বিভাগ: বিজ্ঞপ্তি

কি জন্য horsetail চা

কি জন্য horsetail চা

প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক হিসাবে প্রাচীন গ্রীস থেকে হর্সটেইল চা ব্যবহৃত হয়ে আসছে।Alesah Villalon দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধহর্সটেইল চা হল একটি পানীয় যা বৈজ্ঞানিক নামের উদ্ভিদ থেকে তৈরি করা হয় আরেবল ইকুইসেটাম. এই গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ উত্তর গোলার্ধের আর্কটিক এবং নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চলের স্থানীয় এবং প্রাচীন গ্রীস থেকে প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক হিসাবে তরল ধারণকারী লোকেরা ব্যবহার করে আসছে।হর্সটেইল, যাকে জনপ্রিয়ভাবে ইকুইসেটো এবং কম ইকুইসেটো বলা হয়, এটি একটি অনেক বড় উদ্ভিদ থেকে এসেছে যা তিনশ মিলিয়ন বছর আগে উদ্ভূত হয়েছিল। আজ, এটি ইউরোপ, উত্তর আমেরিকা এবং কানাডায় বৃদ্ধি পায়। এ
দারুচিনি: উপকারিতা এবং কীভাবে দারুচিনি চা তৈরি করবেন

দারুচিনি: উপকারিতা এবং কীভাবে দারুচিনি চা তৈরি করবেন

দারুচিনি এবং দারুচিনি চায়ে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ডায়াবেটিক, ব্যাকটেরিয়াঘটিত, ছত্রাকনাশক এবং আরও অনেক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।দারুচিনি চা তৈরি করা হয় প্রজাতির গাছের ভেতরের ছাল থেকে। দারুচিনি. দারুচিনি ইতিহাস জুড়ে একটি উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে, প্রাচীন মিশর থেকে শুরু করে, যখন এটি বিরল এবং মূল্যবান ছিল এবং রাজাদের জন্য এটি একটি উপযুক্ত উপহার হিসাবে বিবেচিত হত। আজ, এটি আরও সাশ্রয়ী মূল্যের, বেশিরভাগ সুপারমার্কেটে পাওয়া যায় এবং অনেক রেসিপিতে পাওয়া যায়।দারুচিনি এসেনশিয়াল অয়েল কিসের জন্যদারুচিনি দুই প্রকার। তাদের ম
আপেল সিডার ভিনেগারের 12টি সুবিধা এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন

আপেল সিডার ভিনেগারের 12টি সুবিধা এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন

আপেল ভিনেগার পাতলা করে, চুলের জন্য ভালো, রিফ্লাক্সের চিকিৎসা করে এবং আরও অনেক উপকার করেJacek Dylag দ্বারা সম্পাদিত এবং রিসাইজ করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধআপেল সিডার ভিনেগারের উপকারিতা রান্নাঘরের বাইরেও অনেক বেশি। সিজন সালাদে ব্যবহার করা ছাড়াও, আপেল সিডার ভিনেগার গ্যাস্ট্রিক রিফ্লাক্সের উপসর্গগুলি উপশম করতে, শ্বাস সতেজ করতে, গলা ব্যথা কমাতে, চুলকে সুন্দর করতে এবং আরও অনেক উপকার করতে পারে। যারা সচেতন ব্যবহার অনুশীলন করতে এবং শিল্পজাত পণ্যগুলি প্রতিস্থাপন করতে চান তাদের জন্য এটি একটি দুর্দান্ত বিকল্প এবং এটি বাড়িতেও তৈরি করা যেতে পারে!আপেল সিডার ভিনেগার কীভাবে তৈরি করবেনতরল, যা কার্বোহাইড্রেটের অ্যা
রোজমেরি চা: এটা কিসের জন্য?

রোজমেরি চা: এটা কিসের জন্য?

রোজমেরি চা বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে এটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।Pixabay দ্বারা MonikaP ছবিরোজমেরি ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে প্রচলিত একটি সুগন্ধযুক্ত ভেষজ। সরু, সূক্ষ্ম পাতা এবং কাঠের কান্ড সহ, এটিতে নীল ফুল এবং একটি ঝোপের আকৃতি রয়েছে (যা দুই মিটার উচ্চতায় পৌঁছাতে পারে), রোজমেরিকে পুদিনা, ল্যাভেন্ডার এবং ওরেগানোর মতো Lamiaceae পরিবারের একটি উদ্ভিদ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। রোজমেরি চা হল ভেষজ খাওয়ার সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি। সুগন্ধ ছাড়াও, স্বাদও অনেক লোককে খুশি করে।রোজমেরি চায়ে এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শরীরের জন্য অনেক উপকার করে। এটি হজম এবং জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত
গ্যাস: লক্ষণ এবং কিভাবে সমস্যা দূর করা যায়

গ্যাস: লক্ষণ এবং কিভাবে সমস্যা দূর করা যায়

গ্যাসগুলি সাধারণ, তবে অতিরিক্ত বা ব্যথা বা অস্বস্তির মতো উপসর্গগুলির সাথে, কিছু ভুলআমরা সবাই গ্যাস ছেড়ে দিই, তাই না? গ্যাসগুলি হল বায়ু যা পাচনতন্ত্রে জমা হয় এবং মলদ্বারের মাধ্যমে নির্গত হয়। গ্যাসগুলি ছেড়ে দেওয়া স্বাভাবিক - সেগুলি আমাদের দেহে ক্রমাগত উত্পাদিত হয়। সাধারণত, একজন মহিলা দিনে সাত থেকে 12
পাঁচটি রেসিপি দিয়ে কীভাবে আপনার চুলে অ্যালো ব্যবহার করবেন

পাঁচটি রেসিপি দিয়ে কীভাবে আপনার চুলে অ্যালো ব্যবহার করবেন

আপনার চুলে অ্যালো জেল ব্যবহারের কিছু টিপস দেখুন এবং এর উপকারিতা সম্পর্কে জানুনKari Shea-এর সম্পাদিত এবং রিসাইজ করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধ আপনার চুলে অ্যালো কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানা, প্রাকৃতিক প্রসাধনী যত্ন অনুশীলনের একটি মাধ্যম হওয়ার পাশাপাশি, প্রাচীন মিশরীয় সময়কালের জ্ঞান ধরে রাখার একটি উপায়। অ্যালোভেরা, যাকে বৈজ্ঞানিকভাবে অ্যালোভেরাও বলা হয় অ্যালো সুকোট্রিন, উত্তর আফ্রিকার প্রজাতিগুলি ঔষধি এবং প্রসাধনী উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। প্রায় 6,000 বছর আগে, মিশরীয়রা বলা হয়েছিল ঘৃতকুমারী "অমরত্বের উদ্ভিদ"। ঘৃতকুমারী তার শান্ত, নিরাময়, চেতনানাশক, অ্যান্টিপাইরেটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেম
নিম্ন রক্তচাপ: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা বুঝুন

নিম্ন রক্তচাপ: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা বুঝুন

নিম্ন রক্তচাপ এমন উপসর্গ তৈরি করে যা বিপজ্জনক হতে পারে এবং উচ্চ রক্তচাপের মতোই বেশি মনোযোগ প্রয়োজন।আনস্প্ল্যাশে মার্সেলো লিলের ছবিনিম্ন রক্তচাপ, যাকে হাইপোটেনশনও বলা হয়, যখন চাপ 9 বাই 6 (90 মিলিমিটার পারদের - mmHg - 60 mmHg দ্বারা) বা তার কম পর্যন্ত পৌঁছায় তখন ঘটে। বেশিরভাগ সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের, নিম্ন রক্তচাপের কোন লক্ষণ বা সমস্যা নেই - এবং যারা ঘন ঘন ব্যায়াম করেন তাদের রক্তচাপ স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হওয়ার চেয়ে কম হতে পারে। নিম্ন রক্তচাপের লক্ষণগুলি অনুভূত হয় যখন মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিতে পর্যাপ্ত রক্ত ​​​​প্রবাহিত হয় না। যখন উপসর্গ দেখা দেয়, তারা হতে পারে:দুর্বল
প্রোপোলিস নির্যাস কি, এটি কিসের জন্য এবং বিকল্প

প্রোপোলিস নির্যাস কি, এটি কিসের জন্য এবং বিকল্প

প্রোপোলিস একটি প্রাকৃতিক হরমোন যা একচেটিয়াভাবে উদ্ভিদ দ্বারা উত্পাদিত হয়, তবে এটি মৌমাছির প্রতিরক্ষার জন্য অপরিহার্য প্রোপোলিস হল গ্রীক উৎপত্তি প্রো (প্রতিরক্ষা) + polis (শহর) এর একটি শব্দ, যা সম্ভবত মৌমাছির "শহরের প্রতিরক্ষা" (এই ক্ষেত্রে, মৌচাক) বোঝায়। এটি একটি প্রাকৃতিক হরমোন যা উদ্ভিদের দ্বারা তৈরি হয় বালসামিক উপাদান, শাখা, ফুল, পরাগ এবং অঙ্কুরে পাওয়া যায়, যা ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে উদ্ভিদের প্রতিরক্ষার জন্য অপরিহার্য। কিছু লোক ভুল করে বিশ্বাস করে যে এটি মৌমাছি দ্বারা উত্পাদিত হয়, কিন্তু সত্য হল এই প্রাণীরা এটি শুধুমাত্র ব্যবহার করার জন্য সংগ্রহ করে। মৌচাকের যত্ন।গ্রহের
ব্ল্যাকবেরি চা: এটি কীসের জন্য এবং ব্ল্যাকবেরি পাতার উপকারিতা

ব্ল্যাকবেরি চা: এটি কীসের জন্য এবং ব্ল্যাকবেরি পাতার উপকারিতা

ব্ল্যাকবেরি পাতার চা উপকারী কিন্তু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রদান করে। বোঝাব্ল্যাকবেরি চা, সাধারণত ব্ল্যাকবেরি পাতা থেকে তৈরি, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি প্রাকৃতিক পানীয়। চা ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয় অস্বস্তি এবং অসুস্থতা যেমন ঠান্ডা উপসর্গ, ডায়াবেটিস, রক্তনালীর সমস্যা ইত্যাদির চিকিৎসার জন্য।ব্ল্যাকবেরি পাতার চাব্ল্যাকবেরি পাতার চা তুঁত গাছ থেকে আসে, এশিয়া মহাদেশের একটি আদিবাসী গাছ যা ব্রাজিল সহ বিশ্বের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়েছে, যার স্থানীয় প্রজাতি হল রুবাস সেলোই. ব্ল্যাকবেরি দশটি প্রজাতি রয়েছে, যার মধ্যে সবচেয়ে বেশি পরিচিত ব্ল্যাকবেরি এবং ব্ল্যাকবেরি।চীনারা 3,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে
অ্যালোভেরা: অ্যালোভেরার উপকারিতা, এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন এবং এটি কীসের জন্য

অ্যালোভেরা: অ্যালোভেরার উপকারিতা, এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন এবং এটি কীসের জন্য

ঘৃতকুমারী এর উপকারিতা বা ঘৃতকুমারী, আপনাকে সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে সাহায্য করতে পারেPixabay দ্বারা Franziska Ingold ছবিঘৃতকুমারী ( অ্যালো সুকোট্রিন এবং ঘৃতকুমারী ) চুল এবং ত্বকের ময়শ্চারাইজ করার জন্য দুর্দান্ত হওয়ার পাশাপাশি শান্ত, নিরাময়, চেতনানাশক, অ্যান্টিপাইরেটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাবগুলির মতো এর সুবিধার জন্য সুপরিচিত। সর্বদা মনে রাখবেন যে, যদি আপনার সন্দেহ বা গুরুতর সমস্যা থাকে, তাহলে একজন ডাক্তার বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং মামলার উপর নির্ভর করে, ঘৃতকুমারী বা অ্যালো দিয়ে তৈরি কোনো পণ্য ব্যবহার করার সম্ভাবনা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। ঘৃতকুমারী .আনভিসা জুস বা
ছয়টি সেরা স্লিমিং চা

ছয়টি সেরা স্লিমিং চা

পাতলা হওয়ার পাশাপাশি কিছু চা পেটের মেদ কমাতে সাহায্য করেছবি: Bady qbএকটি প্রাকৃতিক, ঘরোয়া স্টাইলে স্লিমিং চা খাওয়া বেছে নেওয়া একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হতে পারে। আমাদের তালিকাটি দেখুন এবং স্লিমিং চা খাওয়ার অভ্যাসটি অনুশীলন করুন।1. সবুজ চাগ্রিন টি হল সর্বাধিক পরিচিত চাগুলির মধ্যে একটি, এবং এর ব্যবহার বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারের সাথে যুক্ত। এটি এমন একটি চা যা আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে।গ্রিন টি নাটকীয়ভাবে ডায়াবেটিস রোগীদের গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিনের ক্ষয় কমায়এমন প্রমাণ রয়েছে যে সবুজ চা খাওয়া ওজন এবং পেটের চর্বি হ্রাসের সাথে জড়িত। 2008 সালের একটি গবেষণায়, 60 জন স্থূল মানুষ 12-সপ্তাহের গ্রিন
কোপাইবা তেল: এটা কিসের জন্য এবং উপকারিতা

কোপাইবা তেল: এটা কিসের জন্য এবং উপকারিতা

"অলৌকিক" কোপাইবা তেলের ব্যবহার এবং উপকারিতা সম্পর্কে জানুনকোপাইবা ল্যাটিন আমেরিকা এবং পশ্চিম আফ্রিকার একটি স্থানীয় গাছ, আমাজন অঞ্চলে ব্রাজিলে খুব প্রচলিত। কোপাইবেরা, পাউ-ডি-ওলিও এবং কোপাইবা তেল নামেও পরিচিত, এটি একটি বড় উদ্ভিদ, যার উচ্চতা 40 মিটার এবং ব্যাস চার মিটার পর্যন্ত। কোপাইবা প্রায় 400 বছর বেঁচে থাকে।কোপাইবা দ্বারা উত্পাদিত ফলগুলি হল কালো এবং ডিম্বাকৃতির বীজ, একটি হলুদ অঞ্চলের সাথে - তারা লিপিড সমৃদ্ধ, তবে এই গাছ থেকে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত পণ্য হল এটি দ্বারা উৎপন্ন তেল (যা ফলের সাথে কোন সম্পর্ক নেই)। কোপাইবা তেল গাছের কাণ্ড থেকে বের করা হয় এবং প্রসাধনী এবং ওষুধ শিল্পে ওষুধের
তরমুজ: নয়টি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত উপকারিতা

তরমুজ: নয়টি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত উপকারিতা

তরমুজের উপকারিতা শুধু স্বাদ এবং হাইড্রেশন নয়। চেক আউট!তরমুজ হল প্রজাতির অন্তর্গত উদ্ভিদে জন্মানো ফল সাইট্রুলাস ল্যানাটাস, মূলত আফ্রিকা থেকে, 5 হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে চাষ করা হচ্ছে।1991 সালে, IBGE দ্বারা ব্রাজিলে তরমুজের উৎপাদন অনুমান করা হয়েছিল 144 হাজার টন, যা গোয়াস, বাহিয়া, রিও গ্র্যান্ডে ডো সুল এবং সাও পাওলো রাজ্যে কেন্দ্রীভূত হয়েছিল।প্রধানত নভেম্বর, ডিসেম্বর এবং জানুয়ারি মাসে জন্মানো ফল হওয়ায় এটি গ্রীষ্মের প্রিয়তম। কিন্তু তরমুজের উপকারিতা শুধু স্বাদ এবং হাইড্রেশন নয়। প্রতি কাপে মাত্র 46 ক্যালোরি সহ, তরমুজ ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, লাইকোপিন, অন্যান্য যৌগগুলির মধ্যে সমৃদ্ধ যা ক্যান্
সোডিয়াম বাইকার্বোনেট কি জন্য?

