপস্থিত। এগুলি কোষের রিসেপ্টর যা হরমোন ইস্ট্রোজেনের সাথে আবদ্ধ হয়। যদি একটি টিউমারে ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টর থাকে, তবে ইস্ট্রোজেন ক্যান্সারকে বৃদ্ধি করতে উদ্দীপিত করতে পারে;
এতে প্রোজেস্টেরন রিসেপ্টরের অভাব রয়েছে। এই রিসেপ্টরগুলি কোষ যা প্রোজেস্টেরন হরমোনের সাথে আবদ্ধ হয়। যদি একটি টিউমারে প্রোজেস্টেরন রিসেপ্টর থাকে তবে প্রোজেস্টেরন ক্যান্সারের বৃদ্ধির জন্য দায়ী;
এটির পৃষ্ঠে কোনও অতিরিক্ত HER2 প্রোটিন নেই। HER2 হল একটি প্রোটিন যা স্তন ক্যান্সারের বৃদ্ধিতে জ্বালানি দেয়।

যদি একটি টিউমার এই তিনটি মানদণ্ড পূরণ করে তবে এটিকে ট্রিপল নেতিবাচক স্তন ক্যান্সার হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। এই ধরনের স্তন ক্যান্সারের অন্যান্য ধরণের তুলনায় দ্রুত বৃদ্ধি এবং ছড়িয়ে পড়ার প্রবণতা রয়েছে। ত্রি-নেগেটিভ স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা করা কঠিন কারণ হরমোন থেরাপি কার্যকর নয়।

মেটাস্ট্যাটিক স্তন ক্যান্সার

মেটাস্ট্যাটিক স্তন ক্যান্সার স্টেজ 4 স্তন ক্যান্সারের আরেকটি নাম। এটি স্তন ক্যান্সার যা স্তন এবং শরীরের অন্যান্য অংশ যেমন হাড়, ফুসফুস বা লিভারের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে।

পুরুষ স্তন ক্যান্সার

যদিও অল্প পরিমাণে, পুরুষদের স্তনের টিস্যু মহিলাদের মতো থাকে। অতএব, যদিও এটি বিরল, তাদের স্তন ক্যান্সারও হতে পারে, যা সমান গুরুতর।

স্তন ক্যান্সারের ছবি

ওয়েবসাইট স্বাস্থ্য লাইন স্তন ক্যান্সারের ফটোগুলির একটি গ্যালারি নির্বাচন করেছেন যা আপনি পরীক্ষা করতে পারেন। আপনি যদি একটি স্তনের দাগ বা পরিবর্তন সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে এই চিত্রগুলি একবার দেখে নেওয়া সহায়ক হতে পারে৷

স্তন ক্যান্সারের পর্যায়

টিউমার বা টিউমারের আকার এবং এটি কতদূর ছড়িয়েছে তার উপর ভিত্তি করে স্তন ক্যান্সারকে ধাপে ভাগ করা যায়। বড় ক্যান্সার এবং/অথবা ক্যান্সার যেগুলি কাছাকাছি টিস্যু বা অঙ্গগুলিতে আক্রমণ করেছে সেগুলি ছোট এবং/অথবা এখনও স্তনে থাকা ক্যান্সারের তুলনায় উচ্চ পর্যায়ে রয়েছে। স্তন ক্যান্সার নির্ণয় করার জন্য, ডাক্তার বা ডাক্তারকে জানতে হবে:

ক্যান্সার আক্রমণাত্মক বা অ আক্রমণাত্মক কিনা
টিউমার কত বড়
যদি লিম্ফ নোড জড়িত থাকে
যদি ক্যান্সার কাছাকাছি টিস্যু বা অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে

স্তন ক্যান্সার নির্ণয়

আপনার উপসর্গগুলি স্তন ক্যান্সার বা সৌম্য স্তন রোগ দ্বারা সৃষ্ট কিনা তা নির্ধারণ করতে, আপনার ডাক্তার একটি স্তন পরীক্ষা ছাড়াও একটি সম্পূর্ণ শারীরিক সঞ্চালন করবেন। আপনার উপসর্গের কারণ কী তা বোঝার জন্য তারা এক বা একাধিক ডায়াগনস্টিক পরীক্ষার আদেশ দিতে পারে।

স্তন ক্যান্সার নির্ণয় করতে সাহায্য করতে পারে এমন পরীক্ষাগুলির মধ্যে রয়েছে:

