ব্রাজিল বাদামের তেল স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যের জন্য ভালো
ব্রাজিল বাদামের তেলের উপকারিতা দেখুন
দ্য বার্থোলেটিয়া এক্সেলসাব্রাজিল বাদাম বা ব্রাজিল বাদাম নামে পরিচিত, একটি বড় গাছ, ব্রাজিল এবং বলিভিয়ার আমাজন বনের স্থানীয়। চেস্টনাট হল ফলের মধ্যে থাকা বীজ। এটি একটি উচ্চ-শক্তিযুক্ত তৈলবীজ যাতে অনেক লিপিড, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগ রয়েছে ("অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কী? নিবন্ধে আরও জানুন? কোন খাবারে এই পদার্থগুলি সমৃদ্ধ তা দেখুন এবং কেন সেগুলি খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ" তা বুঝুন)।
এর উপকারিতা বীজে থামে না। ইথানল বা পেট্রোলিয়াম থেকে প্রাপ্ত যৌগ ব্যবহার করে শুকনো বীজের ঠান্ডা চাপ দিয়ে বা দ্রাবক নিষ্কাশনের মাধ্যমে ব্রাজিল বাদামের তেল বের করা হয়। ব্রাজিল বাদাম থেকে প্রাপ্ত তেলের অনেক উপাদান রয়েছে। এটি ফ্যাটি অ্যাসিড, বিশেষ করে লিনোলিক অ্যাসিড, লিনোলিক অ্যাসিড, ওলিক অ্যাসিড, পামিটিক অ্যাসিড, ভিটামিন এ এবং ই, বেশ কয়েকটি খনিজ এবং ট্রেস উপাদান যেমন ক্যালসিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক, পটাসিয়াম এবং সেলেনিয়াম সমৃদ্ধ।
কিন্তু আপনি কি ব্রাজিলের বাজারে ব্রাজিল বাদামের তেলের বিভিন্ন ব্যবহার জানেন? খাদ্য ছাড়াও, এটি ফার্মাসিউটিক্যাল এবং প্রসাধনী শিল্পে, পেইন্ট এবং বার্নিশ তৈরিতে ব্যবহৃত হয় এবং এটি পুনর্নবীকরণযোগ্য জ্বালানীর কাঁচামাল হিসাবে প্রয়োগ করার জন্যও অধ্যয়ন করা হচ্ছে।
অ্যাপ্লিকেশন
ব্রাজিল বাদাম তেলে উপস্থিত বিভিন্ন উপাদান এর প্রয়োগ এবং বৈশিষ্ট্যের জন্য দায়ী। কারণ এটি অনেক সুবিধার গ্যারান্টি দেয়, এটি একটি তেল যা ব্যাপকভাবে সৌন্দর্য চিকিত্সা এবং প্রসাধনী তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।
ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রধানত লিনোলিক (ওমেগা 6) এবং লিনোলিক (ওমেগা 9), এপিথেলিয়াল টিস্যু গঠনে অপরিহার্য এবং ব্রাজিলের বাদামে পাওয়া যায়। তারা ত্বকের বাধা গঠনের জৈব রাসায়নিক এবং শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলিতে অংশগ্রহণ করে, দাগের উপর লুব্রিকেন্ট হিসাবে কাজ করে। টিস্যু পুনর্জন্মের জন্য খনিজ এবং ট্রেস উপাদানের উপস্থিতি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে দস্তা, যা নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার পাশাপাশি সংক্রমণের ঝুঁকি দূর করে।
ভিটামিন এ এবং ই ত্বকের সুরক্ষার জন্য অপরিহার্য। ভিটামিন ই - বা টোকোফেরল - এর একটি গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়া রয়েছে এবং এটি ফ্রি র্যাডিক্যালের সাথে লড়াই করে, ত্বকের বার্ধক্য, বলিরেখা এবং ফ্ল্যাসিডিটি প্রতিরোধে কাজ করে। উদ্ভিজ্জ তেলের সংমিশ্রণে থাকা সেলেনিয়ামও একটি যৌগ যা বার্ধক্যের সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে, এই ক্রিয়াটিকে বাড়িয়ে তোলে।