সোডিয়াম বাইকার্বোনেট কি জন্য?

পিএইচ নিরপেক্ষ এবং বাফারিং করতে সক্ষম, বাইকার্বোনেট ঘরে তৈরি সমাধানের জন্য ওয়াইল্ডকার্ড হিসাবে কাজ করেচামচের "ক্লোজ-আপ অফ বেকিং সোডা" এডিট করা এবং রিসাইজ করা ছবি aqua.mech থেকে পাওয়া যায় এবং CC BY 2.0 এর অধীনে লাইসেন্সপ্রাপ্ত"সোডিয়াম বাইকার্বোনেট কিসের জন্য?" প্রশ্নের উত্তর দাও। এটা উভয় একটি সহজ এবং একটি অকৃতজ্ঞ কাজ. সহজ কারণ এটা বলা সম্ভব যে বাইকার্বোনেট প্রায় সবকিছুর জন্যই ভালো। লবণ হল ঘরে তৈরি সমাধানের জন্য একটি ও
Flaxseed: 11টি প্রমাণিত উপকারিতা

Flaxseed: 11টি প্রমাণিত উপকারিতা

ফ্ল্যাক্সসিড খাওয়ার সুবিধার মধ্যে রয়েছে কোলেস্টেরল কমানো, রক্তচাপ উন্নত করা এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করা।সম্রাট শার্লেমেন ইতিমধ্যেই ফ্ল্যাক্সসিডের উপকারিতা জানতেন, তার প্রজাদের তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য ফ্ল্যাক্সসিড খাওয়ার আদেশ দিয়েছিলেন। বর্তমানে, ফ্ল্যাক্সসিড একটি সুপারফুড হিসাবে খ্যাতি অর্জন করেছে এবং এমন গবেষণা রয়েছে যা এর উপকারিতা নিশ্চিত করে। তেঁতুলের বীজ ঘন ঘন খাওয়া কোলেস্টেরল কমাতে, রক্তচাপ উন্নত করতে এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে অবদান রাখে।Flaxseed উপকারিতা1. পুষ্টিকরফ্ল্যাক্সসিডের চাষ বিশ্বের প্রাচীনতম একটি। দুই ধরনের ফ্ল্যাক্সসিড আছে, ব্রাউন এবং গোল্ডেন, যা সমান পুষ্
পুনর্ব্যবহার: এটি কী এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ

পুনর্ব্যবহার: এটি কী এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ

পুনর্ব্যবহারযোগ্য, সেইসাথে বর্জ্য দেওয়া চিকিত্সা, আপনার ধারণার চেয়ে পুরানোচিত্র: Creativity103 দ্বারা কার্ডবোর্ডে স্ট্যাম্প করা রিসাইকেল প্রতীক CC BY 2.0 এর অধীনে লাইসেন্সপ্রাপ্ত রিসাইক্লিং হল এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে কঠিন বর্জ্যের রূপান্তর ঘটে যা ব্যবহার করা হবে না, এর ভৌত, ভৌত-রাসায়নিক বা জৈবিক অবস্থার পরিবর্তনের সাথে, বর্জ্যের বৈশিষ্ট্যগুলিকে দায়ী করার জন্য যাতে এটি আবার
স্বাস্থ্যের জন্য রসুনের দশটি উপকারিতা

স্বাস্থ্যের জন্য রসুনের দশটি উপকারিতা

রসুন পুষ্টিকর, অনাক্রম্যতা এবং হাড়ের স্বাস্থ্য উন্নত করে, অন্যান্য উপকারিতার মধ্যেরসুন বংশের অন্তর্গত একটি ভোজ্য উদ্ভিদ অ্যালিয়াম, ব্যাপকভাবে একটি মশলা হিসাবে এবং ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত. এটি বিশ্বের অনেক জায়গায় জন্মে এবং এর তীব্র গন্ধ এবং সুস্বাদু স্বাদের কারণে এটি একটি জনপ্রিয় রান্নার উপাদান।যাইহোক, প্রাচীন ইতিহাস জুড়ে, রসুনের প্রধান ব্যবহার ছিল এর ঔষধি গুণের কারণে। মিশরীয়, ব্যাবিলনীয়, গ্রীক, রোমান এবং চীনা সহ সমস্ত মহান সভ্যতার দ্বারা এর ব্যবহার ভালভাবে নথিভুক্ত করা হয়েছে।লিকস: নয়টি আশ্চর্যজ
Capim-santo: উপকারিতা এবং ঔষধি বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানুন

Capim-santo: উপকারিতা এবং ঔষধি বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানুন

লেমনগ্রাস এবং লেমনগ্রাস নামেও পরিচিত, লেমনগ্রাস অ্যারোমাথেরাপি, ওষুধ এবং প্রসাধনীতে ব্যবহার করা যেতে পারে।ক্র্যাবগ্রাস কিলেমনগ্রাস, লেমনগ্রাস বা লেমনগ্রাস নামেও পরিচিত (কারণ এটি সাধারণত লেবু বালামের সাথে বিভ্রান্ত হয়), আমাদের স্বাস্থ্য এবং মঙ্গলের জন্য অসংখ্য উপকারী একটি ঔষধি গাছ। লেমনগ্রাস ভারত থেকে উদ্ভূত, গ্রীষ্মমন্ডলীয় এবং উপ-গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ু সহ দেশগুলিতে ব্যাপকভাবে চাষ করা হয় এবং কার্যত পুরো ব্রাজিলেই ভাল জন্মে। প্রধান ব্যবহার লেমনগ্রাস চায়ের মাধ্যমে, তবে ভেষজটি ফার্মাসিউটিক্যাল, খাদ্য, প্রসাধনী এবং সুগন্ধি শিল্পে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়
বায়ু দূষণ কি? কারণ এবং প্রকারগুলি জানুন

বায়ু দূষণ কি? কারণ এবং প্রকারগুলি জানুন

মানব স্বাস্থ্য এবং পরিবেশের জন্য বায়ু দূষণের কারণ এবং ফলাফলগুলি বুঝুন বায়ু দূষণ হল কোনো পদার্থের প্রবর্তন যা এর ঘনত্বের কারণে স্বাস্থ্য ও পরিবেশের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। বায়ুমণ্ডলীয় দূষণ নামেও পরিচিত, এটি সাসপেনশন, জৈবিক উপাদান এবং এমনকি শক্তিতে গ্যাস, তরল এবং কঠিন কণা দ্বারা বায়ুর দূষণকে বোঝায়।বায়ু দূষণকারী এবং তাদের প্রভাব সম্পর্কে জানুনএই ধরনের দূষণ বায়ুমণ্ডলীয় দূষণকারী নামক পদার্থের সাথে ঘটে এবং প্রাকৃতিক উত্স (আগ্নেয়গিরি এবং কুয়াশা) বা মানুষের কার্যকলাপ দ্বারা উত্পাদিত কৃত্রিম উত্স থেকে গ্যাস বা কণা আকারে বিদ্যমান। 2014 সালের বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) সমীক্ষা অনুসারে,
কোল্ড সোর মেডিসিন: ঘরে তৈরি দশটি বিকল্প সম্পর্কে জানুন

কোল্ড সোর মেডিসিন: ঘরে তৈরি দশটি বিকল্প সম্পর্কে জানুন

শুধুমাত্র প্রাকৃতিক এবং ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে ঠান্ডা ঘা নিরাময় করা এবং অস্বস্তি দূর করা সম্ভবআনস্প্ল্যাশে ক্যালাম লুইসের ছবিক্যানকার কালশিটে, যাকে অ্যাফথাস স্টোমাটাইটিসও বলা হয়, মুখ বা গলায় ছোট আলসার তৈরির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যে তারা সৌম্য এবং অ সংক্রামক হয়। ঠান্ডা ঘা একটি সাধারণ সমস্যা এবং এটি জনসংখ্যার প্রায় 20% প্রভাবিত করে, সাধারণত সাত থেকে দশ দিন স্থায়ী হয়।থ্রাশের কারণগুলি হতে পারে: চাপ, পুষ্টির ঘাটতি, হরমোনের অপ্রতুলতা, অ্যালার্জি ইত্যাদি। যদি থ্রাশ ঘন ঘন হয়, তবে তারা শরীরের অন্যান্য সমস্যাগুলি নির্দেশ করতে পারে, তাই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দ
Moringa oleifera এর অবিশ্বাস্য উপকারিতা রয়েছে

Moringa oleifera এর অবিশ্বাস্য উপকারিতা রয়েছে

পুষ্টিকর হওয়ার পাশাপাশি, দ মরিঙ্গা ওলিফেরা জলের বিষাক্ততা কমাতে কাজ করেইস্কান্দার আবের ছবি। Pixabay দ্বারা রশিদ মোরিঙ্গা ওলিফেরা ভারত, পাকিস্তান, বাংলাদেশ এবং আফগানিস্তানের কিছু অংশের স্থানীয় একটি গাছ এবং মধ্য আমেরিকা এবং আফ্রিকার কিছু অংশে ব্যাপকভাবে চাষ করা হয়। মোরিঙ্গা ওলিফেরা পরিবারের একটি উদ্ভিদের বৈজ্ঞানিক নাম Moringaceae, মোরিঙ্গা, হোয়াইট ওয়াটল, ঘোড়া মূলা গাছ, দেবদারু, মরিনগুইরো এবং ওকরা নামে পরিচিত।কেপ ভার্দে, মরিঙ্গা ওলিফেরা আকাসিয়া-ব্রাঙ্কা নামে পরিচিত; তিমুরে, স্ট্রবেরি হিসাবে; এবং, ভারতে, moxingo হিসাবে। গাছটি নিজেই খুব শক্ত নয়, তবে এটি শাখাগুলি বিকাশ করে যা প্রায় দশ মিটার
নখের দাদ জন্য ঘরোয়া প্রতিকার বিকল্প

নখের দাদ জন্য ঘরোয়া প্রতিকার বিকল্প

অপ্রীতিকর নখের দাদ নিরাময়ের জন্য কীভাবে বিভিন্ন ধরণের ঘরোয়া প্রতিকার তৈরি করবেন তা শিখুননখের দাদ হল ছাঁচ বা খামিরের মতো ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রমণ, যা নখ তৈরি করে এমন কেরাটিন খায়। সমস্যা, যাকে বৈজ্ঞানিকভাবে onychomycosis বলা হয়, নখ হলুদ, বিকৃত এবং পুরু হয়ে যায় এবং পায়ের নখ বা আঙ্গুলের নখে ঘটতে পারে। নখের দাদ রোগের চিকিত্সা সাধারণত অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট ব্যবহার করে করা হয়, যা মৌখিক বা মলম, ক্রিম এবং এনামেল হতে পারে। যাইহোক, রাসায়নিক পণ্যের অতিরঞ্জিত ব্যবহার এড়ানোর জন্য, নখের দাদ দূর করার জন্য ঘরে তৈরি এবং প্রাকৃতিক প্রতিকার তৈরি করাও সম্ভব।দাদ কি, প্রকারভেদ এবং কিভাবে চিকিৎসা করা
মথ: এগুলি কী এবং কীভাবে এগুলিকে পরিবেশগতভাবে সঠিক উপায়ে অপসারণ করা যায়?

মথ: এগুলি কী এবং কীভাবে এগুলিকে পরিবেশগতভাবে সঠিক উপায়ে অপসারণ করা যায়?

পতঙ্গ দূরে রাখার জন্য বেশ কিছু প্রাকৃতিক বিকল্প আছে, তবে পরিষ্কার করাই সবচেয়ে ভালোJMK ছবি, CC-BY-SA-4.0 লাইসেন্সের অধীনে উইকিমিডিয়ায় উপলব্ধব্রাজিলে, আমরা পোকামাকড়ের দুটি ভিন্ন গ্রুপের জন্য মথ শব্দটি ব্যবহার করি। তাদের মধ্যে একটি হল সুপরিচিত বইয়ের মথ, জাইজেন্টোমা অর্ডারের অন্তর্গত পোকামাকড় এবং অন্যটি হল লেপিডোপ্টেরা অর্ডারের জামাকাপড়ের মথ, যা উপরের ছবিতে দেখানো হয়েছে মথের লার্ভা পর্যায়।এই পোকামাকড়গুলি কী, তাদের অভ্যাস কী এবং কীভাবে পতঙ্গের অবসান ঘটানো যায় তা আরও ভালভাবে ব্যাখ্যা করার জন্য, আমরা সাও পাওলো বিশ্ববিদ্যালয়ের কীটতত্ত্বের ক্ষেত্রের একজন জীববিজ্ঞানী এবং গবেষক ব্রুনো জিলবারম্য
সূর্যমুখী বীজের আশ্চর্যজনক উপকারিতা রয়েছে

সূর্যমুখী বীজের আশ্চর্যজনক উপকারিতা রয়েছে

সূর্যমুখী বীজের উপকারিতা আবিষ্কার করুন, যা মানসিক চাপ উপশম করতে, ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং আরও অনেক কিছু করেছবি: আনস্প্ল্যাশে ম্যাট ব্রিনিবাজার এবং বাল্ক স্টোরগুলিতে সস্তা এবং তুলনামূলকভাবে সহজে পাওয়া যাওয়ার পাশাপাশি, সূর্যমুখীর বীজগুলি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ যা শরীরের জন্য ভাল। খাবার এবং রেসিপিগুলিতে সূর্যমুখী বীজ যোগ করা, এটি কাঁচা বা ভাজা খাওয়া এবং বীজ থেকে নিষ্কাশিত সূর্যমুখী তেল ব্যবহারের মাধ্যমে এর সুবিধাগুলি উপভোগ করা সম্ভব। সূর্যমুখী বীজের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে এর ময়শ্চারাইজিং ক্ষমতা, শিশুদের সংক্রমণ প্রতিরোধ করা এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করা।সূর্যমুখী বীজের উপকারিতামান
পুদিনা: উপকারিতা এবং কিভাবে রোপণ করা যায়

পুদিনা: উপকারিতা এবং কিভাবে রোপণ করা যায়

পুদিনাটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন রয়েছে যা এটিকে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য দেয়। এর উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানুনআনস্প্ল্যাশে এলিয়েনর চেনের ছবিমিন্ট একটি খুব জনপ্রিয় ভেষজ, যা ক্যান্ডি, চুইংগাম, মজিটোর মতো পানীয় এবং বিভিন্ন প্রসাধনীতে উপস্থিত থাকে। কিন্তু আপনি কি এই ছোট্ট উদ্ভিদের ক্ষমতা জানেন? পুদিনায় শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এ, বি৬, সি, ই, কে, ফলিক অ্যাসিড এবং রিবোফ্লাভিন রয়েছে। খাওয়া হোক বা শুধু শ্বাস নেওয়া হোক না কেন, পুদিনা অনেক উপকার দেয়। দ্বারা একটি গবেষণা অনুযায়ী মেরিল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, স
অ্যালো: ত্বক, চুল এবং আরও অনেক কিছুর জন্য উপকারী

অ্যালো: ত্বক, চুল এবং আরও অনেক কিছুর জন্য উপকারী

ঘৃতকুমারী বা ঘৃতকুমারী, একটি গুরুত্বপূর্ণ ঔষধি গাছ এবং এর বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে। জেনে নিন এটি কীসের জন্য এবং কীভাবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেনঘৃতকুমারী এবং অ্যালো সুকোট্রিন উদ্ভিদের প্রজাতি যা অ্যালোভেরা নামে পরিচিত, প্রাচীন কাল থেকে ওষুধ ও সৌন্দর্যের উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়, উত্তর আফ্রিকা থেকে উদ্ভূত। প্রায় 6,000 বছর আগে, মিশরীয়রা বলা হয়েছিল ঘৃতকুমারী "অমরত্বের উদ্ভিদ"। ঘৃতকুমারী তার প্রশান্তিদায়ক, নিরাময়, চেতনানাশক, অ্যান্টিপাইরেটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যের জন্য সুপরিচিত, এছাড়াও চুল এবং ত্বকের যত্নে ময়শ্চারাইজ করার জন্য দুর্দান্ত। ঘৃতকুমারী সুবিধার একটি তালিকা দ
ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইড: এটা কি জন্য?

ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইড: এটা কি জন্য?

ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইডের সাথে দেখা করুন, বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করার জন্য একটি সম্পূরক ম্যাগনেসিয়াম ক্লোরাইড একটি খাদ্য সম্পূরক হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত একটি পদার্থ। এর বৈশিষ্ট্যগুলি, এটি কীসের জন্য, উপকারিতা এবং contraindications বুঝুন।ম্যাগনেসিয়াম (Mg) শরীরের সঠিক কার্যকারিতার জন্য একটি অপরিহার্য উপাদান। এটি মানবদেহে 300 টিরও বেশি জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে। মানুষের জন্য ম্যাগনেসিয়ামের সর্বোত্তম উত্স হ'ল খাদ্য, তবে দুর্বল মাটি এবং ফসলে রাসায়নিকের ব্যবহার গাছপালা দ্বারা ম্যাগনেসিয়াম শোষণে আপস করে, যা জনসংখ্যার একটি বড় অংশে ম্যাগনেসিয়ামের অভাবের ক
জিঞ্জিভাইটিসের জন্য দশটি ঘরোয়া প্রতিকারের বিকল্প

জিঞ্জিভাইটিসের জন্য দশটি ঘরোয়া প্রতিকারের বিকল্প

জিনজিভাইটিসের চিকিত্সার বিকল্পগুলি বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা সমর্থিতজিঞ্জিভাইটিস হল ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে মাড়ির প্রদাহ। যদি চিকিত্সা না করা হয়, তবে এটি পিরিয়ডোনটাইটিস নামে পরিচিত আরও গুরুতর সংক্রমণে অগ্রসর হতে পারে। ভাল খবর হল এই পরিস্থিতি এড়াতে সাশ্রয়ী মূল্যের উপায় আছে। জিনজিভাইটিসের জন্য দশটি ঘরোয়া প্রতিকার বিকল্পের একটি তালিকা দেখুন। কিন্তু মনে রাখবেন: এই জিনজিভাইটিস ঘরোয়া প্রতিকার বিকল্পগুলি প্রচলিত চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না, তাদের একটি সহায়ক চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করুন; এবং যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার জিঞ্জিভাইটিস আছে, তাহলে একজন ডেন্টিস্টকে দেখুন।মাড়ির প্রদাহ প্রতিরোধ ক
বৈশ্বিক উষ্ণতা কী?

বৈশ্বিক উষ্ণতা কী?

গ্লোবাল ওয়ার্মিং হল বায়ুমণ্ডল এবং মহাসাগরের বৈশ্বিক গড় তাপমাত্রা বৃদ্ধিইয়ান ফ্রুমের দ্বারা আকার পরিবর্তন করা ছবি, আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধগ্লোবাল ওয়ার্মিং হল বায়ুমণ্ডল এবং মহাসাগরের বৈশ্বিক গড় তাপমাত্রা পরিবর্তন করার প্রক্রিয়া। বায়ুমণ্ডলে গ্রিনহাউস গ্যাসের উচ্চ ঘনত্বের সঞ্চয় সূর্য দ্বারা নির্গত তাপকে অবরুদ্ধ করে এবং এটিকে পৃথিবীর পৃষ্ঠে আটকে রাখে, যার ফলে পৃথিবীর গড় তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়।গ্রিনহাউজ প্রভাব কি?পৃথিবী উষ্ণ হয়ে উঠছে। কিন্তু এটা কি পৃথিবীতে প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া নাকি মানুষের ক্রিয়া? বিষয়টির চারপাশে প্রচুর আলোচনা রয়েছে, তবে গ্লোবাল ওয়ার্মিং কী তা স্পষ্ট করা সবসময়ই ভাল, একটি
ড্যান্ডেলিয়ন ভোজ্য এবং প্রমাণিত উপকারিতা রয়েছে।

ড্যান্ডেলিয়ন ভোজ্য এবং প্রমাণিত উপকারিতা রয়েছে।

ড্যান্ডেলিয়ন খাওয়ার উপকারিতা বিজ্ঞান দ্বারা প্রমাণিত ড্যান্ডেলিয়ন, ওয়াইল্ড রেডিট, ওয়াইল্ড চিকোরি, ক্রেজি চিকোরি, মোল সালাদ এবং নামের তালিকা চলছে! হলুদ ফুল, উড়ন্ত বীজ (পমপম অংশ) এবং করাতের আকারে সবুজ পাতা সহ এই ছোট্ট উদ্ভিদটিকে বৈজ্ঞানিকভাবে বলা হয়তারাক্সাকাম অফিসিয়াল, ইউরোপীয় বংশোদ্ভূত এবং, ব্রাজিলে, এটি একটি রুডারাল সবজি, অর্থাৎ, এটি কোন কাজ ছাড়াই স্বতঃস্ফূর্তভাবে জন্মগ্রহণ করে। ড্যানডেলিয়
18 গলা ব্যথা প্রতিকার বিকল্প

18 গলা ব্যথা প্রতিকার বিকল্প

আপনার বাড়িতে আপনার রান্নাঘরে গলা ব্যথার প্রতিকার আছে এবং আপনি জানেন না!গলা ব্যথা হওয়া, যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গুরুতর নয়, একটি খুব অস্বস্তিকর অবস্থা হতে পারে। যারা বড় শহরে বাস করেন তাদের জন্য, জলবায়ু শুষ্ক হলে, বায়ু দূষণ বৃদ্ধি পায় এবং বিখ্যাত গলা ব্যথার লক্ষণ দেখা দেয়। আর এমন কেউ নেই যে এই সমস্যায় ভুগে কিছু খেতে অসুবিধায় আপত্তি করে না।কিন্তু ঐতিহ্যগত প্রতিকারে যাওয়ার আগে, আপনি গলা ব্যথার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করতে পারেন এবং বেশ সফল হতে পারেন। সবচেয়ে ভালো কথা, এই ধরনের ওষুধ আপনার বাড়ির আশেপাশে থাকা খাবারে পাওয়া যাবে!গলা ব্যথার জন্য কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের বিকল্পগুলির জন্য উপরের
ইয়াম: বৈশিষ্ট্য, উপকারিতা এবং কীভাবে তৈরি করবেন

ইয়াম: বৈশিষ্ট্য, উপকারিতা এবং কীভাবে তৈরি করবেন

কীভাবে ইয়াম তৈরি করবেন এবং এই পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর কন্দের উপকারিতা কী তা জানুনইয়াম, ট্যারো, সাদা ইয়াম এবং তাইওবা-দে-সাও-টোমে নামেও পরিচিত, একটি পুষ্টিকর কন্দ যা বিশ্বে খুব জনপ্রিয় এবং ব্যাপকভাবে খাওয়া হয়। আফ্রিকা এবং এশিয়ায় 50,000 খ্রিস্টপূর্বাব্দ থেকে জন্মানো, এটি এখন দক্ষিণ আমেরিকা, আফ্রিকা, প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপপুঞ্জ এবং ওয়েস্ট ইন্ডিজের অনেক দেশে একটি প্রধান খাদ্য। ব্রাজিলে, উত্তর-পূর্ব অঞ্চল সবচেয়ে বড় উৎপাদক এবং ভোক্তা।ইয়ামের 600 টিরও বেশি প্রজাতি রয়েছে, তবে মাত্র কয়েকটিকে ভোজ্য হিসাবে বিবেচনা করা হয় - অখাদ্যগুলি সাধারণত ওষুধের উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। ইয়ামের অনেক ঔষধি
স্টার অ্যানিস: এটি কীসের জন্য এবং উপকারিতা

স্টার অ্যানিস: এটি কীসের জন্য এবং উপকারিতা

স্টার মৌরি একটি প্রদাহ বিরোধী, প্রশান্তিদায়ক এবং পরিপাক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এর ব্যবহারে কিছু যত্ন প্রয়োজনফার্নান্দো জিমিনাইসেলা ছবি পিক্সাবে দ্বারাস্টার অ্যানিস, চীনা মৌরি, সাইবেরিয়ান অ্যানিস, ব্যাডিয়ান এবং চাইনিজ মৌরি নামেও পরিচিত, এটি চীন এবং ভিয়েতনামের একটি উদ্ভিদ। স্টার অ্যানিস একটি মশলা যা তার রন্ধনসম্পর্কীয় এবং ঔষধি ব্যবহারের জন্য পরিচিত এবং এটির খুব মনোরম সুবাস রয়েছে। বৈজ্ঞানিকভাবে স্টার মৌরি বলা হয় ইলিসিয়াম ভেরাম.জনপ্রিয় সংস্কৃতিতে, স্টার অ্যানিস সামুদ্রিক খাবারের বিষের চিকিত্সার জন্য পরিচিত, এন্টিসেপটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, শান্ত, পাচক এবং মূত্রবর্ধক। রান্নায়,
হাঁটার উপকারিতা জেনে নিন

হাঁটার উপকারিতা জেনে নিন

গণতান্ত্রিক এবং সস্তা, হাঁটা বেশ কিছু স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে এবং আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করেছবি: আনস্প্ল্যাশে সিরোটর্ন সাম্পুনকুলপাকহাঁটা সবচেয়ে প্রস্তাবিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে একটি কারণ এটির জন্য খুব বেশি শারীরিক প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় না এবং এখনও উল্লেখযোগ্যভাবে জীবনের মান উন্নত করে। যে কেউ শুধু হাঁটার জন্য যেতে পারে, শুধু আরামদায়ক কেডস এবং কিছুটা স্বভাব প্রয়োজন। হাঁটার ব্যায়াম যেকোনো জায়গায় করা যেতে পারে, আর্থিক প্রতিশ্রুতির প্রয়োজন হয় না এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে, বিষণ্নতার সাথে লড়াই করে এবং ঘুমের মান উন্নত করে, অন্যান্য সুবিধার মধ্যে। হাঁটার দশটি উপকারিতা সম্পর্কে
কার্বন ডাই অক্সাইড: CO2 কি?

কার্বন ডাই অক্সাইড: CO2 কি?

কার্বন ডাই অক্সাইড, বা কার্বন ডাই অক্সাইড হল একটি বায়বীয় রাসায়নিক যৌগ এবং একটি গ্যাস যা গ্রিনহাউস প্রভাবকে ভারসাম্যহীন করতে পারে।পুলকিত কামালের এডিট করা এবং রিসাইজ করা ছবি আনস্প্ল্যাশে পাওয়া যাচ্ছেকার্বন ডাই অক্সাইড কি?কার্বন ডাই অক্সাইড, কার্বন ডাই অক্সাইড নামেও পরিচিত, বিখ্যাত CO2 হল একটি বায়বীয় রাসায়নিক যৌগ এবং একটি গ্যাস যা গ্রীনহাউস প্রভাবকে ভারসাম্যহীন করতে পারে। তদ্ব্যতীত, এটি সনাক্ত করা কঠিন, কারণ এটির কোন গন্ধ বা স্বাদ নেই।গ্রহে জীবনের জন্য অপরিহার্য (যেহেতু এটি সালোকসংশ্লেষণের জন্য ব্যবহৃত প্রধান যৌগগুলির মধ্যে একটি), কার্বন কার্বন ডাই অক্সাইড আকারে বায়ুমণ্ডলে পাওয়া যায়। অ
জল দূষণ: প্রকার, কারণ এবং ফলাফল

জল দূষণ: প্রকার, কারণ এবং ফলাফল

পানি দূষণের বিভিন্ন প্রকার ও শ্রেণী রয়েছে। আপনার কারণগুলি জানুন এবং কীভাবে সেগুলি এড়ানো যায় তা জানুনমার্কো বিক্কার সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি, আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধজল দূষণ হল জলাশয়ের দূষিত শারীরিক, রাসায়নিক এবং জৈবিক উপাদান যা জীব, গাছপালা এবং মানুষের কার্যকলাপের জন্য ক্ষতিকারক বা ক্ষতিকারক হতে পারে। এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর সমস্যা, কারণ পানি মানুষের জীবনের জন্য অপরিহার্য। এটি মানুষের শরীরের ভরের প্রায় 70% প্রতিনিধিত্ব করে এবং এর ব্যবহার আমাদের বেঁচে থাকার জন্য অপরিহার্য। আমরা যদি 50 দিন পর্যন্ত না খেয়ে থাকি তবে আমরা বেঁচে থাকতে পারি, তবে জল খাওয়া ছাড়া চার দিনের বেশি সময় কাটানো সম
গোলকধাঁধা রোগের প্রতিকার: তিনটি ঘরে তৈরি বিকল্প

গোলকধাঁধা রোগের প্রতিকার: তিনটি ঘরে তৈরি বিকল্প

গোলকধাঁধা রোগের জন্য দুটি চায়ের রেসিপি এবং উপসর্গগুলির সাথে সাহায্য করার জন্য আরেকটি ঘরোয়া প্রতিকার আবিষ্কার করুনছবি: আনস্প্ল্যাশে খারাপ কিউবিগোলকধাঁধা হল অন্তঃকর্ণের একটি প্রদাহ, যা গোলকধাঁধা নামে পরিচিত, যা ভারসাম্য এবং শ্রবণশক্তি উভয়কেই আপস করতে পারে। এই রোগটি সাধারণত 40 থেকে 50 বছর বয়সী লোকেদের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে এবং যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হয় তবে আরও গুরুতর সমস্যা হতে পারে।ল্যাবিরিন্থাইটিসের চিকিত্সা প্রেসক্রিপশন দ্বারা করা হয় এবং এটি অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধের মতো ওষুধের উপর ভিত্তি করে করা হয়, তবে আপনি চিকিত্সার সুপারিশগুলিকে পরিপূরক করার বিকল্প হিস
আমাজনে বার্ন সম্পর্কে আরও জানুন