ম্যামোগ্রাফি। স্তনের পৃষ্ঠের নীচে দেখার সবচেয়ে সাধারণ উপায় হল একটি ইমেজিং পরীক্ষা যাকে ম্যামোগ্রাম বলা হয়। 40 বছর বা তার বেশি বয়সী অনেক মহিলা স্তন ক্যান্সার পরীক্ষা করার জন্য বার্ষিক ম্যামোগ্রাম পান। যদি আপনার ডাক্তার সন্দেহ করেন যে আপনার একটি টিউমার বা সন্দেহজনক স্থান আছে, তারা একটি ম্যামোগ্রামও অর্ডার করবে। যদি আপনার ম্যামোগ্রামে একটি অস্বাভাবিক এলাকা দেখা যায়, আপনার ডাক্তার অতিরিক্ত পরীক্ষার আদেশ দিতে পারেন;
আল্ট্রাসাউন্ড। একটি স্তন আল্ট্রাসাউন্ড স্তনের গভীর টিস্যুগুলির একটি চিত্র তৈরি করতে শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে। একটি আল্ট্রাসাউন্ড একজন ডাক্তারকে একটি শক্ত ভর যেমন একটি টিউমার এবং একটি সৌম্য সিস্টের মধ্যে পার্থক্য করতে সাহায্য করতে পারে।

তিনি এমআরআই বা স্তন বায়োপসির মতো পরীক্ষার পরামর্শও দিতে পারেন।

স্তন বায়োপসি

যদি আপনার ডাক্তার স্তন ক্যান্সার সন্দেহ করেন, তাহলে তিনি ম্যামোগ্রাম এবং একটি আল্ট্রাসাউন্ড অর্ডার করতে পারেন। যদি উভয় পরীক্ষাই আপনার ক্যান্সারে আক্রান্ত কিনা তা আপনার ডাক্তারকে বলতে না পারে, তাহলে তিনি স্তন বায়োপসি নামে একটি পরীক্ষা করতে সক্ষম হতে পারেন।

এই পরীক্ষার সময়, তিনি এটি পরীক্ষা করার জন্য সন্দেহজনক এলাকা থেকে একটি টিস্যুর নমুনা নেবেন।

স্তন ক্যান্সারের চিকিত্সা

স্তন ক্যান্সারের পর্যায়, এটি কতদূর আক্রমণ করেছে (যদি থাকে) এবং টিউমারটি কত বড় এই সবই আপনার কী ধরনের চিকিৎসা প্রয়োজন তা নির্ধারণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

শুরু করার জন্য, আপনার ডাক্তার ক্যান্সারের আকার, পর্যায় এবং ডিগ্রী নির্ণয় করবেন (এটির বৃদ্ধি এবং বিস্তারের সম্ভাবনা কতটা)। এর পরে, আপনি আপনার চিকিত্সার বিকল্পগুলি নির্ধারণ করতে পারেন। সার্জারি হল সবচেয়ে সাধারণ চিকিৎসা। কিন্তু অনেক নারীর অতিরিক্ত চিকিৎসা যেমন কেমোথেরাপি, টার্গেটেড থেরাপি, রেডিয়েশন বা হরমোন থেরাপি রয়েছে।

সার্জারি

স্তন ক্যান্সার অপসারণের জন্য বিভিন্ন ধরনের সার্জারি ব্যবহার করা যেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

লম্পেক্টমি। এই পদ্ধতিটি টিউমার এবং আশেপাশের কিছু টিস্যু অপসারণ করে, বাকি স্তন অক্ষত রাখে;
মাস্টেক্টমি। এই পদ্ধতিতে, একজন সার্জন একটি সম্পূর্ণ স্তন অপসারণ করে। একটি ডাবল মাস্টেক্টমিতে, উভয় স্তন সরানো হয়;
সেন্টিনেল নোড বায়োপসি। এই অস্ত্রোপচারটি কিছু লিম্ফ নোডকে সরিয়ে দেয় যা টিউমার থেকে নিষ্কাশন পায়। এই লিম্ফ নোডগুলি পরীক্ষা করা হবে। যদি তাদের ক্যান্সার না থাকে, তাহলে আরও লিম্ফ নোড অপসারণের জন্য আপনার অতিরিক্ত অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন নাও হতে পারে;
অ্যাক্সিলারি লিম্ফ নোড ডিসেকশন। সেন্টিনেল লিম্ফ নোড বায়োপসির সময় যদি লিম্ফ নোডগুলি সরানো হয়, তাহলে ক্যান্সার কোষ থাকে, আপনার ডাক্তার অন্যান্য লিম্ফ নোডগুলি সরিয়ে দিতে পারেন;
কনট্রাল্যাটারাল প্রোফিল্যাকটিক ম্যাস্টেক্টমি। যদিও স্তন ক্যান্সার শুধুমাত্র একটি স্তনে উপস্থিত হতে পারে, কিছু মহিলারা কনট্রাল্যাটারাল প্রোফিল্যাকটিক ম্যাস্টেক্টমি করা বেছে নেন। এই সার্জারিটি আবার স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সুস্থ স্তনকে সরিয়ে দেয়।