ব্রাজিল বাদামের তেলকে হাইড্রেটিং শক্তির সাথে সেরা উদ্ভিজ্জ তেলগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি একটি লুব্রিকেন্ট এবং ইমোলিয়েন্ট, যা ত্বককে মসৃণ করে এবং ট্রান্সপিডার্মাল জলের ক্ষতি রোধ করে, ত্বক এবং চুলের হাইড্রেশনকে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে। উপরন্তু, তেলে ত্বকের লিপিড বাধা পূরণ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে, শুষ্কতা এবং ডিহাইড্রেশন কমিয়ে দেয়।
এটি শরীর এবং মুখের ত্বকের পাশাপাশি চুলে ব্যবহার করা যেতে পারে, কোমলতা, মসৃণতা প্রদান করে এবং ত্বকের শুষ্কতা প্রতিরোধ করে (কারণ এটি ইমোলিয়েন্ট)। ব্রাজিল বাদামের তেল ত্বকে একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম তৈরি করে, জলের বাষ্পীভবন এবং ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করে এবং সানস্ক্রিনে একটি উপাদান হিসাবে পরিবেশন করতে পারে।
চুলে লাগালে, তেল ক্ষতি মেরামত করে এবং এর প্রাকৃতিক চকচকে পুনরুদ্ধার করে। ভঙ্গুর, শুষ্ক, অস্বচ্ছ এবং রাসায়নিকভাবে চিকিত্সা করা চুলের জন্য খুব উপযুক্ত কারণ এটি স্ট্র্যান্ডগুলিকে গভীরভাবে পুষ্টি দেয় এবং হাইড্রেট করে, এটি ডিহাইড্রেটেড এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জন্য সেরা কন্ডিশনারগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়। কালো চুলের লোকেদের মধ্যে, ব্রাজিল বাদামের উদ্ভিজ্জ তেল রঙকে তীব্র করতে পারে।
ত্বক এবং চুল উভয় ক্ষেত্রেই, তেলটি বিশুদ্ধ প্রয়োগ করা যেতে পারে বা ময়শ্চারাইজিং ক্রিমের সাথে বা এমনকি অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেলের সাথেও মিলিত হতে পারে এবং এটির প্রয়োগ যখনই প্রয়োজন, সীমাবদ্ধতা ছাড়াই করা যেতে পারে। এটি হস্তনির্মিত সাবান এবং সাবান, ঘড়ির জন্য লুব্রিকেন্ট এবং প্লাস্টিক শিল্পীদের জন্য পেইন্ট তৈরিতে একটি উপাদান হিসাবেও ব্যবহৃত হয়।
উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করার আগে নিশ্চিত করুন যে এটি খাঁটি এবং প্রাকৃতিক, কারণ কিছু রাসায়নিক থাকতে পারে যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। আপনি 100% বিশুদ্ধ ব্রাজিল বাদাম তেল খুঁজে পেতে পারেন ইসাইকেলের দোকান.
ব্রাজিল বাদামের তেল শুধুমাত্র কসমেটিক যত্নের জন্য নয়। স্যালাড বা গরম খাবারে যোগ করা হলে, এটি আরও বেশি সুবিধা আনতে পারে, কারণ এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে, থাইরয়েড ফাংশনের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং নিউরোডিজেনারেটিভ রোগ প্রতিরোধ করে। যাইহোক, এটি একটি ক্যালরিযুক্ত তেল - এটি অতিরিক্ত খাওয়া বা অন্য খাবারের সাথে রান্না করা উচিত নয়।
বাতিল করা
এটিও উল্লেখ করার মতো যে তেলের অনুপযুক্ত নিষ্পত্তি গুরুতর পরিবেশগত প্রভাব সৃষ্টি করে, প্রধানত জল দূষণ। এইভাবে, ড্রেন এবং সিঙ্কগুলিতে উদ্ভিজ্জ তেলের নিষ্পত্তি অপ্রতুল, কারণ এটি পাইপগুলি আটকানো ছাড়াও পরিবেশগত বিভিন্ন ঝুঁকির কারণ হতে পারে। অতএব, সঠিকভাবে নিষ্পত্তির জন্য, একটি প্লাস্টিকের পাত্রে তেলের অবশিষ্টাংশ রাখুন এবং একটি সংগ্রহস্থলে নিয়ে যান যাতে তেলটি পুনর্ব্যবহার করা যায়।
কোন রিসাইক্লিং স্টেশনগুলি আপনার সবচেয়ে কাছের তা দেখুন।