আমাজনে বার্ন সম্পর্কে আরও জানুন

আমাজনে আগুন বাস্তুতন্ত্রের ভারসাম্য, মানব স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিকভাবে গ্রহকে প্রভাবিত করেPixabay এ Ylvers এর ছবিগ্রামীণ অঞ্চলে ব্যবহৃত কৃষিকাজ হিসাবে বন জৈববস্তু পোড়ানো দেশের একটি পুনরাবৃত্ত এবং পুরানো কৌশল। এটি এমন একটি কৌশল যা গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমনের প্রধান বৈশ্বিক অবদানকারী হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, অ্যামাজনে জ্বলন্ত বৃদ্ধি সমস্যাটির দিকে খুব মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। এই অনুশীলনটি এই অঞ্চলে উপস্থিত বাস্তুতন্ত্রের ভারসাম্য, মানুষের স্বাস্থ্য এবং ফলস্বরূপ, গ্রহকে প্রভাবিত করে।আমাজনের ভৌগলিক এবং পরিবেশগত বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দেশের বাকি অংশ থেকে আলাদা। এই অবস্থাগুলি আমাজনীয় জনসংখ
কম্পোস্ট কী এবং কীভাবে তৈরি করবেন

কম্পোস্ট কী এবং কীভাবে তৈরি করবেন

বাড়িতে কম্পোস্ট গ্রিনহাউস গ্যাস, জৈব বর্জ্য হ্রাস করে এবং স্বাস্থ্যের জন্য ভালNikola Jovanovic দ্বারা সম্পাদিত এবং পুনরায় আকার দেওয়া ছবি, Unsplash-এ উপলব্ধকম্পোস্ট কি? কম্পোস্টিং হল জৈব পদার্থের মূল্যায়ন করার জৈবিক প্রক্রিয়া, তা শহুরে, গার্হস্থ্য, শিল্প, কৃষি বা বনজ উৎপত্তি এবং জৈব বর্জ্যের পুনর্ব্যবহারযোগ্য একটি প্রকার হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। এটি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া যাতে অণুজীব, যেমন ছত্রাক
কীভাবে চুলে আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করবেন

কীভাবে চুলে আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করবেন

অ্যাপেল সাইডার ভিনেগারের প্রতিদিনের চুলের যত্নের সুবিধা রয়েছে এবং এটি প্রয়োগ করা খুব সহজ।Teymi Townsend-এর সম্পাদিত এবং রিসাইজ করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধআপনার চুলে আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করা অদ্ভুত মনে হতে পারে, তবে বিশ্বাস করুন, এই অভ্যাসটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী হতে পারে!আপেল সিডার ভিনেগার, সালাদ ড্রেসিং নামে বেশি পরিচিত, এটি গাঁজন প্রক্রিয়া থেকে তৈরি একটি পণ্য এবং এর ব্যবহারের বেশ কিছু সুবিধা রয়েছে: এটি নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধকে সতেজ করে, গ্যাস্ট্রিক রিফ্লাক্স প্রতিরোধ করে, গলা ব্যথা উপশম করে, ত্বকের সমস্যা কমিয়ে দেয়, অন্যান্য সুবিধার মধ্যে আপনি দেখতে পাবে
ক্যারামবোলা কি খারাপ?

ক্যারামবোলা কি খারাপ?

ক্যারামবোলার উপকারিতা আছে কিন্তু, সেবনের ফর্মের উপর নির্ভর করে, এটিও খারাপ। বোঝাValll, Carambola, Wikimedia Commons-এ পাবলিক ডোমেইন ক্যারামবোলা হল ক্যারামবোলা গাছে যে ফল হয়, যার বৈজ্ঞানিক নাম Averrhoa carambola . ক্যারামবোলা গাছে সাদা এবং বেগুনি ফুল রয়েছে এবং এটি মূলত ভারত থেকে এসেছে, চীনে সুপরিচিত। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, ক্যারামবোলাকে স্টার ফল বলা হয়, এর আকৃতির কারণে এটি একটি নক্ষত্রের মতো হয় যখন তির্যকভাবে কাটা হয়। ক্যারামবোলা পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পদার্
এরবা সাথীর উপকারিতা

এরবা সাথীর উপকারিতা

ইয়ারবা মেট অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা উন্নত করে, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, অন্যান্য সুবিধার মধ্যেJorge Zapata দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধইয়েরবা মেট হল একটি ভেষজ চা যা গাছের পাতা এবং শাখা থেকে তৈরি হয়। Ilex paraguariensis. পাতাগুলিকে আগুনে ডিহাইড্রেট করা হয় এবং তারপরে গরম বা ঠাণ্ডা জলে ডুবিয়ে রাখা হয়। সুস্বাদুতা অনেকগুলি স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করতে পারে, যেমন অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা এবং ফোকাস উন্নত করার পাশাপাশি ওজন কমাতে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে।দক্ষিণ ব্রাজিল, প্যারাগুয়ে, আর্জেন্টিনা, উরুগুয়ে, বলিভিয়া এবং চিলিতে, ইয়েরবা সাথী ঐতিহ্যগতভাব
নির্বাচনী সংগ্রহের রং: পুনর্ব্যবহার এবং এর অর্থ

নির্বাচনী সংগ্রহের রং: পুনর্ব্যবহার এবং এর অর্থ

নির্বাচনী সংগ্রহের বিনের রং কি আপনাকে বিভ্রান্ত করে? তাই আমাদের টিপস একবার দেখুন!নির্বাচনী সংগ্রহের রঙগুলি বর্জ্যের সর্বোত্তম নিষ্পত্তির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। এবং আবর্জনার কথা বলছি... এটি জোর দেওয়া মূল্যবান: "আবর্জনা" একটি কিছুটা পুরানো শব্দ। বর্জ্য বা টেলিং আরও অর্থপূর্ণ: বর্জ্য হল সবকিছু যা পুনঃব্যবহার করা যায়, যেমন পুনর্ব্যবহারযোগ্য আইটেম এবং কিছু জৈব পদার্থ যা কম্পোস্ট করা যায়। প্রত্যাখ্যান হল এমন উপাদান যা পুনরায় ব্যবহার করা যায় না এবং ল্যান্ডফিলগুলিতে পাঠানো হয়।নির্বাচনী সংগ্রহের রং
বেকিং সোডার উপকারিতা

বেকিং সোডার উপকারিতা

সোডিয়াম বাইকার্বোনেট হল ঘরে তৈরি সমাধানের একটি ওয়াইল্ডকার্ড এবং এর ব্যবহার বেশ কিছু সুবিধা নিয়ে আসে। চেক আউট!সোডিয়াম বাইকার্বোনেট, যা সোডিয়াম হাইড্রোজেন কার্বোনেট বা মনোসোডিয়াম কার্বনেট নামেও পরিচিত, হাইড্রোজেন, অক্সিজেন, সোডিয়াম এবং কার্বন উপাদান সহ একটি হাইড্রেটেড সোডিয়াম কার্বনেট খনিজ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। এটির NaHCO3 সূত্র রয়েছে এবং এটি ন্যাট্রন নামক সাদা বা পরিষ্কার খনিজ থেকে তৈরি। আমরা বিক্রির জন্য যে বেকিং সোডা পাই তা খাদ্য ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত হিসাবে নির্দেশিত হয়, এটি সৌন্দর্য এবং পরিষ্কারের পণ্য তৈরির জন্য ব্যবহার করা হয় এবং হালকা স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন থ্রাশ এবং বুকজ্ব
অ্যান্ডিরোবা তেল কিসের জন্য ব্যবহৃত হয়

অ্যান্ডিরোবা তেল কিসের জন্য ব্যবহৃত হয়

আন্দিরোবা তেল একটি প্রতিরোধক হিসাবে কাজ করে, অন্যান্য সুবিধার মধ্যে চুলকানির চিকিৎসা করেআন্দিরোবা একটি বড় গাছ, আমাজনের স্থানীয় এবং উচ্চতায় 30 মিটার পর্যন্ত পৌঁছাতে পারে। যাইহোক, এটি একটি খুব শক্তিশালী উদ্ভিদ নয়। উচ্চ তীব্রতা বৃষ্টি এবং বাতাস এটিকে নামিয়ে আনতে পারে, এর অস্তিত্বকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলে দেয়। আন্দিরোবা ফুল বছরে একবার, আগস্ট থেকে অক্টোবর মাসের মধ্যে এবং ফল জানুয়ারি থেকে মে পর্যন্ত, যা অঞ্চল অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে।আন্দিরোবা ফল হল একটি ক্যাপসুল যা মাটিতে পড়লে চার থেকে ছয়টি বীজ মুক্ত হয়। এই বীজ থেকেই তেল বের করা হয়। গাছ থেকে পড়ে যাওয়া বীজ ব্যবহার করে, নিষ্কাশন পদ্ধতি সম্পূর
ম্যাগনেসিয়ার দুধ কিসের জন্য?

ম্যাগনেসিয়ার দুধ কিসের জন্য?

ম্যাগনেসিয়ার দুধ অ্যাসিডিটি, কোষ্ঠকাঠিন্য, ব্রণ, ডিওডোরেন্ট এবং আরও অনেক কিছুর সাথে লড়াই করেমিল্ক অফ ম্যাগনেসিয়া হল একটি ক্ষারীয় পণ্য যা অম্বল, পাকস্থলীর অ্যাসিড এবং কোষ্ঠকাঠিন্য (কোষ্ঠকাঠিন্য) চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। রেচক হিসেবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত, এটি প্রধানত ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রোক্সাইড এবং জলের সমন্বয়ে গঠিত, এর সাশ্রয়ী মূল্য রয়েছে এবং সহজেই ফার্মাসিতে পাওয়া যায়। মিল্ক অফ ম্যাগনেসিয়ার ক্ষারযুক্ত সম্ভাবনা এটিকে ডিওডোরেন্ট হিসাবে এবং ব্রণের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করার অনুমতি দেয়, কারণ পণ্যটি ত্বকের অম্লতা হ্রাস করে এবং হোয়াইটহেড এবং ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে দূরে সরিয়ে দেয়
আঙ্গুর বীজ তেল: উপকারিতা এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন

আঙ্গুর বীজ তেল: উপকারিতা এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন

গ্রেপসিড তেল একটি দুর্দান্ত ময়েশ্চারাইজার, প্রসারিত চিহ্ন এবং সেলুলাইট প্রতিরোধ করে এবং এটি ব্যবহার করা খুব সহজআঙ্গুরের বীজের তেল তৈরি করা হয় লতার ফলের বীজ থেকে, ভিটাসিয়াস পরিবারের একটি উদ্ভিদ, যার একটি পেঁচানো কাণ্ড, নমনীয় শাখা এবং বড় পাতা রয়েছে। মূলত এশিয়া থেকে, সমস্ত নাতিশীতোষ্ণ জলবায়ু অঞ্চলে লতা চাষ করা হয়।এটি কারও কারও কাছে অবাক হওয়ার মতো হতে পারে, তবে ওয়াইন, জুস এবং খাবার তৈরিতে ব্যবহৃত আঙ্গুরও উদ্ভিজ্জ তেল নিষ্কাশনের উত্স হিসাবে কাজ করে। আঙ্গুরের বীজের তেল তৈরির জন্য প্রথম প্রয়োজনীয় প্রক্রিয়া হল বীজ গুঁড়ো করা। তারপর, ঠান্ডা প্রেস সঞ্চালিত হয়; একটি প্রক্রিয়া যা এর বৈশিষ্ট্
কুইনোয়া: উপকারিতা, কীভাবে এটি তৈরি করা যায় এবং এটি কীসের জন্য

কুইনোয়া: উপকারিতা, কীভাবে এটি তৈরি করা যায় এবং এটি কীসের জন্য

Quinoa সম্পূর্ণ প্রোটিন, ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎস, সেইসাথে প্রস্তুত করা খুব সহজ।কুইনোয়া বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় স্বাস্থ্যকর খাবার। কুইনোয়ার তিনটি সবচেয়ে পরিচিত প্রকার (লাল, কালো এবং সাদা) পেরু, বলিভিয়া, ইকুয়েডর এবং কলম্বিয়ার আন্দিয়ান অঞ্চলের উদ্ভিদের একটি প্রজাতির অন্তর্গত, যা প্রায় 3,000 বছর আগে মানুষের ব্যবহারের জন্য গৃহপালিত হয়েছিল। কিন্তু প্রায় 5,200 থেকে 7,000 বছর আগে যাজকীয় ব্যবহারের জন্য অমার্জিত কুইনো বীজ ব্যবহারের প্রত্নতাত্ত্বিক রেকর্ড রয়েছে।3,120 টিরও বেশি quinoa বীজের জাত সংরক্ষণ করা হয়েছে কেচুয়া এবং aymarás, এবং, স্প্যানিশ আক্রমণের পরে, তাদের ব্যবহার হ
সূর্যমুখী তেল: উপকারিতা এবং বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানুন

সূর্যমুখী তেল: উপকারিতা এবং বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানুন

রান্নার রেসিপি ছাড়াও, সূর্যমুখী তেল ত্বক এবং চুলকে ময়শ্চারাইজ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।ছবি: আনস্প্ল্যাশে জর্ডান করম্যাককে কখনো সূর্যমুখী শুনেনি? এর বৈজ্ঞানিক নাম দিয়ে helianthus annuus (সূর্য ফুল), উদ্ভিদ উত্তর আমেরিকা থেকে উদ্ভূত এবং আজ খুব সুপরিচিত। তার একটি খুব চরিত্রগত ক্ষমতা রয়েছে, যা তাকে বিখ্যাত করেছে এবং তার নামকরণ করেছে: হেলিওট্রপিজম, যা একটি জীবন্ত প্রাণীর সূর্যের দিকে যাওয়ার ক্ষমতা
বায়োমাস কি? সুবিধা এবং অসুবিধা জানুন

বায়োমাস কি? সুবিধা এবং অসুবিধা জানুন

বুঝুন কিভাবে জৈব বর্জ্যকে বৈদ্যুতিক শক্তিতে রূপান্তর করা সম্ভব, তথাকথিত বায়োমাস বায়োমাস হল সবজি বা প্রাণীর উৎপত্তির সমস্ত জৈব পদার্থ যা শক্তি উৎপাদনের উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়, যেমন কাঠকয়লা, জ্বালানী কাঠ, আখের ব্যাগাস ইত্যাদি। যেহেতু এটি একটি বিচ্ছুরিত এবং স্বল্প-দক্ষ শক্তির উৎস, যা ঐতিহ্যগতভাবে কম উন্নত দেশগুলিতে ব্যবহৃত হয়, তাই বৈশ্বিক শক্তি ম্যাট্রিক্সের জন্য এই শক্তির উত্সের প্রতিনিধিত্ব সম্পর্কিত ডেটার একটি নির্দিষ্ট অভাব রয়েছে। যাইহোক, ANEEL-এর একটি প্রতিবেদন অনুসারে, বিশ্বে গৃহীত শক্তির প্রায় 14% এই উত্স থেকে আসে এবং ব্রাজিলিয়ান জার্নাল অফ পালমোনোলজির আরেকটি গবেষণা অনুসারে, দরিদ্র দেশ
তারিখ: বিজ্ঞান দ্বারা প্রমাণিত সুবিধা