বিকিরণ থেরাপির

রেডিয়েশন থেরাপির সাথে, উচ্চ-শক্তিসম্পন্ন বিকিরণ রশ্মিগুলি ক্যান্সার কোষকে লক্ষ্যবস্তু এবং হত্যা করতে ব্যবহৃত হয়। বেশিরভাগ বিকিরণ চিকিত্সা বাহ্যিক বিকিরণ ব্যবহার করে। এই কৌশলটি শরীরের বাইরের দিকে একটি বড় মেশিন ব্যবহার করে।

ক্যান্সার চিকিৎসায় অগ্রগতি ডাক্তারদের শরীরের ভেতর থেকে ক্যান্সার বিকিরণ করার অনুমতি দিয়েছে। এই ধরনের বিকিরণ চিকিৎসাকে ব্র্যাকিথেরাপি বলা হয়। ব্র্যাকিথেরাপি সঞ্চালনের জন্য, সার্জনরা টিউমারের স্থানের কাছে শরীরে তেজস্ক্রিয় বীজ বা ছুরিগুলি রাখে। বীজ অল্প সময়ের জন্য সেখানে থাকে এবং ক্যান্সার কোষ ধ্বংস করতে কাজ করে।

কেমোথেরাপি

কেমোথেরাপি ক্যান্সার কোষ ধ্বংস করতে ব্যবহৃত একটি ওষুধের চিকিৎসা। কিছু লোক নিজেরাই কেমোথেরাপি নিতে পারে, তবে এই ধরণের চিকিত্সা প্রায়শই অন্যান্য চিকিত্সা, বিশেষত অস্ত্রোপচারের সাথে ব্যবহার করা হয়।

কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা অস্ত্রোপচারের আগে রোগীদের কেমোথেরাপি দিতে পছন্দ করেন। আশা করা যায় যে চিকিত্সা টিউমারকে সঙ্কুচিত করবে এবং অস্ত্রোপচারকে আক্রমণাত্মক হতে হবে না। কেমোথেরাপির অনেক অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে; অতএব, চিকিত্সা শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করুন।

হরমোন থেরাপি

যদি আপনার স্তন ক্যান্সারের ধরন হরমোনের প্রতি সংবেদনশীল হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার হরমোন থেরাপি শুরু করতে পারেন ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টেরন, দুটি মহিলা হরমোন, স্তন ক্যান্সারের টিউমারের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে পারে। হরমোন থেরাপি শরীরের এই হরমোনগুলির উত্পাদনকে ব্লক করে বা ক্যান্সার কোষগুলিতে হরমোন রিসেপ্টরগুলিকে ব্লক করে কাজ করে। এই ক্রিয়াটি মন্থর করতে এবং সম্ভবত ক্যান্সারের বৃদ্ধি বন্ধ করতে সহায়তা করতে পারে।

ওষুধগুলো

ক্যান্সার কোষে নির্দিষ্ট অস্বাভাবিকতা বা মিউটেশন লক্ষ্য করার জন্য কিছু চিকিত্সা ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার ডাক্তারের দ্বারা একটি ঔষধ গ্রহণ ক্যান্সারের বৃদ্ধি ধীর করতে সাহায্য করতে পারে।

স্তন ক্যান্সারের যত্ন

আপনি যদি আপনার স্তনে একটি অস্বাভাবিক পিণ্ড বা দাগ লক্ষ্য করেন বা স্তন ক্যান্সারের অন্যান্য উপসর্গ থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। যদি সমস্যাটি ক্যান্সার হয় তবে মনে রাখবেন যে প্রাথমিক চিকিত্সার মূল চাবিকাঠি। প্রাথমিক পর্যায়ের স্তন ক্যান্সার সাধারণত দ্রুত পাওয়া গেলে চিকিৎসা ও নিরাময় করা যায়। স্তন ক্যান্সার যত বেশি বাড়বে, চিকিৎসা করা তত কঠিন হবে।

