ভিটামিন ডি এর অভাব কিডনির ক্ষতি করে
ভিটামিন ডি এর অভাব অনুপযুক্ত কিডনি কার্যকারিতা হতে পারে
ভিটামিন ডি এর অভাব শরীরের জন্য, বিশেষ করে কিডনির জন্য খুব ক্ষতিকারক হতে পারে। এই ভিটামিনটি রক্তে উপস্থিত ক্যালসিয়াম শোষণ করার গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে, এটি হাড়ের বিপাক নিয়ন্ত্রণের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে রাখে। এছাড়াও, ভিটামিন ডি ইমিউন সিস্টেমে কাজ করে, হৃদপিণ্ড এবং মস্তিষ্কের মতো অঙ্গগুলিকে রক্ষা করে, রক্ত প্রবাহকে সমর্থন করার পাশাপাশি, শরীরকে বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করে।
সাও পাওলো বিশ্ববিদ্যালয়ের (FMUSP) মেডিসিন অনুষদের মেডিক্যাল রিসার্চ ল্যাবরেটরি (LIM12) দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিটামিন ডি-এর অভাব কিডনির সঠিক কার্যকারিতাকে ব্যাহত করতে পারে এবং অঙ্গের ক্ষতি পুনরুদ্ধারে আপস করতে পারে। ক্যালসিয়াম শোষণের অভাবের মতো সমস্যা সৃষ্টি করার পাশাপাশি - যা হাড়কে ভঙ্গুর করে তোলে।
এলআইএম-এর জীববিজ্ঞানী এবং বৈজ্ঞানিক গবেষক, রিল্ডো অ্যাপারেসিডো ভলপিনির মতে, মানুষের কিডনিতে তীব্র আঘাতের অন্যতম প্রধান কারণ হল একটি ইস্কেমিক ঘটনার কারণে আঘাত, যা ঘটে যখন কিডনিতে রক্ত প্রবাহ কিছু সময়ের জন্য বাধাগ্রস্ত হয় এবং তারপরে। পুনরুদ্ধার ইস্কেমিক প্রক্রিয়া চলাকালীন, অক্সিজেনের অভাব কোষের অবক্ষয় এবং মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে। তখন গবেষণার লক্ষ্য ছিল ভিটামিন ডি-এর অভাব কীভাবে পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে তা আবিষ্কার করা।
পরীক্ষাটি এমন প্রাণীদের উপর ভিত্তি করে করা হয়েছিল যেগুলিকে ভিটামিন ডি মুক্ত খাবার খাওয়ানো হয়েছিল এবং ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছিল যে পুষ্টির ঘাটতি রেনাল ফাংশন হ্রাস করে, প্রোটিনের স্থানীয় প্রকাশকে পরিবর্তন করে এবং প্ররোচিত আঘাতের পরে ফাইব্রোসিস গঠনকে বাড়িয়ে তোলে।
যদিও কন্ট্রোল গ্রুপের রক্তে প্রতি মিলিলিটার (মিলি) ভিটামিন ডি 15 থেকে 16 ন্যানোগ্রাম (এনজি) ছিল, ইঁদুরদের ভিটামিন ডি-মুক্ত খাবার খাওয়ানোর 30 তম দিনে প্রায় 4 এনজি/মিলি ছিল।
সমীক্ষা অনুসারে, ভিটামিন ডি-এর অভাবই কিডনির কার্যকারিতাকে ব্যাহত করে, তবে কারণটি নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। ভলপিনি বিশ্বাস করেন যে এটি সম্ভবত রেনিন-এনজিওটেনসিন-অ্যালডোস্টেরন সিস্টেমের (RAAS) পরিবর্তনের কারণে হয়েছে, যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে জড়িত পেপটাইড, এনজাইম এবং রিসেপ্টরগুলির একটি সেট, এবং ভিটামিন ডি-এর অভাব একটি অনুপযুক্ত RAAS সক্রিয়করণে অবদান রাখে, একটি হিসাবে কাজ করে। দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের অগ্রগতির প্রক্রিয়া।
কন্ট্রোল গ্রুপের সাথে সম্পর্কযুক্ত ভিটামিন ডি বিনামূল্যে খাওয়ানো প্রাণীদের মধ্যেও প্রস্রাবের প্রোটিন (প্রোটিনুরিয়া) বৃদ্ধি লক্ষ্য করা গেছে। প্রোটিনুরিয়া উপস্থিতি কিডনি ক্ষতির একটি ইঙ্গিত, কারণ এর মানে হল যে গ্লোমেরুলার ফিল্টার সঠিকভাবে কাজ করছে না বা রেনাল টিউবুলগুলি ফিল্টার করা প্রোটিনগুলিকে পুনরায় শোষণ করতে সক্ষম নয়। সাধারণত, ফিল্টারিং এবং পুনঃশোষণ প্রক্রিয়া এই গুরুত্বপূর্ণ অণুগুলিকে শরীরে পালাতে দেয় না।
পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া চলাকালীন, সমস্ত পুনর্গঠিত টিস্যু কার্যকরী হয় না - যেগুলির মধ্যে শুধুমাত্র একটি ফিলিং ফাংশন থাকে তাদের ফাইব্রোসিস বলা হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিটামিন ডি-এর অভাবের প্রাণীরা ফাইব্রোসিসের বৃহত্তর গঠন দেখিয়েছে, যা নিশ্চিত করে যে পুষ্টির অভাব টিস্যু পুনর্জন্মের ক্ষতি করে।
অতএব, এই উপসংহারে পৌঁছানো সম্ভব হয়েছিল যে ভিটামিন ডি এর অভাব কিডনির কার্যকারিতা এবং অঙ্গের পুনর্জন্ম উভয়ের জন্যই ক্ষতিকর। ভবিষ্যতে কোনো সমস্যা এড়াতে শরীরে ভিটামিন ডি-এর মাত্রার দিকে মনোযোগ দেওয়া খুবই জরুরি। সূর্যের আলো ভিটামিন ডি এর সবচেয়ে বড় উৎস। প্রতিদিন 15 মিনিটের জন্য সতর্কতার সাথে সূর্যের সাথে নিজেকে উন্মুক্ত করা ইতিমধ্যেই যথেষ্ট, এই পুষ্টি উপাদানগুলি রয়েছে এমন খাবার খাওয়া ছাড়াও।