তারিখ: বিজ্ঞান দ্বারা প্রমাণিত সুবিধা

খেজুর খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। এর উপকারিতা বুঝে মেনুতে যোগ করুন এই ফলটিখেজুর হল একটি ফল যা খেজুরের উপর জন্মায়, এমন একটি পাম যা সহস্রাব্দ ধরে চাষ করা হয়েছে। এর উৎপত্তি অজানা, তবে উত্তর আফ্রিকা বা দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় এর উৎপত্তি বলে মনে করা হয়। জিনোটাইপ, পরিবেশ, ঋতু এবং চাষ পদ্ধতির উপর নির্ভর করে খেজুরের গঠন, আকৃতি, রঙ এবং রাসায়নিক গঠনের উচ্চ বৈচিত্র্য রয়েছে। খেজুরের উপকারিতা এটিকে খুব স্বাস্থ্যকর খাবার করে তোলে। রান্নাঘরে এর সুস্বাদু স্বাদের জন্য প্রশংসা করা ছাড়াও, এটি ক্যারামেলের একটি প্রাকৃতিক ফল। খেজুরের সুবিধাগুলি দেখুন এবং কেন আপনার মেনুতে এই ফলটি যুক্ত করা ভাল ধারণা।তারিখে
লবঙ্গের 17টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা

লবঙ্গের 17টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা

লবঙ্গ এবং এর অপরিহার্য তেলের সুবিধার মধ্যে রয়েছে ব্যথানাশক, প্রদাহরোধী, ব্যাকটেরিয়াঘটিত, কামোদ্দীপক প্রভাব এবং আরও অনেক কিছুলবঙ্গ, লবঙ্গ নামে পরিচিত এবং সাধারণত হাইফেন ছাড়াই ভুল বানান হয়: "ক্লোভ", একটি মশলা যা লবঙ্গ গাছের ফুলের কুঁড়িতে জন্মায়; বৈজ্ঞানিকভাবে বলা হয় সিজিজিয়াম অ্যারোমেটিকাম."হার্পসিকর্ড" শব্দটি ল্যাটিন থেকে এসেছে "ক্লাভাস", যার অর্থ "নখ"। সম্পূর্ণ, গ্রাউন্ড, গুঁড়ো এবং অপরিহার্য তেলের ফর্ম্যাটে পাওয়া যায়, লবঙ্গ খুবই বহুমুখী এবং এটি একটি সিজনিং, কেক এবং কুকিজ, পানীয় এবং এমনকি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।প্রয়োজনী
11টি ঘরোয়া টিপস যা রিফ্লাক্সের প্রতিকার হিসাবে কাজ করে

11টি ঘরোয়া টিপস যা রিফ্লাক্সের প্রতিকার হিসাবে কাজ করে

রিফ্লাক্স উপসর্গ উপশম করতে পারে এমন কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের পরামর্শ সম্পর্কে জানুনUnsplash-এ Miti চিত্রঅ্যাসিড রিফ্লাক্স বা গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD) হল পেট থেকে খাদ্যনালীতে এবং মুখের মধ্যে খাওয়া খাবারের প্রত্যাবর্তন, যা ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে। এটি ঘটে যখন যে পেশীটি পাকস্থলীর অ্যাসিড থেকে বেরিয়ে আসা বন্ধ করার কথা ছিল তা সঠিকভাবে কাজ করে না।কখনও কখনও অম্বল সঙ্গে বিভ্রান্ত, রিফ্লাক্স উপসর্গ মার্কিন জনসংখ্যার প্রায় 50% প্রভাবিত করে। ব্রাজিলে, সংখ্যাটি কম: প্রতি 100 জন ব্রাজিলিয়ানের মধ্যে 12 জন। যদিও অম্বল আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে আপনি এইমাত্র একটি পিজা খেয়েছেন যা খুব ভা
ভ্যালেরিয়ান: এটি কিসের জন্য, ইঙ্গিত এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

ভ্যালেরিয়ান: এটি কিসের জন্য, ইঙ্গিত এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

ভ্যালেরিয়ান সম্পর্কে আরও জানুন, একটি ঔষধি উদ্ভিদ যা এর শান্ত প্রভাবের জন্য বিখ্যাতভ্যালেরিয়ান, ক্যাটনিপ নামেও পরিচিত, এটি একটি খুব পুরানো ঔষধি উদ্ভিদ, তবে এটি সম্প্রতি বিজ্ঞানীদের মধ্যে স্থান এবং সম্মান অর্জন করেছে। অধ্যয়নের পরে, অনিদ্রার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ভ্যালেরিয়ান ব্যবহারের কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়েছিল এবং আজ এটি ভেষজ ওষুধ হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, ভেষজটি তার উদ্বেগ-বিরোধী সুবিধার জন্য বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) দ্বারা স্বীকৃত। আশ্চর্যের কিছু নেই, এর বৈজ্ঞানিক নাম ল্যাটিন থেকে এসেছে ভ্যালেরে, যার অর্থ "সুস্থ হওয়া"।অনিদ্রা: এটি কী, চা, প্রতিকার, কারণ এবং কীভাবে
জন্য বাম কি?

জন্য বাম কি?

বামের উপকারিতা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিতচিত্র: মেক্সিকো, yakovlev.alexey দ্বারা সান্তা ক্যাটারিনা লাচাতাও এলাকা CC-BY-SA-2.0 এর অধীনে লাইসেন্সপ্রাপ্তবাম, বৈজ্ঞানিকভাবে বলা হয় সেডাম ডেনড্রয়েডিয়াম, একটি রসালো উদ্ভিদ যা এর ঔষধি গুণাবলী এবং শোভাময় উদ্ভিদ হিসেবে ব্যবহারের জন্য সুপরিচিত। বালসাম বালুকাময় মাটিতে ভাল জন্মে, হিউমাস সমৃদ্ধ এবং পূর্ণ সূর্য বা অর্ধ ছায়া প্রাপ্ত হয়। এটি গ্রীষ্ম এবং বসন্তে সাপ্তাহিক জলের প্রয়োজন, এবং শরত্কালে এবং শীতকালে মাসিক জল। একটি রসালো হওয়ায়, বালসাম জলাবদ্ধতার প্রতি সংবেদনশীল এবং খরার প্রতি খুব প্রতিরোধী, এছাড়াও তুষারপাত সহ্য করে। ডালপালা এবং পাতা কেটে এবং স্প্রা
কিভাবে লিভার ক্লিনজিং করবেন

কিভাবে লিভার ক্লিনজিং করবেন

নির্দিষ্ট কিছু খাবারের সাথে ডায়েট গ্রহণ করা লিভারকে পরিষ্কার করতে সাহায্য করেফ্লোরেন্সিয়া পটারের সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধলিভারের সমস্যা প্রতিরোধ করার জন্য লিভার পরিষ্কার করা একটি অভ্যাস। এটি মূলত লিভারের জন্য উপকারী খাবার খাওয়ার অন্তর্ভুক্ত, তবে এটি প্রচলিত চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না। বোঝা:কেন লিভার পরিষ্কার করবেন?লিভার হল সেই অঙ্গ যা শরীর থেকে টক্সিন দূর করে, খাবার থেকে চর্বি সঞ্চয় করে, কোলেস্টেরল তৈরি করে এবং পিত্তের উপাদান তৈরি করতে ব্যবহার করে (যা আমাদের ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে)। মানসিক চাপ, অ্যালকোহল সেবন, ধূমপান, অতিরিক্ত প্রোটিন এবং অপুষ্টির মতো কারণ
ওরেগানো: উপকারিতা এবং এটি কীসের জন্য

ওরেগানো: উপকারিতা এবং এটি কীসের জন্য

ওরেগানোতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং অন্যান্য সুবিধার মধ্যে ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করেবিশ্বের অনেক রান্নাঘরে ওরেগানো একটি মশলা বর্তমান। এটি তাজা, শুকনো বা অপরিহার্য তেল আকারে পাওয়া যেতে পারে এবং উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। যদিও সাধারণত অল্প পরিমাণে ব্যবহার করা হয়, অরিগানোতে কিছু গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি রয়েছে। একটি সমীক্ষা অনুসারে, মাত্র এক চা চামচ শুকনো ওরেগানো ভিটামিন কে-এর দৈনিক চাহিদার প্রায় 8% সরবরাহ করতে পারে। ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করা থেকে শুরু করে প্রদাহ কমাতে, অন্যান্য গবেষণায় ওরেগানোর সম্ভাব্য উপকারিতাগুলির একটি পরিসরের দিকে নজ
আররুদা: উদ্ভিদ এবং এর চা এর উপকারিতা

আররুদা: উদ্ভিদ এবং এর চা এর উপকারিতা

Rue একটি বিরোধী প্রদাহজনক এবং গর্ভনিরোধক প্রভাব আছে, কিন্তু উদ্ভিদ বা এর চা উচ্চ মাত্রা বিপজ্জনক হতে পারে। বোঝাপ্লেনুস্কা থেকে সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি উইকিমিডিয়ায় পাওয়া যায় এবং 4.0 দ্বারা CC-এর অধীনে লাইসেন্সপ্রাপ্তRue, বৈজ্ঞানিকভাবে বলা হয় Ruta graveolens, পৃথিবীর বিভিন্ন অংশে চাষ করা রুটাসিয়াস পরিবারের একটি উদ্ভিদ। ঋতুস্রাব বাড়াতে এবং গর্ভপাতকে উন্নীত করার জন্য লোক ওষুধে Rue নির্দেশিত হয়। এই প্রভাবগুলি শক্তিশালী জরায়ু সংকোচনের ক্ষমতার কারণে হয়, যা রক্তক্ষরণের কারণ হতে পারে এবং উচ্চ
নারকেল তেল: এর উপকারিতা জানুন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানুন

নারকেল তেল: এর উপকারিতা জানুন এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানুন

নারকেল তেল ত্বক ও চুলের জন্য ভালো, কিন্তু এর গ্রহণ বিতর্কিত। বোঝাPixabay দ্বারা DanaTentis ছবিনারকেল তেল, নারকেল তেল বা নারকেল মাখন ফল থেকে প্রাপ্ত একটি উদ্ভিজ্জ তেল নুসিফেরা নারকেল, যা সবচেয়ে ঐতিহ্যবাহী এবং সবচেয়ে বেশি পাওয়া নারকেল, সমুদ্র সৈকতে এবং শুকনো বা অন্যান্য সুপারমার্কেট সংস্করণে সবুজ নারকেল হিসাবে বিক্রি হয়। এটি প্রেসিং, দ্রাবক এবং বাড়িতে প্রসেসের মাধ্যমে বের করা যায়। চুল, ত্বক এবং রান্নায় ময়শ্চারাইজ করার জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করা সম্ভব, যদিও খাবারে এর ব্যবহার বিতর্কিত।উদ্ভিজ্জ তেল নিষ্কাশন প্রক্রিয়া কীভাবে কাজ করে তা আরও ভালভাবে বুঝতে, নিবন্ধটি পড়ুন: "উদ্ভিদ তেল নিষ্
Sao caetano তরমুজ: উদ্ভিদের ফার্মাসিউটিক্যাল সম্ভাবনা রয়েছে

Sao caetano তরমুজ: উদ্ভিদের ফার্মাসিউটিক্যাল সম্ভাবনা রয়েছে

সেন্ট ক্যাটানো তরমুজের বৈশিষ্ট্যগুলি সত্যিই চিত্তাকর্ষকসাও ক্যাটানো তরমুজ (Momordica charantia L.) হল Cucurbitaceae পরিবারের একটি বন্য উদ্ভিদ প্রজাতি। এটি শহুরে এবং গ্রামীণ উভয় এলাকায় পাওয়া যায় এবং ঐতিহ্যগতভাবে ঔষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। তরমুজ-ডি-সেন্ট-কিয়েটানো, মূলত ভারত এবং চীন থেকে, একটি তিক্ত স্বাদযুক্ত ফল এবং পাতা সহ একটি লতা। ফলটির এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয় ধরনের ডায়াবেটিস এবং ক্ষতগুলির চিকিত্সা করে, পাশাপাশি অন্যান্য বিভিন্ন ঔষধি ক্রিয়াকলাপ যেমন অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিভাইরাল এবং টনিক।শসা: সৌন্দর্যে খাবারের উপকারিতাভিটামিন সি সমৃদ্ধ
আমাজন বন উজাড়: কারণ এবং কীভাবে এটির বিরুদ্ধে লড়াই করা যায়

আমাজন বন উজাড়: কারণ এবং কীভাবে এটির বিরুদ্ধে লড়াই করা যায়

আমাজনে বন উজাড় করা অপ্রয়োজনীয়, এটি অর্থনীতি, সমাজ এবং বিদেশে ব্রাজিলের ভাবমূর্তিকে ক্ষতিগ্রস্ত করেআমাজনে বন উজাড় করা ব্রাজিলের জন্য একটি বড় উদ্বেগের বিষয়, কারণ এটি বাস্তুতন্ত্রের কার্যকারিতায় উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন ঘটায়, মাটির গঠন ও উর্বরতা এবং হাইড্রোলজিক্যাল চক্রের উপর প্রভাব সৃষ্টি করে, যা গ্রিনহাউস গ্যাসের একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস গঠন করে।গ্রিনহাউস গ্যাস কি?হাইড্রোলজিক্যাল চক্র কিভাবে কাজ করে তা বুঝুনঅন্যদিকে, আমাজনে বন উজাড় শূন্য করা সম্ভব এবং ব্রাজিল এবং বিশ্বের জন্য পরিবেশগত এবং সামাজিক সুবিধা নিয়ে আসবে। অনেক লোক যা কল্পনা করতে পারে তার বিপরীতে, দেশে ইতিমধ্যে বিকশিত অভিজ্ঞতার ভিত্তিত
স্থায়িত্ব কি: ধারণা, সংজ্ঞা এবং উদাহরণ

স্থায়িত্ব কি: ধারণা, সংজ্ঞা এবং উদাহরণ

স্থায়িত্বের ধারণা তৈরি করার "পথ" সম্পর্কে আরও জানুনPixabay দ্বারা annca ছবিটেকসই শব্দটি ল্যাটিন থেকে এসেছে বজায় রাখা, যার অর্থ টিকিয়ে রাখা, রক্ষা করা, পক্ষপাত করা, সমর্থন করা, সংরক্ষণ করা এবং/অথবা যত্ন করা। টেকসইতার বর্তমান ধারণাটি স্টকহোম, সুইডেনে, জাতিসংঘের মানব পরিবেশের সম্মেলনে (Unche), যা 5 এবং 16 জুন, 1972 এর মধ্যে অনুষ্ঠিত হয়েছিল।স্টকহোম সম্মেলন, জাতিসংঘ (ইউনাইটেড নেশনস) কর্তৃক আয়োজিত পরিবেশ বিষয়ক প্রথম সম্মেলন, প্রধানত পরিবেশগত অবক্ষয় এবং দূষণ সম্পর্কিত বিষয়গুলির প্রতি আন্তর্জাতিক দৃষ্টি আকর্ষণ করে।পরবর্তীতে, 1992 সালে, পরিবেশ ও উন্নয়নের সম্মেলনে (Eco-92 বা Rio-92), যা
কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে পিঁপড়া থেকে মুক্তি পাবেন