আপনি যদি কখনও স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে থাকেন তবে মনে রাখবেন যে ক্যান্সারের চিকিত্সার ফলাফলের মতো উন্নতি অব্যাহত রয়েছে। তাই আপনার চিকিৎসা পরিকল্পনায় লেগে থাকুন এবং আশাবাদী থাকুন।

কিভাবে সাতটি টিপস দিয়ে আশাবাদী থাকবেন

স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ

বেশ কয়েকটি ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা আপনার স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। যাইহোক, এর মধ্যে একটি থাকার অর্থ এই নয় যে আপনি অবশ্যই রোগটি বিকাশ করবেন। স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

বয়স। বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। বেশিরভাগ 55 বছরের বেশি মহিলাদের মধ্যে পাওয়া যায়;
মদ পান কর. অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা আপনার ঝুঁকি বাড়ায়;
ঘন স্তনের টিস্যু। ঘন স্তনের টিস্যু ম্যামোগ্রাম পড়া কঠিন করে তোলে। এটি স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিও বাড়ায়;
ধারা। শ্বেতাঙ্গ পুরুষদের তুলনায় শ্বেতাঙ্গ নারীদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা 100 গুণ বেশি এবং কালো পুরুষদের তুলনায় কালো নারীদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা 70 গুণ বেশি;
জিন। যেসব মহিলার BRCA1 এবং BRCA2 জিনে মিউটেশন আছে তাদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। অন্যান্য জেনেটিক মিউটেশনগুলিও আপনার ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে;
তাড়াতাড়ি ঋতুস্রাব। 12 বছর বয়সের আগে যদি আপনার প্রথম মাসিক হয়, তাহলে আপনার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়;
বৃদ্ধ বয়সে সন্তান প্রসব করা। যে মহিলারা 35 বছর বয়স পর্যন্ত তাদের প্রথম সন্তান পান না তাদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়;
হরমোনাল থেরাপি। যে মহিলারা তাদের মেনোপজের লক্ষণগুলি কমানোর জন্য পোস্টমেনোপজাল ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন ওষুধ গ্রহণ করেছেন বা গ্রহণ করছেন তাদের স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়েছে;
উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত ঝুঁকি। যদি একজন ঘনিষ্ঠ মহিলা আত্মীয়ের স্তন ক্যান্সার হয়ে থাকে, তাহলে আপনার এটি হওয়ার ঝুঁকি বেশি। এর মধ্যে রয়েছে আপনার মা, দাদী, বোন বা মেয়ে। যদি আপনার স্তন ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস না থাকে তবে আপনি এখনও স্তন ক্যান্সার বিকাশ করতে পারেন। প্রকৃতপক্ষে, বেশিরভাগ মহিলা যারা এটি বিকাশ করেন তাদের এই রোগের কোনও পারিবারিক ইতিহাস নেই;
দেরী মেনোপজ শুরু। যে মহিলারা 55 বছর বয়স পর্যন্ত মেনোপজ শুরু করেন না তাদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে;
গর্ভবতী না হওয়া। যে মহিলারা কখনও গর্ভবতী হননি তাদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে;
আগের স্তন ক্যান্সার। যদি আপনার একটি স্তনে স্তন ক্যান্সার থাকে, তবে অন্য স্তনে বা পূর্বে আক্রান্ত স্তনের ভিন্ন অংশে স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

স্তন ক্যান্সার বেঁচে থাকার হার

স্তন ক্যান্সার বেঁচে থাকার হার অনেক কারণের উপর ভিত্তি করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দুটি কারণ হল আপনার ক্যান্সারের ধরন এবং আপনি যখন রোগ নির্ণয় করবেন তখন ক্যান্সারের পর্যায়। আপনার বয়স, লিঙ্গ এবং জাতি একটি ভূমিকা পালন করতে পারে যে অন্যান্য কারণের অন্তর্ভুক্ত.

ভাল খবর হল যে স্তন ক্যান্সার বেঁচে থাকার হার উন্নতি করছে। ACS অনুসারে, 1975 সালে, মহিলাদের মধ্যে স্তন ক্যান্সারের জন্য 5-বছর বেঁচে থাকার হার ছিল 75.2%। কিন্তু 2008 থেকে 2014 সালের মধ্যে নির্ণয় করা মহিলাদের জন্য, এটি 90.6% ছিল। স্তন ক্যান্সারের জন্য পাঁচ বছরের বেঁচে থাকার হার নির্ণয়ের পর্যায়ের উপর নির্ভর করে ভিন্ন হয়, প্রাথমিক পর্যায়ের স্থানীয় ক্যান্সারের জন্য 99% থেকে উন্নত এবং মেটাস্ট্যাটিক ক্যান্সারের জন্য 27% পর্যন্ত।