কিভাবে প্রাকৃতিকভাবে পিঁপড়া থেকে মুক্তি পাবেন

পিঁপড়াদের হত্যা করা শোনার চেয়ে কঠিন, তবে আপনি তাদের টেকসইভাবে হত্যা করতে পারেনMD_JERRY-এর সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি, Unsplash-এ উপলব্ধ পিঁপড়া মারা শোনার চেয়ে কঠিন। সঠিক রক্ষণাবেক্ষণ ছাড়া, আপনি চিরতরে পিঁপড়া মারতে পারেন। অন্যদিকে, কীভাবে আপনার বাড়িতে পিঁপড়া নিশ্চিহ্ন করবেন তা জানা একটি সহজ কাজ। সাধারণ এবং প্রাকৃতিক উপকরণ যেমন লবণ, ভিনেগার, লেবু, জল এবং অন্যান্য মিশ্রিত করা যেতে পারে আপনার ঘর থেকে পিঁপড়াকে দূরে রাখতে।অ্যাপ্লিকেশনটি পিঁপড়ার উত্তরণে, গর্ত বা ফাটলের মতো প্রবেশপথে বা মূল ফোকাসে তৈরি করা হয়। প্রাকৃতিক কীটনাশকের বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য সংমিশ্রণ রয়েছে যা আপনি বাড়িতে প্
গ্যাসের জন্য ওষুধ: গ্যাস দূর করার 10 টি টিপস

গ্যাসের জন্য ওষুধ: গ্যাস দূর করার 10 টি টিপস

অতিরিক্ত গ্যাস অস্বস্তিকর - চা এবং অন্যান্য ধরণের প্রাকৃতিক প্রতিকার দিয়ে গ্যাস দূর করতে শিখুনগ্যাসের জন্য একটি ঘরোয়া প্রতিকারের সন্ধান করা সাধারণ কিছু, সর্বোপরি, গ্যাস মুক্ত করা স্বাভাবিক কিছু, কারণ সেগুলি আমাদের দেহে ক্রমাগত উত্পাদিত হয়। যাইহোক, গ্যাসের আধিক্য হলে, ব্যক্তি ব্যথা এবং অন্যান্য বিভিন্ন উপসর্গে ভুগতে পারে (আরও দেখুন "গ্যাস: লক্ষণ এবং সমস্যাটি কীভাবে দূর করা যায়" এ)। একটি সঠিক চিকিত্সা চালানোর জন্য, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল যাতে তিনি উপযুক্ত ওষুধ এবং কিছু খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের সুপারিশ করতে পারেন। আপনি আপনার জন্য কিছু ধরণের প্রাকৃতিক-শৈলী গ্যাসের ঘরোয়া প
বেকিং সোডা এবং লেবু: শক্তিশালী ঘরে তৈরি ডুও

বেকিং সোডা এবং লেবু: শক্তিশালী ঘরে তৈরি ডুও

লেবু এবং বেকিং সোডার সংমিশ্রণ ঘরোয়া সমাধানের জন্য সবচেয়ে শক্তিশালী। জেনে নিন মিশ্রণটি কিসের জন্যPixabay দ্বারা Monfocus ছবিবেকিং সোডা এবং লেবু আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য এবং অনেক ব্যবহার সহ দুটি পণ্য, যা তাদের পরিষ্কারের পণ্য, প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং প্রসাধনী প্রতিস্থাপনের বিকল্প হিসাবে সক্ষম করে। পাশাপাশি আলাদা করে, লেবুর সাথে বেকিং সোডার মিশ্রণটিও খুব শক্তিশালী। একসাথে, প্রতিটি পণ্যের প্রভাব যোগ করে, শক্তিশালী সূত্র তৈরি করে।লেবু, ভিটামিন সি এবং ফাইবারের উত্স ছাড়াও, লিমোনিনে সমৃদ্ধ, একটি টেরপিন যা চর্বি কমাতে, রোগ সৃষ্টিকারী এজেন্টদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং এমনকি স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সক্
12 ধরণের ম্যাসেজ এবং তাদের সুবিধাগুলি আবিষ্কার করুন

12 ধরণের ম্যাসেজ এবং তাদের সুবিধাগুলি আবিষ্কার করুন

বিভিন্ন ধরণের ম্যাসেজ শরীরের নির্দিষ্ট অঞ্চলে ফোকাস করে, বিভিন্ন নিরাময় পদ্ধতির সাথে।অ্যালান ক্যাশানের দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি, আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধ ম্যাসাজ হল শরীরের পেশী এবং জয়েন্টগুলিতে ব্যথা এবং উত্তেজনা উপশম করার জন্য, হাত দিয়ে শরীর ঘষে এবং ঘষে, আলতো বা জোরে স্থানীয় চাপ প্রয়োগ করার অভ্যাস। একজন ম্যাসেজ থেরাপিস্ট হলেন একজন ব্যক্তি ম্যাসেজ করার জন্য প্রশিক্ষিত।বিভিন্ন ধরণের ম্যাসেজ রয়েছে যা শরীরের বিভিন্ন অংশে ফোকাস করে, বিভিন্ন নিরাময় পদ্ধতির সাথে। চেক আউট:1. সুইডিশ ম্যাসেজসুইডিশ ম্যাসেজ হল এক ধরনের ফুল-বডি ম্যাসেজ যা নতুন যারা, অনেক টান আছে এবং স্পর্শে সংবেদনশীল তাদে
কীভাবে পরিবেশগত তরল সাবান তৈরি করবেন

কীভাবে পরিবেশগত তরল সাবান তৈরি করবেন

রান্নার তেল পুনরায় ব্যবহার করে এমন একটি পরিবেশগত এবং অর্থনৈতিক রেসিপি দিয়ে কীভাবে তরল সাবান তৈরি করবেন তা শিখুনব্রেট জর্ডানের সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি Unsplash-এ উপলব্ধআপনি কি জানেন যে, ব্যবহৃত রান্নার তেল দিয়ে তরল সাবান তৈরি করা সম্ভব? কীভাবে ঘরে তৈরি, প্রাকৃতিক তরল সাবান তৈরি করবেন তার রেসিপিটি দেখুন - এটি রান্নাঘরের সিঙ্কে অনুপযুক্ত নিষ্পত্তির জন্য আরও ভাল বিকল্প। আপনি আরও টেকসই হবেন এবং এর পাশাপাশি, আপনি আরও তরল সাবান না কিনে সংরক্ষণ করতে পারেন।আপনি এই তরল সাবান রেসিপি দিয়ে কাপড় ধোয়ার জন্য লন্ড্রি ডিটারজেন্ট এবং থালা বাসন পরিষ্কারের জন্য ডিটারজেন্টের বিকল্প করতে পারেন। উভয়ের
ক্যাস্টর অয়েল: কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন এবং এর উপকারিতা

ক্যাস্টর অয়েল: কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন এবং এর উপকারিতা

ক্যাস্টর অয়েল নামেও পরিচিত, ক্যাস্টর অয়েল ব্রণ, থ্রাশ এবং আরও অনেক কিছু কমায়।ক্যাস্টর অয়েল বা ক্যাস্টর অয়েল, ক্যাস্টর বিন থেকে প্রাপ্ত প্রধান পণ্য, রেড়ির বীজ থেকে আহরণ করা হয়, যা মোট বীজের প্রায় 50% এর সাথে মিলে যায়। ক্যাস্টর অয়েল রেড়ির বীজের মতো বিষাক্ত নয়, কারণ ক্যাস্টর বিনের বিষাক্ত পদার্থ, রিসিন, তেলে দ্রবণীয় নয়, নিষ্কাশন প্রক্রিয়ার সময় আলাদা হয়ে যায়। চুলের বৃদ্ধিতে বাধা দেয় এমন ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য, চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে ক্যাস্টর অয়েল ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।উদ্ভিজ্জ তেল নিষ্কাশন কৌশল সম্পর্কে জানুনপেঁপে গাছ (রিসিনাস কমিউনিস এল।) এক
মৌরি: ব্যবহার এবং উপকারিতা

মৌরি: ব্যবহার এবং উপকারিতা

আপনার দৈনন্দিন জীবনে মৌরি অন্তর্ভুক্ত করুন এবং এর অনেক ব্যবহার এবং উপকারিতা উপভোগ করুনমৌরি (পিম্পিনেলা অ্যানিসম) হল একটি গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ যা কিছু জটিলতার চিকিৎসার জন্য বিকল্প ওষুধে ব্যবহৃত হয়। এর শান্ত বৈশিষ্ট্যের কারণে, মৌরির সবচেয়ে সাধারণ ব্যবহার হল চায়ের আকারে, শিশুদের কোলিক উপশম করতে এবং ঘুমের ব্যাধিগুলির চিকিত্সায় সহায়তা করতে।যাইহোক, মৌরি প্রদান করে এমন অন্যান্য সুবিধা রয়েছে যা অজানা, যেমন বিকল্প ঔষধি চিকিৎসায় এর মূল্য এবং ত্বকের যত্নে প্রসাধনী শিল্পে এর ব্যবহার। এছাড়াও, মৌরি সবচেয়ে বৈচিত্র্যময় খাবারে এবং পরিবেশে একটি স্বাদ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।মৌরির ঔষধি গুণাবলীমৌরিতে ক্ষারযুক্ত ব
Acerola স্বাস্থ্য সুবিধা

Acerola স্বাস্থ্য সুবিধা

ভিটামিন সি এর একটি চমৎকার উৎস, অ্যাসেরোলা বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধের জন্য উপকারিতা প্রদান করে Acerola হল একটি সুস্বাদু ফল যা গাছে জন্মে aceroleira নামক, যার বৈজ্ঞানিক নাম malpighia emarginata. মূলত অ্যান্টিলিস, মধ্য, উত্তর এবং দক্ষিণ আমেরিকা থেকে, অ্যাসেরোলা ব্রাজিলে ফেডারেল রুরাল ইউনিভার্সিটি অফ পার্নামবুকো, 1955 সালে পের্নামবুকোতে প্রবর্তন করেছিল। পুয়ের্তো রিকো থেকে বীজের মাধ্যমে, অ্যাসেরোলা উত্তর-পূর্ব এবং দেশের অন্যান্য অঞ্চল
জাতীয় কঠিন বর্জ্য নীতি (PNRS) কী?

জাতীয় কঠিন বর্জ্য নীতি (PNRS) কী?

বর্জ্য হ্রাস এবং টেলিং, বিপরীত লজিস্টিক এবং ভাগ করা দায়িত্ব হল PNRS ফোকাসন্যাশনাল সলিড ওয়েস্ট পলিসি (PNRS) হল একটি আইন (আইন nº 12.305/10) যা দেশের বর্জ্য মোকাবেলার পদ্ধতিকে সংগঠিত করে, যার জন্য সরকারী ও বেসরকারী খাত থেকে তাদের বর্জ্য ব্যবস্থাপনায় স্বচ্ছতা প্রয়োজন।শহরগুলিতে ক্রমাগত ব্যবহার বৃদ্ধি শহুরে কঠিন বর্জ্য
21টি খাবার যা আপনাকে স্বাস্থ্যের সাথে ওজন কমাতে সাহায্য করে

21টি খাবার যা আপনাকে স্বাস্থ্যের সাথে ওজন কমাতে সাহায্য করে

ট্যাপিওকা, কফি, কোকো, গোলমরিচ এবং সবুজ চা হল এমন কিছু খাবার যা আপনি বাড়িতে খেতে পারেন যা আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে যে খাবারগুলি আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে, ওজন কমানোর ওষুধ, ওজন কমানোর জন্য ডায়েট এবং এমনকি ইন্টারনেটে প্রচারিত ওজন কমানোর রেসিপিগুলি, কখনও কখনও একটি ফাঁদ। যে খাবারগুলি নিজেকে অলৌকিক হিসাবে উপস্থাপন করে সেগুলি স্বাস্থ্যের ঝুঁকি নিয়ে আসতে পারে যেমন হরমোনের পরিবর্তন, দুর্বলতা, টাকাইকার্ডিয়া, অস্বস্তি এবং এমনকি অবাঞ্ছিত "অ্যাকর্ডিয়ন প্রভাব" - একজন ব্যক্তি এক সপ্তাহের মধ্যে ওজন হ্রাস করেন কিন্তু, পরের সপ্তাহে, আবারও বা এমনকি সমস্ত ওজন বৃদ্ধি পায়। ডায়েট শুরু করার আগে
এটা কি এবং কি জন্য boricada জল

এটা কি এবং কি জন্য boricada জল

বোরিকাডা জল চোখের উপর ব্যবহারের জন্য নয়। বোঝাবোরিক জল হল 3% বোরিক অ্যাসিড অনুপাত সহ একটি স্বচ্ছ, বর্ণহীন এবং গন্ধহীন দ্রবণ। চোখের চিকিত্সার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত, এটি থেরাপিউটিক সুবিধা প্রদান করতে পারে, তবে ভুলভাবে ব্যবহার করা হলে এটি স্বাস্থ্যের ঝুঁকিও তৈরি করে।কিভাবে ক্ষারীয় জল তৈরি করতে?বোরিক অ্যাসিড হল বোরিকেড জলের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য উপাদান এবং এটিই এটিকে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য দেয়। ক্ষতের মাধ্যমে অ্যাসিড শোষণ সবচেয়ে কার্যকর। যাইহোক, এই যোগাযোগ, সেইসাথে মৌখিক ইনজেশন, নেশার কারণ হতে পারে।স্টাই: চিকিত্সা, লক্ষণ এবং কারণবোরিক অ্যাসিড ধূলিকণার এক্সপোজার প্রায়ই চোখের জ্বালা সৃষ্টি করে।
হলুদে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

হলুদে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

হলুদে পাওয়া কারকিউমিন নামক যৌগটি কিছু ধরণের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্যও দায়ী।কঠোরভাবে বলতে গেলে, জাফরান হল প্রজাতির ফুলের কলঙ্কের একটি অংশ। ক্রোকাস স্যাটিভাস, Iridaceae পরিবারের একটি উদ্ভিদ। যাইহোক, ব্রাজিলে, এই শব্দটি সাধারণত প্রজাতির উদ্ভিদের মূলের একটি অংশ হলুদকে মনোনীত করতে ব্যবহৃত হয়। দীর্ঘ কার্কুমা. হলুদ এবং হলুদ আদা নামেও পরিচিত, হলুদ হল এশিয়ার একটি উদ্ভিদ, যা তীব্র হলুদ রঙের মশলার জন্ম দেয়। মসলাটি রান্নায় মশলা হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় - প্রধানত ভারতে। তবে জাফরান শুধু রান্না থেকে বাঁচে না। এটি একটি প্রাকৃতিক টিস্যু রঞ্জক দিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এটি এর ঔষধি বৈশ
পেপারিকা কী, এটি কীসের জন্য এবং এর উপকারিতা

পেপারিকা কী, এটি কীসের জন্য এবং এর উপকারিতা

মিষ্টি পেপ্রিকা, মশলাদার পেপ্রিকা এবং স্মোকড পেপ্রিকা হল মরিচের গুঁড়োর সংস্করণ যা খাবারে স্বাদ এবং পুষ্টি যোগ করে।পেপারিকা হল মরিচ এবং মরিচ দিয়ে তৈরি একটি লাল পাউডার যা ব্রাজিল এবং আইবেরিয়ান দেশগুলিতে মশলা হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটিতে পুষ্টি রয়েছে এবং সবজি (মটরশুঁটি, মসুর ডাল, ছোলা), শাকসবজি (ব্রোকলি, গাজর, আলু) এবং স্যুপের মতো ভাজা খাবারে যোগ করা যেতে পারে এবং এটি মিষ্টি, ধূমপান এবং মশলাদার সংস্করণে পাওয়া যায়।শিল্পে, রঙ যোগ করার জন্য ধূমপান করা মাংস এবং সসেজে পেপারিকা যোগ করা হয় এবং সেই স্বতন্ত্র স্বাদ যা লোকেরা ভুল করে মাংস বলে বিশ্বাস করে!বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত ছোলার উপকারিতামর
সাত কুমড়া বীজ স্বাস্থ্য উপকারিতা