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ

যদিও এমন ঝুঁকির কারণ রয়েছে যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করা, নিয়মিত চেকআপ করা এবং আপনার ডাক্তারের দ্বারা সুপারিশকৃত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা আপনার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

জীবনধারা

জীবনধারা আপনার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে। স্থূল মহিলারা, উদাহরণস্বরূপ, এটি বিকাশের বেশি ঝুঁকিতে রয়েছে।একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখা এবং আরও ব্যায়াম করা আপনাকে ওজন কমাতে এবং আপনার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

অ্যালকোহল পান করা আপনার ঝুঁকি বাড়ায়। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে দিনে মাত্র একটি ডোজ স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। আপনি যদি অ্যালকোহল পান করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যে তারা আপনার জন্য কতটা সুপারিশ করে।

স্তন ক্যান্সার স্ক্রীনিং

নিয়মিত ম্যামোগ্রাম করা স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে না, তবে এটি শনাক্ত না হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করতে পারে। ACS ম্যামোগ্রামের জন্য নিম্নলিখিত সাধারণ সুপারিশ প্রদান করে:

40 থেকে 44 বছর বয়সী মহিলাদের: একটি বার্ষিক ম্যামোগ্রাম ঐচ্ছিক।
45 থেকে 54 বছর বয়সী মহিলা: একটি বার্ষিক ম্যামোগ্রাম সুপারিশ করা হয়।
55 এবং তার বেশি বয়সী মহিলা: প্রতি 1 থেকে 2 বছরে একটি ম্যামোগ্রাম করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যতক্ষণ না আপনি সুস্থ থাকেন এবং আরও 10 বছর বা তার বেশি বাঁচার আশা করেন।

এই শুধুমাত্র নির্দেশিকা. ম্যামোগ্রামের জন্য নির্দিষ্ট সুপারিশ প্রতিটি মহিলার জন্য আলাদা; অতএব, আপনার নিয়মিত ম্যামোগ্রাম করা উচিত কিনা তা দেখতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

প্রতিরোধমূলক চিকিত্সা

বংশগত কারণে কিছু মহিলার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়। আপনি যদি এটি খুঁজে পান, আপনার স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনি যে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারেন তা আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। এই পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি প্রফিল্যাকটিক ম্যাস্টেক্টমি (একটি স্তন অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ) অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

স্তন পরীক্ষা

ম্যামোগ্রাম ছাড়াও, স্তন পরীক্ষা স্তন ক্যান্সারের লক্ষণগুলি দেখার আরেকটি উপায়।

স্ব-পরীক্ষা

অনেক মহিলা স্তন স্ব-পরীক্ষা করেন। মাসে একবার, প্রতি মাসে একই দিনে এই পরীক্ষা নেওয়া ভাল। পরীক্ষা আপনাকে আপনার স্তনের চেহারা এবং অনুভূতির সাথে পরিচিত হতে সাহায্য করতে পারে যাতে আপনি যে কোনো পরিবর্তনের বিষয়ে সচেতন হন।

যাইহোক, মনে রাখবেন যে ACS এই পরীক্ষাগুলিকে ঐচ্ছিক হিসাবে বিবেচনা করে কারণ বর্তমান গবেষণায় বাড়িতে বা একজন চিকিত্সক দ্বারা সম্পাদিত শারীরিক পরীক্ষা থেকে সুস্পষ্ট সুবিধা দেখায়নি।

হাসপাতালের পরীক্ষা

উপরে প্রদত্ত স্ব-পরীক্ষার জন্য একই নির্দেশিকাগুলি আপনার চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী দ্বারা সম্পাদিত স্তন পরীক্ষার জন্য সত্য। তারা আপনাকে আঘাত করবে না, এবং আপনার ডাক্তার আপনার বার্ষিক পরিদর্শনের সময় একটি স্তন পরীক্ষা করতে পারেন।

আপনার যদি উদ্বেগজনক লক্ষণ থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে স্তন পরীক্ষার জন্য জিজ্ঞাসা করা ভাল। পরীক্ষার সময়, তিনি আপনার স্তনে দাগ বা স্তন ক্যান্সারের অস্বাভাবিক লক্ষণ পরীক্ষা করবেন। তিনি আপনার শরীরের অন্যান্য অংশও পরীক্ষা করে দেখতে পারেন যে আপনার লক্ষণগুলি অন্য অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে কিনা।