সাত কুমড়া বীজ স্বাস্থ্য উপকারিতা

কুমড়োর বীজ শরীরকে কাজ করতে এবং সুস্থতা বাড়াতে সাহায্য করেকুমড়া (Cucurbite sp.) একটি খাবার যা অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে এবং বিভিন্ন খাবার যেমন মিষ্টি, পাই এবং স্যুপ তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং ক্যালোরি কম। যাইহোক, আমরা সাধারণত খাদ্যের সবচেয়ে ধনী অংশ থেকে পরিত্রাণ পেতে: বীজ! কুমড়োর বীজ বিভিন্ন পুষ্টির উৎস এবং বিভিন্ন উপায়ে খাদ্য তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে: কাঁচা, রান্না বা ভাজা, সবই সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর।কুমড়ার বীজে প্রচুর পরিমাণে বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ রয়েছে। এই পদার্থগুলি বেশ কিছু স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করতে সক্ষম, নির্দিষ্ট কিছু রোগ প্রতি
মিথেন গ্যাস কি

মিথেন গ্যাস কি

মিথেন একটি গ্রিনহাউস গ্যাস, তবে এটি শক্তি উৎপাদনের জন্য বায়োগ্যাস হিসাবেও কাজ করে।মিথেন বুদবুদ বরফে আটকা পড়ে। আনস্প্ল্যাশে জন বাকাটোরের ছবিআণবিক সূত্র CH4 দ্বারা উপস্থাপিত, মিথেন একটি বর্ণহীন, গন্ধহীন (গন্ধহীন) গ্যাস। এটির সামান্য জল দ্রবণীয়তা আছে এবং, যখন বাতাসে যোগ করা হয়, তখন অত্যন্ত বিস্ফোরক হতে পারে। মিথেন গ্যাস তার শক্তি বৈশিষ্ট্যের জন্য এবং গরুর হজমের দ্বারা উত্পাদিত হওয়ার জন্য সুপরিচিত, তবে আমরা দেখব যে মিথেনের আরও অনেক উত্স রয়েছে এবং বায়োগ্যাসও মানব স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকারক হতে পারে। গ্লোবাল ওয়ার্মিংকে বাড়িয়ে দেওয়ার সম্ভাবনা সহ এই গ্যাসটি দ্বিতীয় উল্লেখযোগ্য গ্রিনহাউস
বন উজাড় কি?

বন উজাড় কি?

বন উজাড় জীববৈচিত্র্যের উপর বিধ্বংসী প্রভাব ফেলে এবং গ্রিনহাউস প্রভাবকে তীব্র করেফিলিপ ওয়ার্নেক/ইবামা দ্বারা "পিরিটিটি আদিবাসী ভূমি, রোরাইমা" (CC BY-SA 2.0)বন উজাড়ের সংজ্ঞা ও ব্যাখ্যা করার আগে আমাদের জানতে হবে: বন কি?বন হল এমন এলাকা যেখানে গাছের উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে, যেখানে মুকুট একে অপরকে স্পর্শ করে এক ধরনের সবুজ "ছাদ" তৈরি করে। তারা মানুষের জীবনের মৌলিক। ইউনাইটেড নেশনস এনভায়রনমেন্ট
ধনিয়া: এটা কি এবং ধনে পাতা ও বীজের উপকারিতা

ধনিয়া: এটা কি এবং ধনে পাতা ও বীজের উপকারিতা

ধনে পাতা এবং বীজের আলাদা স্বাদ, সুগন্ধ এবং উপকারিতা রয়েছেজুলস-এর সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি ফ্লিকারে উপলব্ধধনিয়া পরিবারের অন্তর্গত একটি উদ্ভিদ Apiaceae, বৈজ্ঞানিক নাম ধনিয়া স্যাটিভাম. এর উৎপত্তি সম্পর্কে অনিশ্চয়তা থাকা সত্ত্বেও, এটি জানা যায় যে প্রাচীন মিশরীয়রা ইতিমধ্যেই এটিকে শরীরে সুগন্ধি তৈরি করতে এবং হজমের উন্নতি, প্রশমিত এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করার জন্য একটি ঔষধি গাছ হিসাবে ব্যবহার করেছিল।ধনিয়া ভূমধ্যসাগরীয় অববাহিকায় উদ্ভূত বলে মনে করা হয়, যেখানে গ্রীক এবং রোমানরা এটিকে খাবার
সামুদ্রিক রোগের প্রতিকার: 18টি হোম স্টাইল টিপস

সামুদ্রিক রোগের প্রতিকার: 18টি হোম স্টাইল টিপস

গর্ভাবস্থায় বা অন্যান্য পরিস্থিতিতে বমি বমি ভাব ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। বোঝা সামুদ্রিক অসুস্থতা এমন একটি বিষয় যা বেশিরভাগ লোকেরা পরিচিত। এটি কখনই সুখকর হয় না এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে দেখা দিতে পারে, যেমন গর্ভাবস্থা, খারাপ ডায়েট বা ভ্রমণ।গর্ভাবস্থায় মোশন সিকনেসের ঘরোয়া প্রতিকারসামুদ্রিক অসুস্থতার জন্য অনেক ধরণের ওষুধ রয়েছে। যাইহোক, এই ধরনের ওষুধের নেতিবাচক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, তন্দ্রা সহ। কিন্তু ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে এবং যোগব্যায়াম এবং শ্বাস নিয়ন্ত্রণের মতো অভ্যাসগুলি অবলম্বন করে সমুদ্রের অসুস্থতার চিকিত্সা করা সম্ভব।ঘরোয়া-শৈলীর সামুদ্রিক রোগের প্রতিকার
খাদ্য বর্জ্য: অর্থনৈতিক এবং পরিবেশগত কারণ এবং ক্ষতি

খাদ্য বর্জ্য: অর্থনৈতিক এবং পরিবেশগত কারণ এবং ক্ষতি

বাতিল খাবারের খরচ বছরে ৭৫০ বিলিয়ন ডলারলিয়ানা মিকাহ দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধআপনি কি জানেন যে বিশ্বের উত্পাদিত সমস্ত খাদ্যের এক তৃতীয়াংশের জন্য খাদ্য বর্জ্য দায়ী? ঠিক আছে, আর্থিক বাজার নীতি যা অতিরিক্ত উত্পাদন এবং পরিবহন তৈরি করে এই সমস্যার উল্লেখযোগ্য কারণ। কিন্তু এর বাইরেও আমাদের বাড়ির রান্নাঘরে খাবারের অপচয় রয়েছে। আসুন এই সমস্যাটি আরও গভীরভাবে দেখুন।FAO (জাতিসংঘের এজেন্সি ক্ষুধা নির্মূলের সাথে সংশ্লিষ্ট) অনুসারে, বিশ্বের 54% খাদ্য বর্জ্য উত্পাদনের প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটে, যার মধ্যে রয়েছে ফসল-পর
বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত ছোলার উপকারিতা

বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত ছোলার উপকারিতা

ফাইবার এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ, ছোলা ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সাহায্য করে, হজমের জন্য ভাল এবং আরও অনেক কিছুশার্লট কার্লসেনের দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধছোলা, গ্রাভেনকো বা মুরগির মটর নামেও পরিচিত, এটি ফ্যাবেসিয়াস পরিবারের অন্তর্গত একটি লেবুজাতীয় সবজি, যা ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে এবং ভারতে খুব বর্তমান।এর বাদামের স্বাদ এবং দানাদার টেক্সচার অন্যান্য অনেক খাবার এবং উপাদানের সাথে ভালভাবে যুক্ত।ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবারের উত্স হিসাবে, ছোলা বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য উপকার করতে পারে, যেমন হজমের উন্নতি, ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে। এছাড়াও, এতে প্রোটিন
হিবিস্কাস চা: এটা কি জন্য?

হিবিস্কাস চা: এটা কি জন্য?

হিবিস্কাস চা কীসের জন্য ব্যবহার করা হয় তা জানুন, এটি কীভাবে প্রস্তুত করবেন তা শিখুন এবং প্রয়োজনীয় যত্ন আবিষ্কার করুনহিবিস্কাস চা ওজন কমাতে সাহায্য করার জন্য সুপরিচিত, তবে এর আরও অনেক উপকারিতা রয়েছে। হিবিস্কাস চা হতাশা এবং উদ্বেগের লক্ষণগুলি হ্রাস করে, কারণ এতে বেশ কয়েকটি ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে যা মন এবং শরীরকে শিথিল করে।এই চায়ে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীরের খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে শরীরকে হার্ট ও রক্তনালীর রোগ থেকে রক্ষা করে। ফুলটি মাসিকের লক্ষণ এবং পিএমএস থেকেও মুক্তি দেয়।TPM মানে কি?একজন মানুষের কি PMS আছে?এবং এটি সেখানেই থামে না: হিবিস্কাস রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং হজমে
ম্যাগনেসিয়াম: এটা কি জন্য?

ম্যাগনেসিয়াম: এটা কি জন্য?

ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত খাবারের উপকারিতাগুলি আবিষ্কার করুন, যার অভাব শরীরকে অসুস্থ করে তুলতে পারেম্যাগনেসিয়াম (Mg) হল চতুর্থ ক্যাটেশন (ধনাত্মক চার্জযুক্ত আয়ন) জীবন্ত প্রাণীর মধ্যে সবচেয়ে বেশি উপস্থিত; মানুষের মধ্যে, এটি ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম এবং সোডিয়ামের পরেই দ্বিতীয়। কৃষিতে, ম্যাগনেসিয়াম তার আকারে গুরুত্বপূর্ণ: এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ সেকেন্ডারি ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট যা মাটিতে কলয়েড দ্বারা শোষিত হয়। খনিজটি কিছু খাবারে প্রচুর পরিমাণে থাকে, পানিতে উপস্থিত থাকে (উৎসের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ঘনত্বে), পরিপূরক আকারে এবং কিছু ওষুধ যেমন অ্যান্টাসিড এবং ল্যাক্সেটিভগুলিতেও বিদ্যমান।ম্যাগনেসিয়াম প্রোট
কিডনি ক্লিনজিং: আটটি প্রাকৃতিক স্টাইল টিপস

কিডনি ক্লিনজিং: আটটি প্রাকৃতিক স্টাইল টিপস

পানি, পার্সলে চা এবং লেবুর রস কিডনি পরিষ্কারের জন্য কিছু প্রাকৃতিক বিকল্প। সম্পূর্ণ তালিকা দেখুন!Piotr Chrobot-এর সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি, Unsplash-এ উপলব্ধকিডনি পরিষ্কার করা শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া, অতিরিক্ত বর্জ্য থেকে মুক্তি, ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য এবং হরমোন তৈরির অনুমতি দেয়।রোগের অনুপস্থিতিতে, একটি সুষম খাদ্য এবং পর্যাপ্ত পানি গ্রহণ সাধারণত কিডনি সুস্থ রাখার জন্য যথেষ্ট। যাইহোক, কিছু খাবার এবং ভেষজ কিডনি পরিষ্কার করতে পারে। কিভাবে একটি প্রাকৃতিক কিডনি পরিষ্কার করতে কিছু টিপস দেখুন.1. হাইড্রেশন অপরিহার্যপ্রাপ্তবয়স্ক মানুষের শরীর মূলত প্রায় 60% জল দ
পিম্পলের জন্য 18 ঘরোয়া প্রতিকারের বিকল্প

পিম্পলের জন্য 18 ঘরোয়া প্রতিকারের বিকল্প

ব্রণ কী কারণে হয় এবং ব্রণের ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে কীভাবে তা থেকে মুক্তি পাবেন তা বুঝুনকেজারস্টিন মাইকেলা হারাল্ডসেন ছবি পিক্সাবে দ্বারাকীভাবে ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন তা একটি ঘন ঘন অনুসন্ধান, কারণ ব্রণ অনেক লোককে বিরক্ত করে। কিন্তু যখন বয়ঃসন্ধিকাল চলে যায় এবং তারা আপনাকে বিরক্ত করতে থাকে, তখন আপনাকে সতর্ক হতে হবে। ভাল খবর হল ব্রণ ঘরোয়া প্রতিকার আপনার রান্নাঘরে হতে পারে। বোঝা:ব্রণ এবং ব্রণআপনি কি জানেন ব্রণ কি এবং ব্রণ এবং ব্রণের মধ্যে পার্থক্য কি? ব্রাজিলিয়ান সোসাইটি অফ ডার্মাটোলজির মতে, একটি একক পিম্পলকে ব্রণ বলা যায় না, শুধুমাত্র এই অগ্ন্যুৎপাতগুলির সেট, যা ত্বকের ছিদ্রগুলি আটকে থাকা অ
কিভাবে আটটি ঘরোয়া উপায়ে দাঁত সাদা করা যায়

কিভাবে আটটি ঘরোয়া উপায়ে দাঁত সাদা করা যায়

আটটি প্রাকৃতিক ঝকঝকে রেসিপি দিয়ে ঘরে বসে কীভাবে দাঁত সাদা করবেন তা শিখুনfreestocks.org থেকে এডিট করা এবং রিসাইজ করা ছবি, Unsplash-এ উপলব্ধএকটি সাদা হাসি যে কাউকে আরও সুন্দর মনে করে। এটি আত্মসম্মান বৃদ্ধি করে এবং পরিচ্ছন্নতার অনুভূতিও বাড়ায়। কিন্তু দাঁতের ডাক্তারদের দ্বারা সঞ্চালিত একটি পেশাদার দাঁত সাদা করার জন্য বিনিয়োগ করা সবসময় সম্ভব নয়। এমন কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি আছে যা আপনার দাঁত সাদা করতে সাহায্য করে, কিন্তু ব্রাশ করাকে অবহেলা করা ঠিক নয়!আপনি আপনার নিজের প্রাকৃতিক টুথপেস্ট তৈরি করতে পারেন এবং সময়ে সময়ে কিছু সাদা করার মিশ্রণও ব্যবহার করতে পারেন। দাঁত সাদা করা ব্রাশিং কাজকে বাদ দেয় না,
আটটি খাবার যা লিভারের চর্বি নিরাময়ে সহায়তা করে

আটটি খাবার যা লিভারের চর্বি নিরাময়ে সহায়তা করে

লিভারের জন্য ভালো খাবারের সাথে ডায়েট গ্রহণ করা লিভারে জমে থাকা চর্বি নিরাময়ে সহায়তা করে।ছবি: আনস্প্ল্যাশে কাঁচা পিক্সেললিভার হল সেই অঙ্গ যা শরীর থেকে টক্সিন দূর করে, খাবার থেকে চর্বি সঞ্চয় করে, কোলেস্টেরল তৈরি করে এবং পিত্তের উপাদান তৈরি করতে ব্যবহার করে (যা আমাদের ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে)। মানসিক চাপ, অ্যালকোহল সেবন, ধূমপান, অতিরিক্ত প্রোটিন এবং অপুষ্টির মতো কারণগুলি লিভারের কার্যকারিতা দুর্বল করে, যার ফলে শরীরে চর্বি এবং অন্যান্য টক্সিন জমা হয় যা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে বাধা দেয়। এই কারণেই আপনার খাদ্যতালিকায় লিভারের জন্য ভালো কিছু খাবার অন্তর্ভুক্ত করা
কীটনাশক কি?

কীটনাশক কি?

সর্বোপরি, কীটনাশক কী এবং কীভাবে তারা গাছপালা, মানুষ এবং অন্যান্য জীবিত প্রাণীকে প্রভাবিত করতে পারে?রাসায়নিক অস্ত্র হিসেবে কাজ করার উদ্দেশ্য নিয়ে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধে কীটনাশকের আবির্ভাব ঘটে। যুদ্ধ-পরবর্তী সময়ের সাথে, পণ্যটি একটি কৃষি প্রতিরক্ষামূলক হিসাবে ব্যবহার করা শুরু করে, এটি একটি কীটনাশক, কীটনাশক বা ফাইটোস্যানিটারি পণ্য হিসাবেও পরিচিত হয়ে ওঠে। ব্রাজিলের আইনে, ব্যবহৃত শব্দটি কীটনাশক, এটি পরিবর্তন করার চেষ্টা সত্ত্বেও।1950 এর দশক থেকে, তথাকথিত "সবুজ বিপ্লব" এর সাথে, কৃষি উৎপাদনে অনেক পরিবর্তন এসেছে। বীজ, মাটি নিষিক্তকরণ এবং ক্ষেতে মেশিন ব্যবহারের মাধ্যমে কৃষি প্রক্রিয়াকে আধুনিক
বিটরুটের 12টি উপকারিতা আবিষ্কার করুন

বিটরুটের 12টি উপকারিতা আবিষ্কার করুন

বীটরুট ভেরিকোজ শিরা, অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা, শরীর পরিষ্কার এবং আরও অনেক কিছুর চিকিত্সা করতে সহায়তা করেড্যানিয়েলা ম্যাকোভা দ্বারা সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি Pixabay-এ উপলব্ধবিটরুট নাতিশীতোষ্ণ জলবায়ুর একটি টিউবারাস শিকড়। ব্রাজিলে, এটি প্রধানত কেন্দ্র-দক্ষিণে জন্মে, যার চাষ ইউরোপীয় এবং এশীয় অভিবাসনের সাথে প্রসারিত হয়। লেটুস এবং পালং শাকের মতো, বীটগুলি নাইট্রেটের একটি দুর্দান্ত উত্স। প্রতি 100 গ্রাম বিটের রসের জন্য, 42 কিলোক্যালরি প্রদান করা হয়; 1 গ্রাম প্রোটিন; 0 গ্রাম চর্বি এবং 9.9 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট।বিটরুটের উপকারিতাদ্বারা প্রকাশিত গবেষণা ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন যুক্তরাজ্যে
বেগুনি ipe চা: এটা কি জন্য

বেগুনি ipe চা: এটা কি জন্য

বেগুনি ipe চা গাছের ছাল থেকে তৈরি করা হয় এবং প্রদাহ এবং আলসার নিরাময়ে সাহায্য করে।চিত্র: লুকাস সিলভা পিনহেইরো স্যান্টোসের বেগুনি ipe, আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধবেগুনি ipe একটি বৈজ্ঞানিক নাম গাছ Handroanthus impetiginosus দক্ষিণ আমেরিকায় পাওয়া যায়। পিউভা, পাউ-ড'আর্কো, পিউনা, ইপে-রক্সো-ডি-বোলা, ইপে-উনা, ইপে-রক্সো-গ্রান্ড, ইপে-ডি-মিনাস, পিউনা-রক্সা, ইপে গাছ নামেও পরিচিত - বেগুনি তার ঔষধি ব্যবহারের জন্য এবং শক্ত কাঠ হিসাবে সুপরিচিত, প্যাঙ্ক (অপ্রচলিত খাদ্য উদ্ভিদ) হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হচ্ছে।বেগুনি ipe ব্রাজিলের আটলান্টিক বন থেকে এসেছে, তবে এটি সেরাডোতেও দেখা যায়, এটি একর, প্যারা, মারানহাও, পিয়া
কিভাবে 13 টি টিপস দিয়ে দ্রুত ঘুমাবেন

কিভাবে 13 টি টিপস দিয়ে দ্রুত ঘুমাবেন

আপনি একটি ব্যক্তিগত সময়সূচী তৈরি বা একটি পাতলা কম্বল ব্যবহার করার মত সহজ টিপস দিয়ে দ্রুত ঘুমাতে পারেন কিভাবে দ্রুত ঘুমাতে হয় তাদের জন্য একটি ঘন ঘন অনুসন্ধান যারা ঘুমানোর সময় ভোগেন, যেমন অনিদ্রা আছে তাদের ক্ষেত্রে, একটি খুব সমস্যাযুক্ত অবস্থা।অনিদ্রা: এটি কী, চা, প্রতিকার, কারণ এবং কীভাবে এটি শেষ করা যায়10 হোম-স্টাইল ঘুম প্রতিকার টিপসঘুমের অবস্থান: সবচেয়ে সাধারণ সুবিধা এবং অসুবিধা অপর্যাপ্ত ঘুম স্থূলতা, ডায়াবেটিস, শেখার অসুবিধা, প্রতিবন্ধী স্মৃতি ধারণ, খারাপ মেজাজ ইত্যাদির বিকাশের ঝুঁকি সহ উল্লেখযোগ্য বিরূপ স্বাস্থ্য প্রভাব ফেলতে পারে। এই বিষয় সম্পর্কে আরও জানতে, নিবন্ধটি দেখুন: "ঘুম
ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন

ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন

আপনি যদি সিনথেটিকস এড়িয়ে চলেন, খুশকি থেকে মুক্তি পেতে আটটি ঘরোয়া প্রতিকার দেখুন।কাল ভিজ্যুয়ালস থেকে এডিট করা এবং রিসাইজ করা ছবি আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধ কীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন তা একটি ঘন ঘন অনুসন্ধান, কারণ এই সমস্যাটি 50% লোককে প্রভাবিত করে। এটি সব একটি চুলকানি এবং flaking সঙ্গে শুরু হয়. কিন্তু খুশকির অন্যান্য উপসর্গও থাকতে পারে যেমন মাথার ত্বকে চর্বিযুক্ত ছোপ এবং ত্বকে ঝলকানি।খুশকি-সম্পর্কিত সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে শুষ্ক ত্বক, সেবোরিক ডার্মাটাইটিস, চুলের পণ্যগুলির প্রতি সংবেদনশীলতা এবং মাথার ত্বকে বসবাসকারী একটি নির্দিষ্ট ধরণের ছত্রাকের বৃদ্ধি (এ বিষয়ে গবেষণা দেখুন: 1, 2)।আপনি যদি সিন
জলবিদ্যুৎ কি?

জলবিদ্যুৎ কি?

জলবিদ্যুৎ কীভাবে জল শক্তিকে বিদ্যুতে রূপান্তরিত করে, এর সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি বুঝুনছবি: ইতাইপু ড্যাম, প্যারাগুয়ে/ব্রাজিল ইন্টারন্যাশনাল হাইড্রোপাওয়ার অ্যাসোসিয়েশন (IHA) দ্বারা CC BY 2.0 এর অধীনে লাইসেন্সপ্রাপ্তজলবাহী (জলবিদ্যুৎ) শক্তি কি? জলবিদ্যুৎ শক্তি হল জলাশয়ের প্রবাহের মধ্যে থাকা গতিশক্তির ব্যবহার। গতিশক্তি টারবাইন ব্লেডের ঘূর্ণনকে উৎসাহিত করে যা জলবিদ্যুৎ প্ল্যান্ট সিস্টেম তৈরি করে, পরে সিস্টেমের জেনারেটর দ্বারা বৈদ্যুতিক শক্তিতে রূপান্তরিত হয়।একটি জলবিদ্যুৎ কেন্দ্র (বা জলব
অ্যাসবেস্টস: এটি কী এবং এর বিপদ

অ্যাসবেস্টস: এটি কী এবং এর বিপদ

অ্যাসবেস্টস খনিজ কণা শ্বাস নেওয়ার কয়েক বছর পরেও অসুস্থতার কারণ হতে পারেঅ্যাসবেস্টস কি?অ্যাসবেস্টস হল একটি খনিজ ফাইবার যার চিত্তাকর্ষক বৈশিষ্ট্য রয়েছে: উচ্চ তাপমাত্রার প্রতিরোধ, ভাল অন্তরক গুণমান, নমনীয়তা, স্থায়িত্ব, দহনযোগ্যতা, অ্যাসিড আক্রমণের প্রতিরোধ, অন্যদের মধ্যে। উপরন্তু, দুই ধরনের উপাদান - কয়েল (সাদা অ্যাসবেস্টস) এবং অ্যামফিবোল (বাদামী, নীল এবং অন্যান্য অ্যাসবেস্টস) - হল কম দামের কাঁচামাল, যার ফলে অ্যাসবেস্টসকে "জাদু খনিজ" হিসাবে বিবেচনা করা হয়েছিল, যা 20 তম জুড়ে এর ব্যবহার প্রসারিত করে। শতাব্দী সময়ের সাথে সাথে, অ্যাসবেস্টস দ্বারা দূষিত লোকের ঘটনাগুলি উপস্থিত হতে শুরু ক
কাঁঠালের উপকারিতা কি?

কাঁঠালের উপকারিতা কি?

কাঁঠালের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং শক্তি বাড়ায়যে ফল খাওয়া আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল আমরা জানি। কিন্তু কিছু ফল খাদ্যতালিকায় অতটা সাধারণ নয়, যেমন কিউই, লিচু, ডুমুর, ডালিম এবং কাঁঠাল... তবে সেগুলো হওয়া উচিত। যদিও জাতীয় অঞ্চলে সাধারণ, কাঁঠাল তার শক্তিশালী সুগন্ধ এবং সান্দ্রতার কারণে নির্দিষ্ট কুসংস্কারের লক্ষ্যবস্তু যা নির্দিষ্ট লোকের ক্ষুধা দমন করে।জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে সৃষ্ট বর্তমান চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় কাঁঠালকে ভারতের ব্যাঙ্গালোরের কৃষি বিজ্ঞান বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা মানুষের খাদ্যের জন্য একটি ভালো বিকল্প হিসেবে চিহ্নিত করেছেন। বিশ্
ওজোন: এটা কি?

ওজোন: এটা কি?

ওজোন একটি অত্যন্ত প্রতিক্রিয়াশীল এবং অক্সিডাইজিং গ্যাসছবি: Pixabay দ্বারা বিনামূল্যে-ছবিওজোন একটি অত্যন্ত অস্থির গ্যাস যার তিনটি অক্সিজেন অণু রয়েছে। এর মানে হল যে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য এই তিনটি অক্সিজেন অণুর সাথে তার গঠন বজায় রাখতে পারে না। অতএব, ওজোন অন্যান্য অণুর সাথে আবদ্ধ হয়, অন্যান্য উপাদানগুলি খুব সহজেই গঠন করে।কিন্তু আপনি কি জানেন ওজোনের বিভিন্ন ভূমিকা কী? ও ইসাইকেল পোর্টাল আপনাকে দেখায়।স্ট্রাটোস্ফিয়ারিক ওজোনপ্রথমে আমাদের স্ট্রাটোস্ফিয়ারে ওজোন রয়েছে, যা পৃথিবীর পৃষ্ঠ থেকে 10 কিমি থেকে 50 কিলোমিটারের মধ্যে অবস্থিত বায়ুমণ্ডলের একটি স্তর। এই ওজোন আলোক রাসায়নিক বিক্রিয়া দ্বারা গঠিত
জৈব অর্থনীতি বুঝুন

জৈব অর্থনীতি বুঝুন

জৈব অর্থনীতি সামাজিক এবং পরিবেশগত মঙ্গল নিশ্চিত করতে সম্পদের বুদ্ধিমান ব্যবহারের প্রস্তাব করেডেনিস আগাতির সম্পাদিত এবং আকার পরিবর্তন করা ছবি আনস্প্ল্যাশে উপলব্ধটেকসই উন্নয়নের দিকে অগ্রসর হওয়া অবশ্যই সমাজের এজেন্ডায় জরুরি হয়ে পড়েছে। এমনকি ব্যবসায়িক জগতেও স্থায়িত্ব ঝুঁকিতে রয়েছে। যে কোম্পানিগুলো আগে শুধু লাভের কথা চিন্তা করত, তারা এখন কর্পোরেট টেকসইতার মাধ্যমে তাদের প্রক্রিয়াকে অপ্টিমাইজ করে। সচেতন ব্যবহার এবং পরিবেশের সাথে ভারসাম্যের সাথে সম্পর্কিত অধ্যয়নের আরেকটি ক্ষেত্র হল জৈব অর্থনীতি বা টেকসই অর্থনীতি। জৈব অর্থনীতির উদ্দেশ্য হল জৈবিক ভিত্তিক, পুনর্ব্যবহারযোগ্য এবং পুনর্নবীকরণযোগ্য স
নির্বাচনী সংগ্রহ কি?

নির্বাচনী সংগ্রহ কি?

কীভাবে এবং কেন নির্বাচনী সংগ্রহে অবদান রাখা গুরুত্বপূর্ণ তা খুঁজে বের করুনছবি: ফ্ল্যাভিও বোয়াভেঞ্চুরার (CC BY-SA 2.0) অধীনে লাইসেন্সপ্রাপ্ত Sesc Pompeia-এর প্রধান করিডোরে নির্বাচনী সংগ্রহের ক্যাননির্বাচনী সংগ্রহ একটি পদ্ধতি যা বর্জ্য নিষ্পত্তি প্রক্রিয়াগুলিকে অনুকূল করে। এবং আবর্জনার কথা বলছি... এটা লক্ষণীয় যে "আবর্জনা" একটি সাধারণ শব্দ যা "বর্জ্য" (বর্জ্য যা এখনও পুনর্ব্যবহার বা পুনঃব্যবহারের মাধ্যমে কিছু সম্ভাব্য ব্যবহার আছে) এবং "প্রত্যাখ্যান" (যা আর হতে পারে না) শব্দগুলিকে চিহ্নিত করার জন্য একটি সাধারণ শব্দ। আবার ব্যবহার করা হয়)।পুনর্ব্যবহার: এটি কী এবং কেন
আয়রন সমৃদ্ধ খাবার কি কি?

আয়রন সমৃদ্ধ খাবার কি কি?

কোন খাবারে আয়রন বেশি তা পরীক্ষা করুন এবং রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করুনশরীর ভালো রাখার জন্য আয়রন সমৃদ্ধ খাবার অপরিহার্য। আয়রন একটি খনিজ যা বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কাজের জন্য দায়ী, প্রধানগুলি হল সারা শরীরে অক্সিজেন পরিবহন এবং লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদন। লোহার প্রস্তাবিত দৈনিক ভাতা (RDI) হল 18 মিগ্রা।মজার বিষয় হল, আপনার শরীর যে পরিমাণ শোষণ করে তা আংশিকভাবে আপনি কতটা সঞ্চয় করেছেন তার উপর ভিত্তি করে। আয়রনের ঘাটতি ঘটতে পারে যখন খাওয়া খুব কম হয় এবং প্রতিদিন হারানো আয়রনের পরিমাণ প্রতিস্থাপনের জন্য অপর্যাপ্ত হয়।আয়রনের ঘাটতি রক্তাল্পতার কারণ হতে পারে এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে যেমন ক্লান্তি, শেখার